strony

Tak jak obiecałem, małe podsumowanko z mojej strony zarówno po teście NO Active jak i generalnie drogi, którą ruszyłem 3.01.2013 roku :) Na początek porcja zdjęć z tego, co udało im się zrobić http://dysk.onet.pl/api/manager/?thumbnail&link=0U4Rs&id=cb1884325a082ac08afa210ba8952e8b&size=F [...]

[...] zjeść więcej - tzn. że masz skurczony żołądek, przyzwyczajony głodówką - bo to co napisałaś że jesz wygląda głodowo, ale to jest do naprawy wrzuć ankietę która jest na dole strony w linku od domera, bo to cenne informacje, i dietę, bo jeśli piszesz tu na forum - to znaczy że chcesz coś poprawić, zmienić a to już świetny początek, nie wiesz [...]

[...] zjeść więcej - tzn. że masz skurczony żołądek, przyzwyczajony głodówką - bo to co napisałaś że jesz wygląda głodowo, ale to jest do naprawy wrzuć ankietę która jest na dole strony w linku od domera, bo to cenne informacje, i dietę, bo jeśli piszesz tu na forum - to znaczy że chcesz coś poprawić, zmienić a to już świetny początek, nie wiesz [...]

[...] sposob mam sie dowiedziec ile w ciagu dnia spale kalorii np biegajac czy cwiczac na silowni aby bilans byl zerowy? Sa jakies tabele, wykresy itp? Albo pytanie od drugiej strony: Ile musze biegac/cwiczyc i z jaka intesywnoscia aby bilans stał sie zerowy/ujemny? Czy wystarczy po prostu ustalic sobie np w DNT interwaly 20 min natomiast w DT [...]

przewaznie rozstepy robia sie w takich miejscach gdzie dziar nie ma ( pachy , wewnetrzne strony lap , uda ) ja narazie przybralem na masie 20kg od kiedy mam dziary i jedynie troche sie rozmazaly ale i tak po 10 latach przydalo by sie odnowic

Jak dla mnie to Jones by zmiótł Sonnena, ale szacun dla trolla za to. Z jednej strony chciałbym, że Machida wygrał, z drugiej jednak chcę zobaczyć Dana z Jonesem, więc w takim kontekście to wolę wygraną Jonesa.

no ok, to wracajmy do korzeni i porozumiewajmy sie pismem obrazkowym, bo najwyraźniej teraz obrazki i emotikony stanowią clou wypowiedzi, a nie jej treść i bez obrazków nie da się jej zrozumieć. aha, no -> :-D dobra, koniec OT z mojej strony

oho oblegany temat, o cykl u góry to mi chodziło z poprzedniej strony z npp,

Ciekawe kiedy sie odezwie organizm z protestem? Ja uwazam ze wchodzic na saa to sie powinno z maxymalnego poziomu zrobionego bez nich a nie ktos wchodzi na silownie pierwszy raz i zamiast od wyciskania sztangi to zaczyna od metki. Ale z drugiej strony piekna historia: ,, OD ZERA DO BOHATERA " Zmieniony przez - MAAAX w dniu 2009-09-21 21:45:00

[...] PRIDE, a wystepu Pudziana w MMA minely 3 lata. CO SIE DZIALO Z NASTKIEM W TYM CZASIE? nie pitolcie mi tu o Pudzianie, bo to nie ma nic do rzeczy. Temat o Nastuli zajal 2 strony, a o Pudzianie 300. Ktos sie jeszcze łudzi, ze Łódź Fighters Arena (czy jak Oni sie tam nazywaja) moze byc konkurencja dla KSW? Pozdro dla krotkowidzów. Nastula się [...]

[...] ale wlasnie.. co wy zrobiliscie z tym vanilia ice cream ze smakuje jak stary megabolowski gainer 737.. ma taki pszeniczny posmak ze masakra. i tak dodam ze zakupione ze strony peaka wiec cos nie halo. zadbajcie wkoncu o jakosc poniekotrych produktow. i nie.. nie chce sluchac ze "nie liczy sie smak tylko sklad", bo jakos mogliscie dobrze [...]

dość dobrym ćwiczeniem jest tzw "dzwonek". Do ćwiczenia używa się sztangielki gdzie z jednej strony zdejmujemy obciążenie (talerze); układamy przedramie na ławcę i po chwyceniu sztangielki (trzymamy ją w pionie obciążeniem do góry) obracamy nadgarstek raz w [...]

[...] rosnie sie od podwyzki zapotrzebowania. A w macu, kumple leją do frytek tak sie odzwyczailem jak bylem u nich w robocie, wiem ze raczej na mnie to nie padnie z ich czy kogos innego strony ale zniechecilo by sie udac wlasnie tam wlasnie raz na miecha edit: diablos666 juz mnie wyprzedzil Zmieniony przez - kits w dniu 2009-12-05 20:15:31

Rownie dobrze mozesz zlapac go za glowe nogami od strony plecow (tak jak ja to robie jezeli nie siedzi ci na biodrach wystarczajaca mocno.Musisz miec bardzo mocne nogi zeby go odgiac do tylu pozniej to juz tylko od ciebie zalezy jak zakonczysz.Zycze powodzenia. OSC :)

A ja ze swej strony polecam doksazosyne, przynajmniej bezpieczna jak na początek.

[...] mówiąc śmierdzi... Podejrzany był duży, w kwiecie wieku, stawiał zdecydowany opór i... był czarny, a rok 1975 należał do okresu, w którym było wiele przypadków rasizmu ze strony policjantów w USA. 2.Tu musiałby się wypowiedzieć lekarz, najlepiej toksykolog - LSD + zastosowanie siły być może = zgon. Sprawa nie jest jasna i klarowna. 3.Utrata [...]

[...] przytomność kiedy nie oporuje ale o to, żeby go poddusić kiedy próbuje się wyrwać. Może przecież szczypać, pchać palce do oczu albo próbować łapać za genitalia itp., chciał nie chciał raczej bym zaciskał z całej siły. Oczywiście na duszeniach od strony praktycznej znam się miernie, jedynie materiały na sfd i kiedyś drobne przepychanki w szkole.

[...] na pobicie... Do tego żadna z sytuacji ze zgonem przytoczona w pierwszym artykule przez Jodana nie prezentuje takich właśnie objawów. To daje trochę do myślenia... Z drugiej strony jednak (artykuł): Jeden z ochroniarzy obezwładnił 22-letniego mężczyznę, i przez kilka minut przytrzymywał go. Szczerze mówiąc (pisząc?) bardziej wiarygodnie brzmi dla [...]

Obywatelstwo mam tylko i wyłącznie Polskie, niby mogę ale na razie nie mam zamiaru składać wniosku o przyznanie Irlandzkiego paszportu. Dzięki za podanie strony. Chętnie poczytam. - Myślę, że temat do zamknięcia, Pozdrawiam.

wiem wlasnie, koorwa, z jednej strony chcialbys pozadne forum gdzie nikt nie zadaje glupich pytan, z drugiej pytanie z pozoru dla ciebie glupie, dla kogos innego moze okazac sie bardzo wazne i wplynac na nastepne miesiace jego zycia