Spoko, luz. Zagadałem do Ciebie bo zaciekawiło mnie taka opinia, ponieważ jak już pisałem od września (dokładnie od jutra wjeżdża) Tribold 1,2g/week pon/śr/pt będzie szedł z omką podbitą do 2g. Zwykły bold Titana coś niekiedy bolał ale bez tragedii, normalka bardziej. Podobnie popularne uznawane za pewniaki laby - Shee, Alpha, Bałkan itd... więc [...]
[...] na ile wiarygodne są takie badania i takie stronki z "niezależnymi" testami :) Swoja drogą to prop z tej partii na 100% w dużych ilościach latał po Polsce i nie było jakiś zbiorowych narzekań, a przecież propa czuć od razu. Mało tego tak jak napisano powyżej że Shree raczej wszyscy chwalą. No nic ja też zaczekam jak rozkręci się enan i [...]
[...] na ile wiarygodne są takie badania i takie stronki z "niezależnymi" testami :) Swoja drogą to prop z tej partii na 100% w dużych ilościach latał po Polsce i nie było jakiś zbiorowych narzekań, a przecież propa czuć od razu. Mało tego tak jak napisano powyżej że Shree raczej wszyscy chwalą. No nic ja też zaczekam jak rozkręci się enan i [...]
[...] mi się dostęp do primusa, bioniche i bm a na tym bazowalem. Niemam skad zalatwic (z pewnego zrodla), dostęp na szybko mam donowego labu SWISS - Ktos lecial/leci srodki jak prop, npp, master i cypio? Moglby podpowiedzieć czy warto z tego co wiem to prop b.db Prop i cyp działa bdb, cyp z autopsji a propa widziałem 2badania ziomków,a poza [...]
A n8by powiedz jaką jest różnica w butli 10ml a amp 1 ml ;)))) taka roznica ze zeby robic soki we flakonach nie trzeba duzo inwestowac tania produkcja to jest jakies 10 lat temu jeden znajomy robil alchemie w Katowicach pewnie niektorzy o wpadzie tych gosci slyszeli to wiem jak produkcja flakonow wyglada a zeby robic amp to juz trzeba kasy [...]
[...] co jest grane żeby on sprawdził czy na niego tak samo działa. Wziął, sprawdził, okazuje się, że jemu nic po tym nie jest :-) Chętnie wysłucham logicznego nawet podpartego jakimikolwiek badaniami wytłumaczenia :-> Ps. Nie odbierz tego jako atak :-) Po prostu z czystej ciekawości chce się dowiedzieć jak to uargumentujesz i wyjaśnisz :-> Skoro [...]
chodzi mi o to, ze nie na kazdego te proporcje będą dzialac, nie ma pewnej reguły, że jeden musi spożywac x białka i y ww żeby robić suchą, dobrej jakości mase lub rzezbic się.... jesli ktoś jest doswiadczony, wie w jakich proporcjach osiaga najlepsze efekty.. wiec, te proporcje możemy troche pozmieniac ? odjąc ilosc bialka na rzecz ww itd. czy [...]
A ja tego nie rozumiem. Od jakiej wartości zaczynać manipulacje, jaki bilans energetyczny wziąć pod uwagę. Powiedzmy że ktoś trenuje 3 razy w tygodniu, przy zwykłej diecie bierze BMR x 1,6 albo 1,8 i każdego dnia spożywa tę ilość kalorii. Ale jak chcemy robić manipulację to chodzi o to przecież żeby w dni kiedy cały dzień leżymy nie jeść więcej [...]
[...] Jako dziecko w Graz, Austria, Schwarzenegger w piłkę nożną, biegał i walczył. On zawsze wydawał się mieć więcej energii niż jego przyjaciół, aw wieku 15 lat miał wizję, jak inni mogą widzieć Chrystusa, samego siebie stojąc na scenie, zdobywając świata budowy ciała mistrzostw. Wbrew radom rodziców i rówieśników, młody Arnold poświęcił swoje [...]
mifu chcem robic najlepsze zawody w Polsce i nie tylko,wiem ile trzeba wylac potu zeby się przygotowac na zawody więc My te wasze poty wynagrodzimy david_1987 całe szczęście że mam układy z policją haha POZDRAWIAM I JAK PRZYGOTOWANIA???
Hej Jędruś !!!!! Widzę że narobiłeś spooooro zamieszania na Polskiej scenie wyciskania. Zagrałeś na nosie wapniakom z zarządu PZKiTS przepięknie !!!!! Jak tam u Ciebie z sędziami ? Ja chyba nie wystartuję , tak więc mogę Ci pomóc w posędziowaniu kilku kategorii. Tak szczerze to trochę obawiam się czy wystarczy Ci doby do przeprowadzenia zawodów z [...]
widzę że cię fantazja ponosi KRUSZYNA o jakich konsekwencjach mówimy ? jeszcze nigdy nikogo nie ukarali i nie ukrają! Dlaczego ? bo nie ! a takich do ukarania gdyby mieli to robić jest cała lista ........sam wiesz o kim mowa i nie pije tu tylko do ciebie ale ja potrafię wymienić z 30 zawodników i działaczy ! Co do relacji to na 100% będzie [...]
Podobnie jak można robić blendy dd czy trena tak i mastera możesz robić. Pytanie czy tak ma to lecieć w cyklu czy tylko masz któregoś końcówkę i po prostu chcesz wbić żeby nie leżało ;-)
[...] włókien bicepsa (w tym miejscu co puściło są zaczepione bark, klata i biceps). Operacji nie robiłem bo, raz nie stać mnie, a dwa na NFZ to w ogóle mogłem zapomnieć (tylko jako plastyka). Po jakichś 20 zabiegach, które po znajomości załatwiłem (bez znajomości kwiecień proponowali%-)) sam zacząłem powoli wchodzić w trening. Oczywiście musiałem [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
Ja jeszcze mogę polecić barki i tricepsy. Podobno bicepsy fajne ale trzeba zacząć od 0.5ml i mieć olfen w szufladzie %-) biceps i triceps to średni pomysł Średni jak zależy dla kogo. Znam ludzi co latami wala tylko lapy i barki i chwalą sobie. Średni pomysł to wbić 3 ml w biceps i za chwilę iść robić lapy hehe Bic/tric u mnie luz. Plegar i [...]
[...] ch** z tym wszystkim, bo idziesz wsadzić sobie j**ana rurę do ryja żeby się dowiedzieć się robić co jest nie tak a tu k***a taki j**any ch**a ci powie 3 tyg czekać na wynik jakiegoś badania i nic więcej ci nie powie i dalej wszystko na własną rękę robić jak zwykle oczywiście wszystko na szybko bo na NFZ już gościa na kolanoskopie szybko brali [...]
[...] ch** z tym wszystkim, bo idziesz wsadzić sobie j**ana rurę do ryja żeby się dowiedzieć się robić co jest nie tak a tu k***a taki j**any ch**a ci powie 3 tyg czekać na wynik jakiegoś badania i nic więcej ci nie powie i dalej wszystko na własną rękę robić jak zwykle oczywiście wszystko na szybko bo na NFZ już gościa na kolanoskopie szybko brali [...]
[Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami
