[...] watrobe. Po odlaczeniu grupy aminowej, kteo-kwasy sa badz delikatnie przeksztalcane badz od razu wrzucane do Cyklu Krebsa z ktorego pozniej mamy ogrom energii. Z drugiej strony to co zostanie w nadwyzce spowrotem dostaje grupe aminowa i leci na obwod, wtedy miesnie z nich korzystaja + tk tluszczowa (ale przy braku glukozy nie powstaje [...]
Bo akurat robiłem nogi więc uda mi się fajnei cieły... a po co się miałem przed Tobą pokazywać z dobrej strony.... brzuch w porównaniu z Tobą to napewno mam lepszy... hehe ;)Nie no bez besztów ;) ale jak idziesz na siłke to rób coś konkretnego a nie na każdym urządzeniu po seryjce... ale ogólnie śmiesznie było przychodź częściej... ale [...]
[...] walne... boje sie jej... chcialbym jeszcze jedno dziecko za 3 lata :-D Ok.. czyli mastera enana ogarne po 1ml e4d. Dziekuje. Boldenon ladowanie dobrze? I wtedy jak lepiej... 1ml e3d czy 2ml e5d.. czy bez wiekszej roznicy? A jak z tymi stezeniami? Za bardzo sie spuszczam nad nimi pewnie co? Mam je ze strony steroaas Raz jeszcze wielkie dzięki
600 stron o sterydach to co potrzebny ci sklad chemiczny wiazania i dzialanie w organizmie kazdego srodka od strony biochemicznej na 10 stron po co to czytac jak nic nie przyswojsz. tam jest to co trzeba napisane a jak ktos literowek nierozroznia to znaczy ze nic nie wie o koksach i nie umie rozpoznac bledu typu dawka na dzien a powinno byc na [...]
[...] skierował na prześwietlenie i werdykt: " ma pan wszystko w najlepszym porządku, sam chciałbym mieć taki kręgosłup". Znów zaczynam robić pompki i znów ten sam problem, trochę go ograniczyłem kładąc nacisk na rozgrzewkę (kręcenie głową w różne strony ;)), nie wiem jak go całkiem wyeliminować i co może być tego przyczyną. Jakieś sugestie.
Witam wszystkich. Właśnie powstał na facebook oficjalny fan page Adama Adamskiego. Znajdziecie tam aktualności z przygotowań, treningów i innnych wydarzeń. Wszystkich zainteresowanych zapraszam do przeglądania i polubienia strony :) Pozdrawiam http://www.adamadamski.pl/wp-content/uploads/2013/07/FB.jpg
[...] dotknie wlasnie ciebie- najczesciej dotyczy ono bowiem , mlodych kulturystów , podejmujacych bardzo duzy wysilek. Jezeli chcesz uniknac nieprzyjemnych objawów ze strony przewodu pokarmowego , zastosuj sie do nastepujacego zalecenia: Intensywny trening silowy odbywaj 3 razy na tydzien , stosujac obciazenie równe 70 - 85% maksymalnego , [...]
aha i wklejam usuniętą wypowiedź animala z pierwszej strony... to publiczne forum a nie komercyjne więc rozmawiamy o wszystkim... Nie do końca jesteś poinformowany.Od stycznia 2006 na każdym produkcie Universal,Scifit,Sports One i Premium Nutrition jest cena plus hologram FA.Dystrybutor regionalny może wstawic swóje logo.Widzi jaki towar jest na [...]
[...] już nie jego brocha, niech się właściciele sklepów zarzynają a co tam jemu sie kasa zgadza...z innymi jest podobnie i dlatego jest jeden wielki syf w tej branży. Z drugiej strony takie FA w końcu oficjalnie sprowadziło do Polski za***isty towar, firme o której wszyscy marzyli, firme renomowaną, postarali sie, zainwestowali kupe kasy a wy teraz [...]
I oto mamy najciekawszy post w przeciągu całego roku tego i zeszłego.. Komu wierzyć? Kazda obnizka z drugiej strony to korzysć, wiec zamaist narzekać ze mało, trzeba sie cieszyć ze w ogóle. sklepy kosmetyczne jadą na marży czasem 10-15% i żyją. zdr.
[...] postów o gryzących się suplach i masowaniu na BCAA itp. Dużo ludzi narzeka łącznie z wami na to. A polecenie w/w wypadku jakich kolwiek kreatyn to takie przyklaśnięcie na to. Trzymacie tu się norm i za to szacunek, ale z drugiej strony sklep to sklep:) coś sprzedać trzeba, rozumiem. Byle się nie zrobiła piaskownica z tego, pozdrawiam
[...] razy większe od leczniczych. To tak - jakby brać 25-35 mg metanabolu. Niepokoją mnie tutaj szczególnie efekty niepożądane. Może nawet nie tyle bloki i zakłócenia snu - co ze strony wątroby. Mietek czy teściu, nawet w dawkach wielokrotnie przekraczających terapeutyczne, nie walą tak po wątrubsku. Wydaje mi się więc, że stosowanie jeszcze wyższych [...]
[...] poszedł kilogram, na tych zdjeciach na pierwszej stronie waze 57 kg chce wazyc spowrotem 50-51, niestety po hormonach przytyłam ale nie wygladam inaczej jak z pierwszej strony, no bez przesady, to są zdjecia aktualne nie mam tez zwyczaju robic sobie fotek co tydzien ale jak zrzuce te 5 kg to dam oczywiscie, niemniej bedzie to okolo swiąt, [...]
Od strony supli, diety, treningu byłem zawsze przygotowany bardzo dobrze bo siłka jest moim hobby nieprzerwanie już pare ładnych latek. Poprzednie cykle były na relatywnie słabych środkach więc nie wspomagałem się nolvą czy hcg bo nie było takiej potrzeby. Tylko clomid na odblok. Waliłem raczej mniejsze dawki ale z efektów byłem i jestem [...]
[...] przyrządów. Podstawowe ćwiczenie: lezysz na brzuchu ręce pod brodą lub na karku i unosisz tułów w górę. Lub: w klęku podpartym unosisz wyciągniętą prawą rękę i lewą nogę, tak aby stanowiły jedną linię, później zmiana strony. Również robiąc różne ćwiczenia w klęku na pośladki, które pewnie znasz, częściowo ćwiczysz również dolną część pleców.
Machida jest jak najbardziej do pokonania. Na chwilę obecną w UFC w LHW brakuje chyba jednak zawodnika który potrafiłby rozpracować jego styl od strony taktycznej bo taktycy są tam obecnie w odwrocie - poza Machidą właśnie. Page'a z nim nie widzę. Edit: Vospyl, Machidy nie dał rady sprowadzić i obić Ortiz, który się w tym specjalizował, więc [...]
[...] plan niebędzie się zgadzał. Co do montowania siedzeń do sprzętów to można do profila dospawać z boku kawałki płaskowników i wtedy przez nie przykręcić deski. Przyjżyjcie sie dokładnie na zdjęciu jak ustawione są profile, to znaczy czy są dospawane stroną 60 do strony 60 czy 40 do 40 czy też może 60 do 40. Raczej niepowinniście się pogubić :)
[...] łączącej dwa stojaki, a na drógim końcu do krótkiej pionowej belki. Pamiętajcie żeby zwrócić uwagę na ustawienie profili na zdjęciu, to znaczy w jaki sposób są do siebie przyspawane. Deska w ławce prostej powinna mieć 114 cm dł. i 25 cm szerokości. Powinna ona wystawać 5 cm poza stelarz na obydwuch końcach, a nawet może więcej od strony głowy.
wiadomo ze tez nie wchodze gdzies i nie wyzywam krzycze tylko staram sie rozmawiac inteligetnie no ja mysle tylko o to mi chodzi, że ty chyba myslisz, że przez wzgląd na swoje rozmiary możesz liczyć na jakieś podpożądkowanie sie ze strony innych. I owszem, może, ale tylko w dyskotece, bo wątpie czy w rozmowie kwalifikacyjnej o prace pod garniakiem
wpc/wpi a poziom cukru we krwi.
