V WROCŁAWSKIE ZAWODY w WYCISKANIU WIELOKROTNYM 6.06.2015r

Próba do regulaminu cz.2

Chłopaki mnie tu dobrze cisną-muszę dobrze rozkminiać :)

Drugi film w całości ok.

W pierwszym mogłem coś delikatnie pomylić:
poprawne ruchy: 1,2,3,4,5,9,16,18,19,21,25 będzie 11 :)
niepoprawne:
-za oderwanie pleców od ławki:6,7,8,17,20,
-zmiana pozycji stóp:15,22,24,
-brak kontaktu całych stóp z podłożem:10,11,12,13,14,23.

Liczę że aż takich rozkmniek na żywo nie będzie ,bo się zamęczę psychicznie

lukix
Tak jak napisałeś drugie podejście w całości poprawne.
W pierwszym poprawne ruchy: 1,2 3,4,5 i 9 przy 10 nastąpiło zaparcie stóp o element ławeczki więc zgodnie z regulaminem próba zakończona z zaliczeniem 6 poprawnych ruchów.
Ale iti za brak regulaminowego stroju - dyskwalifikacja:)

Jest tam trochę tych zagwostek :) Teraz już będę wiedział-wychodzi brak doświadczenia,ale myślę że nikt aż tak nie będzie kombinował.Najważniejsze żeby był wyrażny akcent,sztanga do klatki,brak zmienności pozycji bez odrywania stóp i pleców.A co z odbijaniem sztangi od klatki?

Masz rację jeżeli będą "kombinacje"to przy tempie ruchu sztangi.
O odbijaniu nic w regulaminie nie ma więc zostawmy to zawodnikom.

W związku z paroma zgłoszeniami odnośnie poręczy zmieniamy je na zeszło roczne :

Jedno z najlepszych wykonań z zeszło rocznych zawodów :

Tatar ładnie to wykonał.Ogólnie Poznań jest mocny w dipach.Jest tam gość który robi 120 dipów :) W Warszawie tyle zrobił-ciekaw ile by Mu poszło takich regulaminowych z zatrzymaniem?

lukix
U nas tyle się nie robi inna grawitacja:)

Może tak być z tą grawitacją :) Rekord poprzedniej edycji-bodajże 48-powt,będzie jednak raczej poprawiony :)