wagi

[...] gośćia fakt leciutki ale robi 50 dipów z uśmiechem i akcentem i nie chce się nagrać.Nie wiem co jest z nami Polakami że nie umiemy się bawić.Ja chwilowo wstrzymałem zbijanie wagi bo aeroby mnie wykańczają i pod sztangą wielki opór a dieta nie dla mnie muszę wciągnąć swoje kotlety i powalczyć w lidze.Ale buduję na działce poręcze także po zimie [...]

[...] + poprawa regeneracji ze względu na dość aktywny tryb życia (studia,praca etc) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: ok 10% na oko, wagi pokazują 7-8% zależy jaka waga jedna nawet pokazała 4,5% |-) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo, zdecydowanie do tycia, ale redukuję tłuszcz [...]

Andrzej Gołota po dramatycznym pojedynku pokonał jednogłośnie na punkty w nowojorskiej hali Madison Square Garden Mike'a Molo w walce o pas mistrza Ameryki Łacińskiej WBA wagi ciężkiej. Polak, który pojedynek z Amerykaninem kończył z koszmarnie opuchniętym okiem, dzięki tej wygranej najprawdopodobniej dostanie piątą szansę walki o tytuł jednej z [...]

Hm.Waga to mimo wszystko jakis wyznacznik,choc niedokladny.Jesli bym byla pewna,ze wzrost wagi to nie wynik przybierania tluszczu to bym sie nie martwila,ale wlasnie nie mam takiej pewnosci ;) Ale np.jak sobie "zgrzesze",a waga mi podskoczy znacznie to raczej duze sa szanse,ze to jednak nie woda tym bardziej miesnie

No ej...to był taki skrót myślowy. Chodziło mi o takie rzeczy typu BMI czy inne cuda na kiju. Miałam na myśli, że porównywanie u dwóch osób samej wagi bez odniesienia do wymiarów i bf niczego nie odzwierciedla. Przecież nie jestem aż tak głupia... Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-04-18 15:55:22

lager ile twoin zdaniem wazy sztanga 180cm, bo kiedys z rothenem zachodzilismy w głowe, i dalej mi to nie daje spokoju a nie mam wagi EDIT racja z ust mi to wyjąłes Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-05 23:07:55

[...] że normalnie oceniając większość prac jest na 4,5 lub nawet wyżej,ale z tego śmiesznego klucza 3/4 klasy dostała dwóje Na szczęście koniec końców pisaliśmy starą maturę. A wszystkim zdającym życzę powodzenia! Podpinam się jeszcze do tematu sztangi - może wiecie ile waży gryf 220cm? Bo takowy posiadam i też jestem ciekawa, a nie mam wagi...

Wlasnie rozpoczynaja sie najwieksze zawody amatorow w Stanach - NPC USA champ. Za dwa dni poznamy nowych PRO. Zdjecia z wagi. Robert Burneika

Jeden z faworytow wagi ciezkiej - Lee Banks

Eduardo to mój ulubiony zawodnik "wagi lżejszej" ładnie dołożył do pieca. Banks strasznie nabity, jak pozuje to trochę mi Kai'a przypomina, niemniej będzie musiał wybić biceps i wyciągnąć najszersze. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2009-10-27 21:08:30

Dzien po zawodach British Champ. zmarl na zawal serca zawodnik wagi superciezkiej Dave Talbot.

Arvydas Mickus, przed Mr. Olympia Amateur Wiecej zdjec z wagi Mr.O A. i zdjecia zawodnikow bioracych udzial w British GP - http://www.eastlabs.biz/gallery/604/1

walleast najlepiej wierzyć w 66 cm w formie prawie startowej V.Richardsa i pół tony wagi.

na ostatnich mr world byl 6.... zwrócilem na niego uwage,bo wygladał bardzo poteznie w dresie a jego sniadanie przed zawodami starczyłoby na dwóch 100kg zawodników...:) na scenie juz nikł, mimo prawie najwiekszej wagi ciała(anglik był od niego ciezszy)

[...] czasy mega udami. Mi osobiście podobają się tacy zawodnicy z wąskimi taliami,praktycznie cały rok trzymający dobrą formę,trenujący ostro,nie mający ciąży kulturystycznej,wagi off sezon + 20 kg więcej itp.Tamte czasy były i będą złotą erą kulturystyki.Popatrzcie jak oni trenowali,mieli praktycznie odsłonięte wszystkie stawy , niektórzy bez [...]

[...] ciężar 3-4s +drop x max II. wl - jw III. drążek -dynamicznie, stosowanie oszukanych/ew/wymuszonych ale nie wiecej niz do 1-2s IV. trzymanie sztangielek na czas - symulacja wagi - 3s x max stały ciężar V. jakieś uginanie VI. jakieś prostowanie ogólne zasady: -trening aż do momentu zawodów (kończysz ok tygodnia przed) -zaczynasz lekko, mocno [...]

[...] witaminy. o wzmacnia apetyt, skutek widoczny już po kilku dniach przyjmowania, o reguluje przemianę materii, doprowadza do normalizacji, spadku wagi osób otyłych, o wzmacnia organizm, szczególnie zalecany osobom ciężko pracującym w szkodliwych warunkach, dzieciom, osobom starszym, osłabionym, regeneruje, [...]

[...] z Samilem Samem... Maskajew,to bokser klasy Salety,ale o wiele bardziej niebezpieczny i przystosowany do ciężkiej.Klasy Salety ? Świadczą o tym porażki... Mistrz ze słabości wagi,myślę,że tak Tomasz Adamek też pas by na spokojnie zdobył,a nawet nie mial tylu porażek... Oleg = Valuev...Układy... Wątpie czy jakikolwiek bokser dostałby tyle szans [...]

a ja dopiero po dodaniu znacznie większej ilości węgli niż miałam i ścięciu tłuszczy zaczęłam spadać z wagi.

Matrix z olimpa o smaku wanilii wcale nie jest lepszy od ostrowi względem smaku a rozpuszczalność znakomita w zimnym mleku Ja tam mam ostrowie i nie narzekam. 3 cm w bicepsie w miesiac i 4kg wagi. A teraz Łowickie spróbujemy