Wolę pobiegać 2 miesiące w rękawiczkach i pożyć jeszcze trochę niż olać to i skończysz z żywotem za 2 tygodnie, już chyba nikt nie ma złudzeń że to zwykła grypa i jak szybko przyszła tak odejdzie. Umrą miliony to jest pewne. Ja nie mówię aby lezec i panikować ale nie mozna tego lekceważyć. Umierales i wyszedłeś z tego tak więc to doceń. Poza tym [...]
tren to chyba najmocniejszy srodek i jak wszystko jest w punkt, to zmiany slywetki widac praktycznie co dzien/dwa ja juz pisalem, ze dla mnie jak do startu ktos chce to sie nada, bo tam koncowka jak kon, klapki na oczach i tylko do punktu(przynajmniej ja tak mialem) ale zeby sylwetke dla siebie samego robic czy zeby pokazac sie na plazy - to [...]
Pierwszym znakiem problemów z nerkami jest zaburzona morfologia, kreatynina/gfr może być nietknięta jak i reszta. Ale i w drugą strone naturalne łągodne obniżone gfr nie świadczy o problemach z nerkami. Kwestia diagnostyki/wywiadu. Dobrze robić podst bad diag i na tych wynikach bazować. Trzeba pamiętać, że my nie naturale więc inaczej do wyników [...]
k***a co sie robi jak jest sie uzależniony od silki itd. Za jeżdżenie na siłkę do Szwecji koszt miesięczny 12 treningów i transportu 1400zl Ten sport coraz droższy :) Jak kto bogaty taki to powinien se profi siłkę przy domu zrobić a nie pyerdolic z dojazdami.... %-) Kolego wydać 1400zl to nie wydać 140.000zl widzis różnice. To nie chodzi o [...]
A czy coś polecacie jak ju teść leci na mini redukcje przed mostkiem, tak na tyg? T5 suplement Polecam nie robic mostków %-) ,serio , po co "odpoczywać" o testa ?Zły on czy co?Ja nie robie i mam sie dobrze .Odpocząć mozna na samym tescie bez innych srodkow, jak ktoś sie zmeczył. tylko że to nie chodzi o to żebyś Ty sobie odpoczął, bo na to [...]
Widzę po ostatnich stronach że niektórzy z Was chodzą wkur**eni i cierpią na złe samopoczucie. A mi się pierwszy raz udaje jak dotąd robić redukcję bez tego. I osobiście jest mi o niebo lepiej kiedy nie ma na niej Trenu , T3 i stymulantów takich jak Clen czy Efedryna. Mam tylko Kofeinę w wielu formach ( capsy , kawa , yerba etc ) i Johimbinę. [...]
Mam pytanie do tych co mieli okazje robić iniekcje podskórne w okolicach stawów,dobrze myśle jak nie łapie skory w palce(sam robie iniekcje) wbijam pod katem ? Jeśli ktoś mi pomaga np.lapie skórę wbijam na wprost? Jakieś sugestie ? Ma ktoś filmik zdjęcia do zobrazowania? Jak sam robisz spróbuj klamerka ;-) skore złapać, sam tak.sobie pomagałem i [...]
To już inna sprawa %-) akurat ja lubię wiedzieć co , jak i dlaczego miałbym robic... myślę że mialbys podobnie ;-) wiesz ja dostaje nagrania tych konsuktacji i czasem mam okazje zadac pytanie od siebie. Naprawde maja wiedze.... Snaraz sa ludzie ktorych to pasja, a pasja kosztuje ;-) ty walisz kox za tysiace i mr olympia jestes? No właśnie Luzik [...]
To już inna sprawa %-) akurat ja lubię wiedzieć co , jak i dlaczego miałbym robic... myślę że mialbys podobnie ;-) wiesz ja dostaje nagrania tych konsuktacji i czasem mam okazje zadac pytanie od siebie. Naprawde maja wiedze.... Snaraz sa ludzie ktorych to pasja, a pasja kosztuje ;-) ty walisz kox za tysiace i mr olympia jestes? No właśnie Luzik [...]
[...] rozumiem, ze tutaj sie tego nie praktykuje, okey. Jak ekstremalnie wp*****lasz (nie jesz a "wp*****lasz") to tuszcze,blonnik ,bialko w duzej ilosci przeszkadza zeby oyebać jak najwięcej.To są ektremalne przypadki,tu nie chodzi o apetyt, a o zdolność trawienia .(bezproblemowego) To sam wyczujesz czy trzeba czy nie . Mozna jeść chude ryby , one [...]
Panowie ile T3 ładujecie na redu. Wiem, że tabsy na czczo i buiegiem na badania, ale ile jecie, sa jakieś rekordy? Kiedyś po 100-120 sie ładowało, ale chyba wiedza była mała Dajesz tyle żeby mieć ft3 w górnej granicy. Wywalanie dużo wyżej jak kolega nad tobą to głupota. T3 to nie spalacz, sajdow wtedy w ch**, płaski jestes jak deska, a efekt [...]
Słabe uczucie jak musiałem dwóm kumplom strzała w dupe robić bo samo sobie nie zrobią xD hehe ,e tam wszystko zależy od sytuacji .Leżałem kiedyś w szpitalu , obok był starszy chłop ,umierał .Rak płuc wielkości pięści .Cyrki były placz kobiet, goraczka codziennie , haluny ,lał pod siebie albo po kontach .Ogółem spoko gość.Jak było z nim zle a pigół [...]
Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]
Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]
Push pull legs robisz 6x w tygodniu. Po prostu to co robiłeś na splicie podziel na 2 na początek, potem w czasie dorzucisz gdzieniegdzie serii jak inna metoda progresji się zatrzyma. A ty zrobiłeś 2x split %-) zarżniesz się zaraz ...no wiem wlasnie narazie jest gitara, choc w odstawkę poszly spalacze i kalorie do gory, ale chyba ciut za duzo tego [...]
paczke koncze własnie ból miejszy w lokciu o 50% wreszcie moge jak czlowiek robic unoszenie hantelek siedzac biore 2x2,5 iu a w pierwszym tyg 8 iu/dzien Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-16 11:38:51 Podobnie czujesz jak MK czy zupelnie inne czucie tego GH? Nie zamula GH ? pierwsze 2 iniekcje miałem bol głowy i zamułe ale od 3 dnia zacząłem [...]
Mi już w wieku 22lat jak jeszcze naturalem byłem kardiolog stwierdził przerost lewej komory i powiedział że to normalne u osób ćwiczących. Cała reszta badań wyszła ok. Zalecił tylko sprawdzać serducho co jakiś czas i w miarę możliwości lekkie cardio robić żeby coś tam z lewa komora było lepiej. Rok temu (29 lat) jak na okresowych badaniach robili [...]
No i ? Jeżeli dużo jeździ dobry myk. Nowa jak nowa, jeżeli na wtrysku pośrednim i dobra instalacja jakich teraz nie mało to gaz to świetna oszczędność. Ja mam przejechane 240 tys na gazie w swoim aucie i zero problemów. A co to za różnica jakie auto. Śmieszy mnie gadanie ze jak masz auto za 200k to masz tez na paliwo. Większość ma dlatego ze myśli [...]
Wlasnie tak jak Kondziu pisze, warto zbić estro dopiero na koniec, a nie podbijać mocno od początku. I serio, prowadziłem dziesiątki zawodnikow, I wiem co zaczyna się dziać gdy wlatuje letro :-D Owszem, pewnie tak czy siak dopaliloby się te miejsca, no ale nie każdy ma chec robić formę pod start +20 tyg %-) No inze nabicie na zerowym estro jest [...]
Masakra, i potem młody wali 100mg Antka bo pisali na forum, że nie jest toksyczny. Żeby tylko 100 to byłoby znośnie jeszcze, w czerwcu jakoś młody chłopak ana'balon w miesiąc się zrobił piramidka 100/1tyg 200/2tydz 300/3tyg 350/tydz. Kolega przyfilował go na sali i pokazał typa, pospinany że hoho, robot na ławie jakby w koszulce cisnął, morda [...]
