wagi

Co mam najlepiej kupić? jestem z Wrocławia. Chce przybrac masy ale nie za duzo lecz szybko bez zadnych problemow. Mam kupić kreatyne czy odzywki? Proszę o pomoc. jestem chudy mam 184 i 60 kg wagi. ............................................

Mam do was pyytanie czy z takim wynikiem 112 kg na klatke 16 lat 96 kg wagi mogę się łapać na jakieś zawody niższej klasy czy jaki powinienem mieć waszym zdaniem wynik żeby gdzieś się sprawdzić ? :)

Witam , mam prośbę o pomoc w planie treningowym diecie i ewentualnych odżywkach. Zaczynam moją przygodę z siłownią na poważnie i prosił bym o pomoc. Mam 173 cm wzrostu i 82 kg wagi. Będę bardzo wdzięczny za pomoc !!

Witam nazywam się Ariel waże 90 kg 188cm wzrost i mam probelm z zrzuceniem wagi ćwicze bardzo intensywnie na rzeżbe. Pomórzcie mi doradzic dobre odżywki na rzeżbe. Z góry dziekuje.Z Poważaniem Ariel

witam chciałbym zakupic koszulkę najprawdopodobniej F6 Tornado shirt NXG+ i kostium do przysiadów i mc Superior suit NXG+. mam ok 18- cm wzrostu i ważę ok 93-95 kg raczej nie za duże wymiary do tej wagi

Witam!!! Mam 15lat 187cm wzrostu 80kg wagi i trenuje 2 miesiące. Chciałbym abyście założyli mi jakąś diete,bo do tej pory jadłem co mama da!! heheheheheh Aha i brałem wczesniej: Nitrobolon+Gain bolic 6000 NitroProGen

siemka, mam 19 lat, 180 cm i tylko 60 kg wagi, chciałbym trochę się poprawić. ćwiczę od 2 miechów, na atlasie i tak pompki, przysiady robie jutro chce sobie kupic kreatynę. Da coś, jak będę ćwiczył i miał diete ??

Pozdrawiam wszystkich walczących,mam pytanie mam 43 lata myślę by zacząć uprawiać boks czy w tym wieku mam jeszcze jakąś szanse dzięki za odpowiedz,mam 182 cm wzrostu i 110 kilo wagi w pewnym sensie chciałbym cos zrobic dla zdrowia.

witam. chciałem zapytać jak połączyć dobrze nitrobolon II i najzwyklejszy mono. Jak brać zarówno nitro jak i mono. Zalezy mi na powrocie do wagi przez operacyjnej. pozdawiam i licze na pomocne posty.

Można zmienić nowy dziennik żywieniowy na stary szablon ? Ten nowy nie dość że jest nie przejrzysty to jeszcze nie mogę zmieniac w nim wagi produktów. Jak ja nie lubię jak ktoś próbuje na siłę ulepszać coś co działa dobrze...

mam 18 lat 170 cm 65kg cwicze ponan 7 miesiecy . Mam nitrobolon i niewiem ile dziennie jesc kapsulek pisze ze 8 dziennie ale czy to nie jest zalezne od wagi ?? a drugie pytanie jaką odrzywke proponujecie z nitrobolonem ??

Siema,mam parę pytań: 1-Czy bez pośrednio po treningu dobrze będzie brać Mutant Mass" ? 2-Czy 100g Mutanta na 75 kg wagi to nie za dużo? 3-Czy w razie potrzeby zastąpienia posiłku lepszy będzie gainer czy bolk? Pozdrawiam !

Na jednej stronce pisze ze orzech wloski wazy 10g a na drugiej ze 4g a to spora roznica i jaka mam zasade przyjmowac ze ma 4 czy 10 ( nie mam wagi ) mam zjesc 60 g orzechow dziennie wiec albo 6 orzechow albo ok. 14 wiec jak widac...

Mam do sprzedania nowa kurtkę na zime H&M: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=508241893 i zetaw ciuchów: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=508254221 Pasuje wszystko na faceta około 172-180 cm w zależności od wagi.

witam ćwicze od 4 miesięcy na siławni i jestem na 14 dniu a6w. i zamiast zlecieć troche z wagi to przytyłem 2 kg. jaki spalacz wziąsć żeby coś ruszyło w duł z moją wagą. dodam jeszcze że ważę 105kg.

Czesc, mam 19lat 164 wzrostu i 48 kg wagi. Strasznie ciezko mi przytyc chocby i kilogram, zyje dosc aktywnie, ciagle cos robie. nie chodze na siłownie ani nic z tych rzeczy. Bardzo chcialbym przytyc, zaproponujecie mi moze jakas odzywke?

witam !! mój problem polega na tym , że chce urosnąć. Na razie mierze 160cm do wagi 45kg , mam 15 lat , a chciałabym urosnąć tak do 168cm . Co mam zrobić by tak urosnąć ?? z góry dzięki za odpowiedź .

1-8 oxa 40ed 1-8 prop 100 e2d 7-8 HCG 1000 jednostek e3d 8-10 proviron 50mg ed 8-10 Clomid 50mg ed 10-18 prop 100mg e2d 10-18 wino 50mg e2d 10-18 npp 100mg e2d co myslicie? cel sila bez wzrostu wagi

Witam! Skończyłem cylk krety, koncze regeneracje, zaczynam nowy cylk treningowy, mam zamiar łykać l-glutamine, co polecicie dla osoby 65 kg wagi. Może być rano 5 g a po treningu 10 g?

Czytalem gdzies o sposobie na zrzucenie wagi.Dokladniej chodzi o to aby pic szklanke mineralnej przed kazdym posilkiem. Co sadzicie o tym? Moze probowaliscie i jak efekty?