wagi

Wodyn jaki jest cel robienia wagi placzu ?

[...] Bo najważniejsze, to byc dumnym z siebie, swojego postępu, włożonej sumiennej pracy i pokonananie własnych słabości. Szybkie fotki z rana zaraz po przebudzeniu. Nie znam wagi, totalnie mnie ona nie intetesuje. Zainteresowanych szczegółami zapraszam na insta, tam od czasu do czasu wrzucam małe insta video. Do usłyszenia niebawem! Fryzura [...]

Wychodzi koło 3200 kcal. Przy niecałych 75kg wagi to jest i tak z plusem. Ale że tłuszcz potrzebuje sporo więcej wydatku energetycznego to na razie waga stoi w miejscu. Na razie XD

jak się dorobiłeś takiej wagi? :O

a ile już nabiłeś i do jakiej wagi?

a ile już nabiłeś i do jakiej wagi? Kogo pytasz?

Zostało mi około 14 tygodni, dobry przyrost wagi imo to 1-1.5kg na tydzień, więc to nie jest zalanie.

powiem ci, że ostatnio nie chce mi się gotować i jem same kanapeczki %-) wczoraj jak zjadłam placek ze śliwkami co upiekł mój tata to mnie tak przeczysciło że aż dzisiaj sobie zobacze ile mi z wagi wody zleciało \-)

no bo właśnie mi nie pasowało do tej wagi 107 kg taki sucher :P kiedy wrzucasz nowe? ;>

Może wagi nie ustawiłaś w profilu na endomondo

ja wagi nie mam w domu waze sie na silownie ;)

czesiek , Ciebie nie widzialem ale ozzy wpadl do kociolka panoramixa na 100% :D i to nie jest obelga, bynajmniej. zazdroszcze w wuj. ja mimo wysokiej wagi i W MIARE dobrych obwodow jak na moj staz(nie czuje z tego satysfkacji) <<<< najwazniejsza czesc zdania. to jak patrze na ozziego jakie to k***a bydle to sie rogal na ryju robi :D

W pierwszej klasie liceum historii uczył nas gość świeżo po studiach, 175 wzrostu i 50kg wagi. Pierwsza lekcja: -Macie jakieś pytania do mnie? -Ile ma Pan lat? -A na ile wyglądam? -Trzynaście %-) klasa brecht, po chwili: -Może jakieś inne pytania? -Goli się Pan już?

Efekty po dwóch miesiącach treningu. Pierwszy miesiąc uczyłem się "machać sztangą" - zero supli, natomiast drugi miesiąc - pierwszy cykl! - Monohydrat kreatny OLIMP - BCAA, zwykłe aminokwaski Oto zdjęcia (03.03.2013) PRZÓD LUZ: http://i61.tinypic.com/n5ospd.jpg TYŁ LUZ: http://i58.tinypic.com/2iqerv6.jpg PRZÓD BAJC: [...]

Dziś 60min aero siadło, miska OK. Jutro wrzucam nowe pomiary zobaczymy co w trawie piszczy a coś na pewno, ostatnie oprócz wagi są z 27.12.2014. Nie nadwyrężam czworobocznego, przeciwbólowe i maść. Mam nadzieję na siłowy w pon chociaż na mniejszych obrotach ../Content/img/noimage.png ale teraz doleczę do końca i w razie niedyspozycji nie będę się [...]

[...] z podwyzszonymi węglami, DNT LC ~120 z warzywami. i tak powoli wchodzić przez około 2 mcy na plus kaloryczny i węgle. Będzie obserwacja ciała, to moja pierwsza taka redukcja wagi i nie chce się zalać na nowo :-) dziś z pomiarówki tylko waga i pas - 72,5kg i 80cm, od stycznia pękło 20cm 8-) misa: [...]

[...] zaprowadzil mnie do klijenta ,ktory mial koxy,kupilem sobie paczke prolo za 50 zl i wbijalem.na silke piwniczna juz chodzilem jakis czas ,ale bez wiekszego pojecia.przyszlo jakies 5 kg wagi,bic urosl z 25 cm na 28,5 .Niestety nie bylo kogos kto doradzilby,nie mailem internetu zeby cokolwiek poczytac. Tak zaczela sie moja przygoda lat mialem 14

[...] treningowe z tamtego okresu jakie prowadzili to mieli wszystko zrobione bardziej fachowo niż ja zaplanowane posiłki trening opisy niektórych trenigów pomiary ciśnienia krwi wagi oczywiście pomiary obwodów mięśni.... Też próbowałem coś takiego prowadzic ale szybko mi się znudziło. Mój pierwszy cykl meta ruska 2 lata temu 150 tabl. piramidka na [...]

no i buty i koszula kupione...jeszcze tylko prezerwatywy jechać ze SPAMEM!!! Garel nie pisz co stronę swojej wagi Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2010-01-14 16:26:36

co tam, dzisiaj godzinny trening na dworze akcji rzutowych spadam z wagi