jak robić

choc niekoniecznie ale jak ktos chce robic z siebie pajac to jego sprawa xd

Pilem 2 dni temu z gornikiem. Opowiadal jak wy tam w ch**a lecicie %-) A chlopaki z CBS mowili ze na trzezwo to tej roboty sie robic nie da

U mnie 3 to na m2 na silce xd, ja jak chce robic klate to robie i wyj**ane mam na te patyki

pewnie chciałbys kocie robic taki progres silowy jak ja ale nie ma tak dobrze xD poczekaj az na cykl jeszcze sobie wejde szkoda tylko ze waga ledwo idize ale ch**

jak narazie undery cicho sza bo miejsca spalone.ale od 15 stycznia zaczne robic kurs na orginalna plakietke ochrony%-)

znajdziemy ci w Zabrzu jakoms bendziesz zył na benefitach łącznie z mieszkaniem prwie jak w Angli a robic nie bedziesz musial wcaale xD

ale po co masz robic jak mozesz siedziec w domu i tez dostac z L4xD

jak ja kurfa nie lubie robić bicepsów, jakieś pedalskie uginania- tylko cioty robią biceps jeszcze kurfa na zmianę z brzuszkami\-)

[...] rysiek ochudzkim nie kuba wojewodzkim i nie majdanem i nie dodą badz soba i tylko sobą xD, gdybym był lepper ziobro byłby dla mnie zerem chcąc robić kariere musze być raperem, gdybym był jak krzysiu krawczyk mowili by do mnie poznac pana to zaszczyt i gotowki zastrzyk tez by mnie nie minal szczergolnie gdybym otwieral wino z dziewczyna xd PEACE

Nie bo to czas kiedy moge spedzic go tylko z rodzina. Nikt mi nie wydzwania, nie sle maili. Spokoj cisza. Otoczka swiat jest dla dzieci, patrzac jak mlody sie cieszy uwazam ze warto to wszystko robic. Do tego wszystkiego trzeba jednak dorosnac ;-)

Na mojej silce to j**ie jak jest duzo ludzi bo jest mala jeszcze ch**ki biora te hantle to im podp*****lam bo ja tam k***a rzadze ! Wchodze teraz na ckezar i nie ma czasu na j**anie cza mase robic bez ciezaru masy nie ma

Co tu k***a w lofzi robic ja piersole jeszcze busem bo ppciag tam jedzie 6godzin ( 150km) xd poj**aneee jeszcze jak mniengazy zlapia to beda jaja haha

no jak nie wiesz co robić to odpuść Xd %-)

Pof nie boj zaby zaczybam robic mc a moje plecy lubia mc wiec tak do fetii moje plecy beda znow jak futryna

od mc to ci prostowniki rosnom xD Jak umiesz robic to rosna cale plecy

tak jutro sporobuje przysiady robic jak w 3.50 https://www.youtube.com/watch?v=PlpmsXKtdqw

to mnie jara mysl ze sporobuje robic cwiczenie jakos inaczej jak te przysiady np jutro albo łydki tydzien temu xD

łydki za to probuje tak robic jak Cutler na poczontku filmu wczesniej robiłem tylko gura doł a teraz jakby na dwa razy xD https://www.youtube.com/watch?v=I7p3YmAlL34

Jutro nogi musze w koncu je powaznie zazac robic bo dkugie patyki jak hoy

Ja ostatnio probowalem robic lydki jak Cutler na tym filmie od Pofa. Juz wiem czemu on tak robi, napina inne partie lydki w ten sposob :-))