SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mastera na poprawe nastroju (tego dotyczyle sidy na npp) i jezeli to moze pomoc to czy master p czy e? Z masterem moze byc o tyle gorzej, ze bede wtedy po 12-tu tygodniach stosowania mastera i moze lepiej by bylo od niego odpoczac? Mozna provi, ale to chyba te same sidy jak przy masterze? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-10-19 13:36:31

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 13:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam podjadam balkana metę w tabs . Nie chce mi sie już tyle injekcji robić . Co do blokowania apetytu to akurat mi sie w tym przypadku udało , ze apetyt jak był to tak jest bez znaczenia , ze leci meta ;-) ale to może dlatego , ze mała dawka tej mety leci ale nabicie kozak :-D

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-19 18:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam podjadam balkana metę w tabs . Nie chce mi sie już tyle injekcji robić . Co do blokowania apetytu to akurat mi sie w tym przypadku udało , ze apetyt jak był to tak jest bez znaczenia , ze leci meta ;-) ale to może dlatego , ze mała dawka tej mety leci ale nabicie kozak :-D Jaka dawka leci? Ja dlugo kombinowalem z oralami szczegolnie meta i [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 09:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Chce się czuć jak za małolata kiedy biegałem po podwórku z drewnianym pistoletem i byłem pełen energii , libido miałem większe niż kiedykolwiek :) Z tego wynika, że albo późno zacząłeś biegać z drewnianym karabinem, albo wcześnie oglądać się za kobietami ;) Witam. Dzięki za zainteresowanie tematem. Często pojawia się słowo "odblok"... Co to [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 10:10:38 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    I jak tu później odblok robić , aż strach pomyśleć ..... kastrat

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 10:37:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ww i tłuszcze, w dnt ww tylko z warzyw itp, w dt dodaje 70g we kosztem tłuszczy. Waga powoli spada i tak co tydzień: 90-88-87-85. Wszędzie nie jest źle, żyły wychodzą, ale jak zwykle trochę oponki się zebrało, ale nie jest źle ;) Teraz raczej wolniej będzie spadało, ale chcę pociągnąć do końca roku, więc jeszcze 10 tyg. Potem planuje mostek 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 09:44:25 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    U mnie jedzie po lipidach . Mój będzie podobny , chce tez bez syntetyku . A bardziej kłaniam się w kierunku PCT :-) Chce zobaczyć czy gospodarka wróci do siebie .... poyebawszy?Jak mamy konkurs na masochistyczne wyzwania - penis w blender %-).Kto odważny? Lux czemu chcesz sobie takie bubu robić? Zmieniony przez - acidm w dniu 12/16/2019 6:56:22 PM

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 18:55:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    U mnie jedzie po lipidach . Mój będzie podobny , chce tez bez syntetyku . A bardziej kłaniam się w kierunku PCT :-) Chce zobaczyć czy gospodarka wróci do siebie .... poyebawszy?Jak mamy konkurs na masochistyczne wyzwania - penis w blender %-).Kto odważny? Lux czemu chcesz sobie takie bubu robić? Zmieniony przez - acidm w dniu 12/16/2019 6:56:22 PM [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 19:19:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Jaja jakieś.... No ja właśnie też!!! I to jutro zaczynam! :-) DT inj, DNT oral. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-10-08 15:19:55 To śmierdzi nawet przez korek :) Nie chce robić cyklu na metce, a że mam troche i sprawdzałem jak działa jako PW to wykorzystam. Pod koniec października startuje: 400 teścia, 400 dd i 400 mojej nowej kochanki primci [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 17:16:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Jaja jakieś.... No ja właśnie też!!! I to jutro zaczynam! :-) DT inj, DNT oral. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2020-10-08 15:19:55 To śmierdzi nawet przez korek :) Nie chce robić cyklu na metce, a że mam troche i sprawdzałem jak działa jako PW to wykorzystam. Pod koniec października startuje: 400 teścia, 400 dd i 400 mojej nowej kochanki primci [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-14 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUBE NOGI kobiety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i klatka. W domu sie nie da przy twoim problemie, chyba ze bedziesz miala ciezary, machanie nie przynosci rezultatow a ty musisz dokonac calej przemiany sylwetki. Wieczorem jak silownia czynna tez mozna cwiczyc. To nie zabiera wiele czasu, ale ta godzine w sumie trzeba poswiecic. W domu mozna dodatkowe jakies cwiczenia anaaerobowe robic. Jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 12:12:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening Dwa Razy w Tygodniu - jak i co ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] czwarte na dopompowanie, na przykład na wyciągu lub małym ciężarem). Wszyscy wiemy (mam nadzieję) że mięśnie nie rosną podczas treningu a podczas regeneracji zwłaszcza jak podamy im dobry pokarm. Aby mięśnie mogły się regenerować trzeba je "poniszczyć" (występują wtedy potoczne zakwasy, czyli mikro urazy mięśni). Wtedy jest efekt. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 12:32:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] partnerem BodyXtreme.de Redakcja: Ronnie, jesteś jedyną osobą, która obok Lee Haney zdobyła ośmiokrotnie najwyższe podium na Mr. Olympia. Przybliżmy młodszym fanom, jak zaczęła się Twoja kariera. W 1992 roku podczas Mr. Olympia w Helsinkach zadebiutowałeś jako Pro. Wtedy nie wszedłeś nawet do Top 15. Wyobrażałeś sobie wtedy, że [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak batona przepyszny, zależnie na pewno od odżywki, ja dałem również czekolade i smakuje jak snickers. Przepis prosty, jak dla 5cio latka, 10min roboty. Zamiast syropu klonowego może być spokojnie łyżeczka miodu + łyżeczka wody (jednak syrop klonowy jest zdrowszy, ale tu tak mała ilość że nie ma co:) ). Można robić własne kombinacje orzechów [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] poziomo, ręce proste, ułożone równolegle do podłoża. 4. Siadasz na krześle, chwytasz z tyłu oburącz kij i ciągniesz do góry, ile możesz(kij równolegle do podłoża), a jak dojdziesz do miejsca, w którym już dalej nie możesz, to trzymasz przez kilka sekund. Potem opuszczasz i znów. P.S. Jeszcze raz dzięki Baro n i sprawdź, czy wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 02:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Siema wszystkim! Mam dla was propozycje która może was zaintrresować, a mianowicie chodzi o wykonywanie konstrukcji takich sprzetów jakich wam potrzeba. Wyciagi gorne dolne, ławeczki płaskie jak i skośne. Powiazuje swoje umiejetności i zdolność do precyzji 1mm jak i wygladu a tagrze szczegółowej funkcjonalnosci sprzetu. Polecam sie również do [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Jabi jak sie nie myle to dales zdjecie z fibo 2010, bylem tez, chcialem Cie poznac jednak bylem w niedziele a ty tylko w sobote. Ale tez poznalem alexa i krecilem nawet kamerka , poprosilem zeby pokazal napieta lape i bez problemu z usmiechem "na zawolanie" pokazal. Pozniej podeszlem zeby podpisal fotke i tez zero problemu. A jak [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Sorry, za odświeżenie tematu, ale mam ten sam problem co autor, prawie identyczna postawa. Jak się rozciągam tzn wypinam jak najmocniej klatkę, to czuję ucisk w odcinku lędźwiowym, Czy są jakieś przeciwskazania treningu na siłowni? Nie boli mnie to prawie wcale, ale jak teraz wzwracam uwagę i się prostuję to trochę 3 lata temu pamiętam, że [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Podajcie jak możecie nr do tego fizjoterapeuty z Bielska Białej.. Mam także problem z lordozą lędźwiową lub hiperlordozą.. Witam, zobacz sobie na ich stronie http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/ tam masz nr tel, adres, mapka dojazdu itd. wiem, ze pozno odpowiadam ale sam sie borykam z tą wadą i dopiero ostatnio sie zająłem sprawą. jak narazie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jarzyn881, ja tez odczuwam bóle w odcinku lędzwiowym ale nie podczas siedzenia, tylko jak np. dlugo ide (jakies chodzenie dluższe po centrum handlowym, zakupy itp itd). albo nie raz wstaje rano i mnie boli juz kręgoslup wlasnie w tym odcinku. jestem po dwóch wizytach. w ten czwartek kolejna :) opiszę moze jak to wyglądało mniej/wiecej do tej pory: [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)