SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • czemu tylko co dwa tygodnie tabatę? dziennik od wczoraj a juz 4 strony, jakby sam schwarzenegger go założył jak tak dalej pójdzie to na serwerze braknie miejsca. powiesz że masz dietę rekreacyjną, ale w każdej diecie nawet człowieka który na co dzień zajmuje się dłubaniem w nosie muszą występować tłuszcze, nie chodzi tu juz nawet o to jaki wpływ [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do 5 już strony, nie mam na to wpływu Ale to dobrze, trochę pojazdu i dopingu napewno nie zaszkodzi, a zawsze można będzie coś dobrego usłyszeć, w błędach etc. Dieta - Fu.ck out Reszta, proszę bardzo Dieta bardzie zaawansowana zajmiemy się na 3, 4 cykl. Teraz wracam do Treningów po 9 miesiącach, więc nie popadam w paranoję. Sene, a kiedy [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 10:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie uważam inaczej. Teraz muszę ogarnąć pracę, trening i resztę. Większość tu na forum się uczy, ma odpowiednie warunki do diety i zapominają o tych co nie mają na to tyle czasu. Nie dziwię się. Skorygowałem tą "zupę" w pierwszym poście tej strony Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-02 12:26:59

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 12:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas. Jesteś nie do zreformowania. Chcesz dalej robić z siebie pośmiewisko to rób. Chciałem Ci pomóc, jak wiele osób robiących tu wpisy, ale Ty dalej chcesz być największym komediantem na forum. Powodzenia w oczekiwaniu na edycję pierwszej strony.

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cenie to sobie... Wuchta już mi pomógł, bo go wcześniej o to poprosiłem. Już nie będzie cyrkówi liczę na dalszą Twoją pomoc. Jak możesz to sprawdź teraz dietę z pierwszej strony i powiedz czy lepsza od tamtej. Cenie sobie uwagi, dlatego dalej Trening i Dietę do zmiany... Biorę Twoje posty pod uwagę, jak i całej reszty. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luz. Już, wiesz dlaczego wolałem nie ciągnąć konwersacji. Ja nie jestem do nikogo uprzedzony, tyle, że gdy widzę formę wypowiedzi jaką Ty zareprezentowałeś to wolę ja po prostu olać, bo wymagam wzajemnego szacunku. Jeśli ktoś go nie okazuje to z mojej strony vice versa. Pzdr..Pokój Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-13 13:47:13

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 13:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłucham się... 1. Już więcej nie będę się powtarzał co do tej kwesti. Po prostu będę odsyłał do tej strony. 2. Pewnie. 3. Robię i cały czas ciężar wzrasta. 4. Fotka jest na prośbę użytkownika Radosuaf. Miał wątpliwości co do mojej talii (w dzienniku Konia). 5. Wiem. Mówiłem o tym. Zdaje sobie sprawę. Thx. Pzdr..

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 10:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inna wersje rob jak tak bardzo nie lezy ci aktualna mc (nie wiem jaka bo nie piszesz wiec pewnie klasyk, daj wiec np sumo/na prawie prostych) ale jest jeszcze opcja ze robiac bez obciazenia latasz ze stanga na wszystkie strony i dlatego ci sie nie podoba

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176 - 18 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest jeden problem żyje w stałym związku i nie generalizuje. Chodzi mi oto że dziewczyny często patrzą na kolesia właśnie nie od strony mentalnej czyli tak jak faceci a wypierają się tego strasznie.. Wiadomo charakter jest bardzo ważny ale powiedz mi podszedles do brzydkiej dziewczyny/chłopaka i chciałeś z nią być bo dobrze się z nią gada ?? .. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-05-12 21:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176 - 18 lat...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie generalizuje." co ma bycie w stałym związku do generalizacji?? generalizujesz i tyle... "Chodzi mi oto że dziewczyny często patrzą na kolesia właśnie nie od strony mentalnej czyli tak jak faceci a wypierają się tego strasznie" czy ja mówie że nie , wiadomo że jak masz do wyborów 2 takich samych facetów pod wzgledem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2008-05-12 21:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak otworzysz plik w Imagingu to w górnym pasku masz okienko z numerem aktualnej strony. Z obydwu stron okienka są strzałki. Strzałka z prawej przewija strony do przodu, strzałka z lewej do tyłu. Lub wchodzisz w menu strona i wybierasz polecenie Następna lub Poprzednia. Pozdrawiam Ziolek http://www.artur-ziolkowski.prv.pl [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2002-07-09 07:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z lewej strony go boli, po 2 wyrostek wcale nie musi dawac bolu z prawej strony... zapalenia wyrostka tez nie mozna wykluczyc, ale watpie ze to on. tyraj do szpitala

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2009-05-17 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres roztrenowania

    Post
    Trening w domu

    [...] co z ta suplementacją mam zacząć brać ten ester i w jakich dawkach .Mówisz ze mam robic suplementacje ciągłą a więc ile kaps, bo sytuacja jest taka troche patowa, z jednej strony zbyt długi okres roztrenowania = spadek masy i siły z drugiej strony zbyt krótki okres bez kreatyny to słabszy następny cykl(chociaz ester kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2006-03-11 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Milena OMG te spadki Gratulacjony Ale z mojej strony ---> ZAWIŚĆ®

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 07:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Milena 30kg na skosie wyciskasz? RESPEKT Eeee no, mówicie, że ostopedzi tacy fajni? Może ja też zacznę jęczeć lekarce i zamiast do fizjo wyśle mnie do jakiegoś ortopedy Wszak latające kości miednicy to już całkiem poważny problem ze strony układu kostnego Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-24 12:19:29

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-24 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates/Ultralife Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma jakieś działanie quasi termogeniczne....Jak tu jest ktoś z Radomia (bo nie chce mi się wysyłać), kto testował starego Doriana, to mogę mu dać próbkę to testu. Z drugiej strony, jeśli zadziałałaby 1/3 - 1/4 porcji to byłoby ciekawie bo zamiast 30 porcji mielibyśmy , realnie 90 albo nawet 120 a to czyniłoby ten supel bezkonkurencyjnym. Ja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2009-12-29 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zgadzam się z theREDevil- jednak nie wydaje mi się iz powinno sie przytrzymywać ręke od strony twarzy na bicepsiemogę sie mylić jednak ja przytrzymuje od zewnętrzej strony na tricu-efekt moim zdaniem o wiele lepszy-jeśli miałbym robić bez przytrzymywania moge nałozyć z 17 kg i zrobić pare machnięć(idzie o wiele łatwiej) z przytrzymaniem nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2004-07-19 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być sportową dziewczyną

    Post
    Ladies SFD

    Jedzenie robię na bieżąco i nadal nie jest tak jak trzeba z wartościami odżywczymi. Jem to na co mam ochotę co z jednej strony jest fajne a z drugiej nie pozwala mi się zorganizować. Zajmuje mi też niestety trochę czasu. Muszę się lepiej zorganizować i jeszcze raz przeczytać wszystkie zasady żywieniowe, zbiór linków z działu "Odchudzanie" i [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2014-03-20 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z pierwszej strony nie działa, a więc: http://pl.youtube.com/watch?v=4tQuUQVofhk Zachowanie godne potępienia, ale z drugiej strony wkładając wiele miesięcy, lat w treningi i zostać w tak głupi sposób pozbawiony medalu potrafi wkurzyć. Ja na miejscu zawodnika przeciwnego zachował bym się fair play i oddał medal ( zanim doszło do awantury). [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-08-24 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jednej strony są kłótnie o słówka i wielkie fochy jak komuś mówię że przez noszenie parokilowego ochraniacza na głównej strefie ataku nie walczy w full-contactcie. Z drugiej strony Ja robiłem zarówno TKD WTF jak i parę wymienionych wcześniej stylów. I doskonale pamiętam że np. po boksie bardziej Mnie bolało

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2008-08-24 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)