wagi

[...] Rubin Carter, znany również jako Hurricane - "huragan" (ur. 6 maja 1937 w Delawanna w hrabstwie Passaic w Stanach Zjednoczonych) – czarnoskóry bokser wagi średniej, oskarżony o potrójne morderstwo i skazany na karę dożywocia podczas kontrowersyjnego procesu w 1967 roku. W 1985 roku Rubin "Huragan" Carter [...]

U mnie kondycha do przodu idzie...Rowerek furczy,bo jest pogoda do jeżdżenia.Tylko waga znowu musi spaść.Około + 5 kg złapałem przez zimę i muszę zejść do wagi 84 max 85 A kiedy są zawody BJJ w Poznaniu te przesunięte?Do samego Poznania może bym się bujnął,jeśli grafik by mi na to pozwalał...

To ja Wam będę gospodarzył;D Wie ktoś jak będzie w knn wyglądał podział na wagi i paski? Bo jako, że ostatnio miałem trochę zajęć z bjj to może też bym na matę wskoczył...jako pierwsze zawody, taka utrata dziewictwa poniekąd A co do wychowawstwa na obozach i koloniach...podbij do mnie- "wujek Jacek" już ma doświadczenie w te kolcki [...]

[...] karkiem o mate... Hmm.. nauczę się w końcu robić to poprawnie, nauczę... A teraz kilka pytań: 1) Jakie powinno być prawidłowe tętno spoczynkowe? Czy zależy ono od wagi? Bo chyba mam za szybkie.. 2) Czy przy próbie założenia latającej balachy, jak już przełożę nogę nad głową przeciwnika i opadam najpierw ja na plecy a potem on do [...]

[...] niż to co tam napisałem. Pamiętam, że tak przybywało mi od dawna po kilogramie na miesiąc, a od czasów studiów szybciej- bo dobra dieta, trening i suple. Własnie wróciłem z wagi..115kg, więc rano będzie ok 114.. Muszę poszukać zdjęć, które wrzucałem na forum.. bedą z datą więc bedzie można zobaczyć zmianę, bo konkretnych kg to pewnie sie nie [...]

Bo to chyba nie miał być relaks a zbijanie wagi? Chyba, że tak się bujali już po ważeniu... Dobranoc moi mili

Bo stałem bliżej obiektywu Hmm.. niby 112 kg wagi + gi, ale obok tego gościa, który mnie poskładał na macie... to mały byłem Był i wyższy i dam sobie nie tylko rekę uciąć, że i sporo cięższy.. Mam więc motywację do robienia masy

[...] nie są one całkowite. Przed cyklem było 83kg doszedłem do 90kg a już trzeci dzień waga pokazuje ok 86.5kg. Po M-Drolu jednak niestety woda idzie ponieważ tak szybki spadek wagi to moim zdaniem zejście wody. Co miało zejść to zeszło chodzi mi o wodę już waga mi nie spada a do diety i ćwiczenia chcę jak najszybciej wrócić. TO CO TERAZ PORADZICIE [...]

to sie moj mążczyzna bedzie musiał przyzwyczaic do wagi piórkowej :)) grunt ze cm leca :-))

[...] i tak jest mega bogata ;-) A jak sobie zetnę 20g węgli na tydzień? Tyle to na luzie możesz przyciąć. Ale nie wiem czy w tak krótkim czasie cokolwiek to na wagę się przełoży - raczej nie za bardzo. Są całe schematy robienia "wagi" na ważenie - ale u naturali zabija to zawsze część formy. Szczególnie jak waga jest tego samego dnia co zawody.

[...] na tydzień? Tyle to na luzie możesz przyciąć. Ale nie wiem czy w tak krótkim czasie cokolwiek to na wagę się przełoży - raczej nie za bardzo. Są całe schematy robienia "wagi" na ważenie - ale u naturali zabija to zawsze część formy. Szczególnie jak waga jest tego samego dnia co zawody. Zawsze może trochę wody zejdzie%-) Aż takie zabawy mnie [...]

[...] na tydzień? Tyle to na luzie możesz przyciąć. Ale nie wiem czy w tak krótkim czasie cokolwiek to na wagę się przełoży - raczej nie za bardzo. Są całe schematy robienia "wagi" na ważenie - ale u naturali zabija to zawsze część formy. Szczególnie jak waga jest tego samego dnia co zawody. Zawsze może trochę wody zejdzie%-) Aż takie zabawy mnie [...]

Kleine - no te 40 kg to wcale nie takie piórko do twojej wagi

[...] głodówki nastoletnie zrobiły mi takie kuku, że ciało jest bardzo niepodatne na redukcję. u mnie brak kcal to spadki energetyczne - tyle. na wagę przełożenia nie ma, Jurys, ja sie juz pogodzilam z tym ze nawet jak schudne to wagowo zostanie to co jest. Jesli bedzie inaczej bede mile rozczarowana. Nie przywiazuje do tego wagi (od wczoraj %-) )

no i jescze pamiętać trzeba o 20% wagi co się zmiejsza po upieczeniu

powinna klata, ale jak nie utrzymasz ciała na sztywno, to nie podniesiesz. pompka to jak wyciskanie na klatę mniej więcej połowy wagi ciała - to nie jest bardzo dużo.

srednia wagi na dwie+80 ...a jedna mówi do drugiej: ty słuchaj,hihihihi, zobacz co mam do zjedzenia jak sie zmęczę!

[...] nie mogąc zasnąć przez resztę nocy Przespałem ok 3-4 godzin Dzisiaj też się przekonałem, że codzienne ważenie na redukcji nie ma sensu, ponieważ mogą wystąpić wahania wagi i tak też jest u mnie. Dzisiaj rano było 78 kg, czyli ogólnie w ciągu 5 dni zszedłem jak na razie o 0,8 kg. Od teraz będę się ważył tylko raz w tygodniu. Rozważałem [...]

[...] ze mnie!! Jak mogłem to zrobić Wymiękłem...ale jakie to dobre było Nie wiem teraz ile taki poket ma kalorii, ale przed snem chyba jeszcze zjem porcje sernika Co do wagi...dzisiaj rano 77, czyli dalej leci, w lustrze też poprawa, a więc trening przynosi efekty W 10 dni ok 2 kg, czyli powiniem jeszcze zrzucić ok 4 kg, a z tego byłbym [...]

[...] "pełniejsze", klata też jakby lepsza, a to dopiero tydzień! Co to będzie po 2 tygodniach Ale tak na poważnie, to też miła odmiana. Jem jak trzeba, jojo nie dostrzegam, jedyną wadą są zakwasy, ponieważ w końcu wskoczyłem na poprawne ciężary Sprawdzę wymiary za tydzień, bo na razie nie chcę się sugerować "wahaniem" wagi itd