SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • Dlaczego nie chudne??:(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejka, cwicze nadal nie poddaje sie i dzisiaj na wadze mialam 54,500 szok, nie pamietam takiej wagi od lat Znajomi mowia ze schudlam ze to widac na oko, tylko czemu w udzie ja wciaz mam tyle samo cm? no moze 1 cm mniej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19233 Data: 2008-06-05 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gościu 60kg wagi i kupuje spalacz to raczej chore

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyby to bokser walczyl na zasadach MMA to walka trwałaby pewnie ze 30 sekund i odklepane... W sumie nie ma sie co emocjonowac wypowiedziami tego Pana-fakt, jest super bokserem, zarabia kupe kasy ale o MMA nie ma bladego pojecia a czasy, gdy mistrz Swiata wagi ciezkiej w boksie byl uwazany za najlepiej bijacego sie fightera dawno juz minely...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8866 Data: 2009-06-14 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin, powinnam Ci przyłożyć po kobiecemu z liścia, czy raczej po boksersku za**bać z łokcia i poprawić kolanem? NIE INTERESUJ SIE moimi sposobami zbijania wagi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 22:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma wiek do wagi ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 22:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenerzy Wybierają najlepszych panierowaczy ze swojego klubu po 2 z kazdej kategorii wagowej przypomne ze wagi liczymy od przepiórczej to cieżko koguciej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że wyskakuje jak Filip z konopi ale mam problem z dietą... Macie jakaś sprawdzoną dietę na zrzucenie wagi?? Nie chce rezykować i układać swojej bo coś sknoce...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 16:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 kg i ponad tydzien... Da rade?? Ja nigdy nie miałem problemów z wagą wiec jestem zielony w zbijaniu wagi... Ale po świetach troche zaszalałem i teraz trzeba płacić Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-13 16:41:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponad tydzień nie znam jeszcze dokładnej daty... Na następnym treningu się dowiem... Tyrfan podkreslilem, ze jestem zielony w sprawach o zbijanie wagi wiec nie wiem o co Ci chodzi?? Postaram się, a jak nie to trudno pogadam z trenerem...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopak wzoruje się na tych wszystkich modelkach xD 180 cm wzrostu 50 kg wagi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 14:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też nie masuje, a wręcz przeciwnie - stale i niezmiennie próbuje wrócić do mojej naturalnej wagi Scorpion, o które skecze Ci chodziło? o te? http://pl.youtube.com/watch?v=Ied9h64XlJE http://pl.youtube.com/watch?v=3stLHpTPkIY http://pl.youtube.com/watch?v=Rbc8FwdCuNw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra argumentacja,ale za mało. Po pierwsze nie jestem w formie,nie mam zrobionej wagi,a klincz nie zając,nie ucieknie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 23:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne to cwiczenie z filmiku Po filmikach ktore wklejasz widac , ze mimo wysokiej wagi , masz niesamowita dynamike Pozdro

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 02:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LWP3 wlaśnie to nic ma nic z tym wspólnego, to ćwiczenie jest niejako miernikiem siły ramion do wagi ciała. Działa w ten sam sposób jak skoki dynamiczne etc. Tylko że na ramiona. Pierwszy raz to robiłem. Siłę uderzenia poprawia, tak jak i chodzenie na czworaka po całej sali Zmieniony przez - IboK w dniu 2010-12-02 10:41:24

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] propozycja 2 tyg bilans zero, min 100-150 g ww ta 2 tyg przerwa od deficytu jest konieczna by ustabilizować wszystkie hormony i przestań tak przejmować się każdym skokiem wagi.. schudłaś 22 kg - nie nadrobisz tego z dnia na dzień, ba - pilnując michy nie ma mowy o żadnym jojo Twój jadłospis pozostaje wiele do życzenia układając dietkę na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2010-06-14 08:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osiągnąć swoimi działaniami ? Magiczna wartość na wadze? Zamiast ważyć się co godzinę, lepiej dokonaj pomiarów ciała, spisz sobie najważniejsze dla Ciebie wymiary typu: pas, biodra, udo, klatka piersiowa. I kontroluj sobie jakie zachodzą zmiany. Ty się przejmujesz wahaniami wagi w granicach 0,5 kg, a ja ostatnio miałem dobowe skoki rzędu 3 kg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2010-06-16 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tego się bałam, że pisząc o redukcji i o anoreksji zaraz zostanę posądzona o dalsze zamiłowanie do kości i wagi <40kg. Naprawdę już tego się otrząsnęłam. Napisałam wszystko co uważałam za słuszne i przydatne i całkowicie poddałam się waszemu osądowi. Naprawdę wierzę, że macie dobre zamiary i wiem, że znacie się na tym wszystkim lepiej niż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-03 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W regulaminie masz podlinkowaną instrukcję jak wrzucić miskę w dziennik. Policz wg tej instrukcji i wrzuć obrazek. Ważne nie tylko co ale i ile jesz. Jeśli nie masz wagi, to przelicz orientacyjnie korzystając ze stronki ilewazy.pl

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daleko nie udało mi się zajść nigdy. Jestem już w tym miejscu gdzie zatrzymać się nie mogę i nie chcę!! Mam tyle motywacji i determinacji w sobie, że jestem gotowa na rewolucję. Nigdy nie chciałabym wrócić już do swojej poprzedniej wagi i do stanu duszy i ciała, gdzie lustro omijałam z daleka a moje poczucie bycia atrakcyjną całkowicie zanikło...

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 08:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki raz jeszcze Kochane Ladies! Oczywiście za te dwie babeczki zrobię co shrimp2 powie :-) a nawet więcej!!!! Bo mam moralniaka %-) A tak trochę prywaty... to ten dzień musi być wyjątkowy! Moja siostra zrobiła mi dziś prezent najlepszy! Urodziła dzidzia, 3,8 żywej wagi i 60 cm :-D Zmieniony przez - RudaKa w dniu 2013-04-10 22:43:20

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)