SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sezon idzie, namnoży się tego jeszcze więcej ;] Ale i tak nic nie przebije tego co wczoraj zobaczyłem na treningu. Chłopaczek 15-16 lat, ok. 50 kg wagi, długie włoski jak u dziewczynki , katujący klatkę 30kg, w koszulce I'm not human i'm machine :D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2010-02-26 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UFC pokonał Brandona Girtza na gali Bellator 239. Karakhanyan ostatni raz walczył w lutym pokonując przed czasem Paula Redmonda. Wcześniej 35-latek brał udział w turnieju wagi piórkowej jednak już w I rundzie został błyskawicznie znokautowany przez A.J. McKee. Rownież Borics i Campos brali udział w turnieju, pochodzący z Węgier Adam w I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2020-07-28 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vs. Cris Lencioni (145.8) 155 lbs.: Charlie Campbell (155.8) vs. Nainoa Dung (155.1) 185 lbs.: Mark Gardner (184.8) vs. Dalton Rosta (185.7) 205 lbs.: Grant Neal (204.7) vs. Hamza Salim (205.1) 125 lbs.: Tara Graff (125) vs. Valerie Loureda (125.3) *- Mike Hamel przekroczył limit wagi o 3,6 funta przez co będzie musiał oddać część swojej wypłaty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2020-08-06 16:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajterzy na silce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] u mnie na siłce ze starej ekipy to praktycznie wszyscy machają nogami na wysokości głowy i raz na tydzień cała ekipa idzie na kicka. Naprawdę się można zdziwić bo np. jedn z chłopaków taki 175 i ze 120 kg wagi (wygląda niby na grubaska w ubraniu) robi przepiękne obrotówki tylnie na wysokosci głowy. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2003-03-21 10:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - problem szybkiego przytycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy w tyg. na trening?? co do tego ze jezdzisz na rowerze ,biegasz itd to nie pomoze ci nabrac masy wrecz odwrotnie poprzez to palisz kalorie .o odzywkach nie ma co myslec. skoro wydaje ci sie ze jesz duzo i nic nie idze wagi, to oznacza ze musisz jesc wiecej. POzdrawiam p.s na forum nie trzeba az tyle szukac po to sa artykuly podwieszone

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-11-13 19:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bellatora Lorenz Larkin po tym jak rozstał się z UFC i podpisał kontrakt z Bellatorem chce rozpocząć nowy rozdział w swoim życiu i zostawić przeszłość. Lorenz Larkin (18-5, 1 NC) zadebiutuje w nowej organizacji 24 czerwca na gali Bellator 180 w Nowym Jorku i od razu zawalczy o tytuł wagi półśredniej z mistrzem Douglasem Lima (28-6). Więcej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-05-25 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pojedynku z Douglasem Lima i jest pewien, że ten pojedynek będzie najlepszą walką gali Bellator 180. Larkin będzie miał niesamowitą okazję na zdobycie tytułu mistrzowskiego wagi półśredniej w walce z Douglasem Lima i to w dodatku w debiucie w organizacji. Więcej Ta walka faktycznie zapowiada się na jedną z najlepszych walk o ile nie najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-06-09 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale ja będę lepszy Ryan Bader będzie miał okazję kolejny raz zmierzyć się z Philem Davisem w swoim debiucie w nowej organizacji na gali Bellator 180. Bader zmierzy się z Davisem na gali, która odbędzie się już w ten weekend 24 czerwca w nowojorskim Madison Square Garden. Co ważne stawką ich pojedynku będzie tytuł mistrza wagi półciężkiej. Więcej

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-06-20 22:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra i bardzo wyrównana walka... Larkin przegrał ale przynajmniej został obalony mit o tym że zawodników Bellatora i UFC dzieli przepaść. Tzn. w przypadku wagi półśredniej... Larkin który zniszczył Magny'ego czy pokonał Lawlera tutaj po ciężkiej batalii okazał się być delikatnie gorszy od miszcza bellatora. Page będzie miał co robić, nie musi od [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-06-25 04:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] paulthatcherphoto.com Douglas Lima o tym jak trudno walczyło mu się z Lorenzem Larkinem na gali Bellator NYC/Bellator 180 Mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima nie miał łatwego zadania w ostatniej walce z Lorenzem Larkinem na gali Bellator NYC/Bellator 180. Lima obronił swój tytuł w walce z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-06-28 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 180, 24 czerwca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Ed Mulholland-USA TODAY Sports Michael Bisping uważa, że Fedor Emelianenko przegrał walkę, ponieważ nie był na dopingu Mistrz wagi średniej UFC Michael Bisping przedstawił swoje zdanie na temat porażki Fedora Emelianenko na gali Bellator NYC/Bellator 180. W miniony weekend, Fedor Emelianenko stanął [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2017-06-30 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duszenie założy. Więc tak jak koledzy radzą: bjj i mma, sam zobaczysz, a nuż sekcja jest fajnie prowadzona. Jak zobaczysz, że jednak na sekcji nie przykłada się dostatecznej wagi do szkolenia świeżaków, pójdziesz sobie na boks. Wiadomo, boks plus bjj to nie jest czyste mma, tylko trening 2 odrębnych stylów, ale lepsze to niż nic. No i najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2013-12-24 00:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, kalorie i 3 miesięczny progres

    Post
    Trening dla początkujących

    To miała być redukcja. Zacząłem od wyliczenia zera, więc wskoczyłem na 2700, na przestrzeni tego czasu obcinałem kalorie, aktualnie jest 2200 i waga dalej stoi na 90kg. Z pasa coś tam leci, ale waga stoi, może jestem na tej mistycznej re-kompozycji ? Przecież masa na 2200 kcal przy 90kg wagi to raczej nie jest możliwe

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2020-03-07 12:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eksperymenty na moim ciele:-D i trzecia godzina powoli odchodziła z dużym zapamiętaniem. Karol wykonałam cały założony plan - naprawdę było co robić. Niestety doszłam do wagi z której ciężko wyrwać korzonki. Muszę troszeczkę się przydusić aby ruszyć z miejsca. Karol zmienił mi dawki suplementów, jedną pozycję zmniejszył a drugą zwielokrotnił. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12184 Data: 2014-04-11 22:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy 180 i wagi 70kg Ty mówisz o tłuszczu ? :O

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2013-11-06 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    PT-91. Sparing wg regul Oyama a zycie to dwie rozne sprawy. Ten styl nie sprawdza sie, Mistrz Swiata Oyama Karate wagi ciezkiej zostal zmasakrowany przez zapasnikow w walkach miedzystylowych w UFC. Tym bardziej nie sprawdza sie wobec dziewczyny. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10127 Data: 2001-11-10 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    Moti Horenstein masakrowany przez Marka Kerra. Moti byl mistrzem swiata Oyama wagi ciezkiej. Kerr nigdy na podium mistrzostw swiata nie sta. Jesli mistrz swiata nie potrafil nie dac sie sciagnac na ziemie rownemu mu masa przeciwnikowi o mniejszej klasie w swojej dyscyplinie. To jak dziewczyna ma sie obronic przed znacznie wiekszym mezczyzna? [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10127 Data: 2001-11-10 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hit do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] podciagnie sie. pamietaj nie przeciazac brzucha, przy HIT-i jest mnostwo cwiczen zlozonych w kazdym pracuje brzuch, ja robilem jena serie po treningu i moglbym ci pokazac fotke gdzie ja 100 kg wagi, prawie 100 cm w pasie a miesnie brzucha wystaja z pod tkaiej warstwy tlusczu. Moze to predyspozycje, ale moim zdnaiem nie przesadzaj z brzuchem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2006-04-11 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym rzecz, że ostatecznie poszedłem nawet na lekki plus na wadze (tak +1/1,5kg wzgledem wagi wyjściowej). Początkowo żarło tak dobrze, że przy 3,5k kalorii czułem, że przybieram. Przyciąłem troche z dwóch posiłków i dopiero tłuszcz zaczal delikatnie spadać. Apetyt niesamowicie mi dopisuje i jestem trochę niekontent że nawet lekkie popuszczenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2024-04-22 23:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem/wypróżnianiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwiększe tłuszcze z 60 do 100g, białka 180g i uzupełnie do 3500 kcal węglami. Będę wagę kontrolował co tydzień i w razie jakiś problemów z zalaniem lub szybkim przyrostem wagi to będe korygował. Staram się cisnąć dużo aerobów więc myślę że nie będzie mnie to tyczyć. Mimo wszystko wydaję mi się że jestem endo bo jak odstawie sporty to z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2013-07-29 18:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)