wagi

[...] o ile Kliczko będzie miał jaja by spotkać się ze mną jeszcze raz – podsumował Solis. ------------------------------------------------------------- Pięściarz wagi ciężkiej Odlanier Solis, który nadal przebywa w szpitalu im. St.Wolfganga w Bad Griesbach już teraz myśli o kolejnej walce. Pięściarz, który doznał kontuzji podczas [...]

Ja w skromnej stycznosci z saa ,stosowałem diete 2,5-3 białka ,3 weglowodany ,reszta tłuszcze ,kalorycznosc na lekkim plusie .I w obu przypadkach wzrost wagi naprawde niewielki rzedu 1 kg ,za to ładny spadek tk.tłuszczowej i podbicie czystej mięśniowej.Juz odechciało mi sie wysokich wegli bo ryj mam zawsze opuchnięty .Tłuszcze to główne oliwa z [...]

[...] z siebie coś wykrzesać. Ty, wyciskając 90kg masz zapewne jeszcze wielki potencjał siłowy, który musisz po prostu w sobie obudzić. Szkoda, że nie podałeś swojego wieku i wagi - wówczas lepiej by to zobrazowało jak te 90kg wygląda w Twoim wypadku. Domyślam się, że jesteś dość lekki i w miarę młody i po prostu - rozwijasz się jeszcze. Dlatego [...]

90 kg pierwszy raz wycisnąłem w czerwcu zeszłego roku i siła spadała albo utrzymywała sie caly czas na tym samym poziomie takze chciałbym wkoncu poprawić ten wynik, bo mam wielki problem zeby te 90 kg przełamać. Mam 22 lata 185 wzrostu 83 kg wagi.

nie podałem jeszcze mojego wyniku wg wilks'a a jest to 83,967 88kg wagi 130kg WL Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-16 20:13:49

[...] wrzuce filmiki i zobaczycie ile poszło ;-) pozdro do jutra , kibicuje reszcie ekipy aaaa za tydzień w moim miescie sa zawody w wyciskaniu połowy cieżaru wlasnej masy ciała i dziś po tym nagrywaniu spróbowałem i poszło 60razy polowa mojej wagi i sie zastanawiam czy nie zapisać sie na zawody moze jakbym był wypoczety to z 70 razy by poszło ;-)

Jeżeli będziemy mieli zaliczone maksymalne podejścia to masz lepszy wynik Wilks'a a co do wagi to może jestem upierdliwy ale wolałbym fotkę zrobioną tak jak ja zrobiłem choćby z napisaną datą na kartce bo tak nie wiadomo czy to dziś robione? :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-06-16 12:22:55

oj tam oj tam, ja bym tego ważenia nie przyjął, ewidentnie skarpetki wychodzą poza obrys wagi:-D żart oczywiście

oj tam oj tam, ja bym tego ważenia nie przyjął, ewidentnie skarpetki wychodzą poza obrys wagi:-D żart oczywiście Bo łysy ma duze stopy %-)

oj tam oj tam, ja bym tego ważenia nie przyjął, ewidentnie skarpetki wychodzą poza obrys wagi:-D żart oczywiście Bo łysy ma duze stopy %-) a skąd wiesz że ma dużego........ a w sumie nie chcę wiedzieć:-D może ma małego .... tzn małą wagę

Podwyżka ceny,zmiana i bardziej ubogi skład. zmniejszenie wagi czy zawartości przy tej samej wielkości opakowania to stare triki marketingowe mało kto potrafi się im oprzeć :)

Trochę cypa (250 mg e5d) + wino (20 mg) i na tym zestawie można zrobić maraton z utrzymaniem nie małej wagi.

dobra zakupiłem oliwe ;D ale niestety pojawił się 2 problem ;/ z waga , nie ten dział ale może coś doradzicie ?? warzyłem się u kuzyna (5 domów dalej ) waga 72 ,pobieglem do mnie waga 74,5 ;/ niedobrze , nie będe mógł wyliczyć dokladnej wagi ;/

"nie ten dział ale może coś doradzicie ?? warzyłem się u kuzyna (5 domów dalej ) waga 72 ,pobieglem do mnie waga 74,5 ;/ niedobrze , nie będe mógł wyliczyć dokladnej wagi ;/ " nie mam pytań do gościa na prawde Yeavin zabijasz czasem

[...] i utrudnić wyczekiwanie %-) Szczerze mówiąc, to Aldo by przez ten czas zdążył obronić tytuł z Lamasem jeszcze końcem kwietnia/początkiem maja. Jakby walka była w LW stawiałbym na Pettisa, a że walka będzie w kategorii Aldo on to wygra. Na Pettisa na pewno dobrze nie wpłynie zbijanie wagi Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-02-05 20:38:27

[...] wg mnie jest cięższym przeciwnikiem dla Aldo jak Edgar. Przede wszystkim najważniejsza w walce z Aldo jest stójka, a jak wiemy Pettis ma umiejętności w tej płaszczyźnie na największym poziomie. Kurcze, jak Aldo uda się wygrać tą walke to już nie powinien mieć wątpliwości żadnych przed ruszeniem do wagi lekkiej. Licze na to, że tak sie stanie.

[...] wróci do gry i Edgar będzie kosił wszystkich po kolei.. @gautan wyobrażasz sobie Bensona w FW!? %-) Jego BF by chyba 1% wynosił i by na tym ważeniu albo zemdlał albo by wgl wagi nie zrobił %-) http://img.bnqt.com/CMS/mmajunkie/assets/ufc-on-fox-5-henderson-diaz/benson-henderson.jpg swoją drogą to Benson ma zaj**istą budowę ciałą, chudy tułów i [...]

[...] zbija) i mamy walke o pas i tj superfight + walka o pas tj to było z Aldo vs. Edgar! Wk***ił mnie Aldo tym zachowaniem.. Chyba, że Anderson mu zdradził swoją taktykę :-D Dana White zorganizuje walkę 3 sierpnia Aldo vs. Pettis o tytuł wagi FW i pokaże Brazylijczykowi, że on tu do gadania nic nie ma a nie wycofa się z walki, bo wie czym to grozi

Oprócz tego co napisałem wyżej, w ogóle dobrym pomysłem jest zrobienie dodatkowej kategorii open. Wiem że dzisiaj poziom wysoki i ciężko by było komuś z wagi lekkiej wygrać ale co tam. Raz na jakiś czas robić takie coś jako ekstra walkę np przed albo po walce Głównej.

Mighty Mouse vs Stefan Struve czemu nie %-) A powiedzcie mi, co to jest dla Jonesa 3-4 kg w te czy we w te jak i tak zawsze idealnie robił limit 93 kg i nawet nie wyglądał na wysuszonego strasznie %-) A tak serio to oby keczłejt bo wtedy Jones się wycieńczy ścinaniem wagi i szanse Silvy wzrosną drastycznie :-D