siłownie

[...] patrz prowokacyjnie itp ale jak to on Cie zaatakuje to się broń( broń się w sensie nakop mu do dupy a nie odpieraj tylko ataki) Możesz tez zapisac się na sztuki walki lub/i siłownie celem nabrania umiejętnosci oraz pewnosci siebie(umiejętnosci nabierzesz na sw,po siłowni natomiast wizualnie zniechęcisz wiecej osób do atakowania Ciebie-jego być [...]

Jako, że dziwny czas nastał, nie wiem czy ma sens robienie tutaj nadal wypisek z treningu. Jakoś tak w grupie było fajniej. Dotychczas wypiski robiłam w pracy, ale teraz sama praca, poprzez częsty kontakt z ludźmi, mocno mnie stresuje i nie mam głowy do wrzucania treningów. Więc są zapisane tylko w moim treningowym zeszycie. Mam ten przywilej, że [...]

marku mam tylko jedno pytanie, gdyz spiesze sie bardzo: jaka widzisz alternatywe dla underow skoro podajesz je tak ciezkiej krytyce? brak dopingu? bo chyba nie powiesz mi ze produkty apteczne, no chyba, ze sam sobie i forumowiczom chcesz wciskac ich rzeczywisty zwiazek z jaka kolwiek apteka czy legalnie dzialajacym zakladem farmaceutycznym [...]

Lodzianin wpadne do ciebie na siłownię któregoś razu jak mi obiecasz potem taka pyszna kawe :-)

rozmazyłam się... muszę na siłownie z rana isc w poniedziałek. bo ostatnio chodze popołudniu i zaniedbuję swoich kolegów :(

Corum, nie wierzę, że aż tak Ci nudno :) A żebyś wiedziała.... #-P Dziś na plażing pogody niet. Posprzątałam siłownię, własną chałupę, zrobiłam obiad (i zjadłam).. I nudy.. Ach - dojrzałam że spam został przez moment zdominowany i cisza zapadła wokoło... @-| Leszczynki struchlały.. %-)

Kiedyś gdzieś czytałam jak dziewczyna się martwiła czy jej klata włosami nie obrośnie jak pójdzie na siłownie, a przecież od ćwiczeń rośnie poziom testosteronu :-D właśnie mi się to przypomniało

duzo tu dzieciatych osob, nie myslam ze ludzie z dziecmi maja xas na sfd i siłownie :-)

};-) Oku, Kasiu widze że nie jestem odosobniona w temacie najbardziej mi sie podobało jak najpierw stękał że już z przodu nawet mam cellulit i że kratery widać a jak na i siłownię poszłam to "po co ty sie tyle męczysz, wiesz co... zjedz sobie te chipsy, pizze, hot doga i bądź sobie gruba i szczęśliwa co?" ..... nic tylko wziąc wałek i przez łeb

ja nie patrzę ale mnie doluje fakt jak oni patrzą! mama mówi że jej smutno ze widzi że tak chodze na siłownie i licze jedzenie a nic z tego nie mam.. Ja mowie z sie dobrze czuję i jestem weselsza i wypoczęta i pewniejsza siebie a mama: no tak tak ale gruba jesteś troszkę i można by lepiej wyglądać :'( bo jeszcze w pl jest utarcie że szczupły to [...]

przecież taki obrazek się szuka w około 5sekund :< A Najman to mój idol i chce być taki jak on mam wszystkie jego zdjęcia na kompie Dobra jadę na siłownie jak wrócę to dodam jakieś obrazki to sobie popiszesz :D

Gdzie ty chodzisz na siłownie że takich kozaków spotykasz??

Bez przesady z tą szkołą moi kumple z różnych roczników także i z twojego, znajdują czas na szkołę i siłownie.

No jest masakra, teraz weszla moda w usa silownie karnety po 9,99$/ month.. baseny,sauny,salki wszystko na wypasie, to kazdy brudas sobie idzie, naprawde ostatnio poszedlem na orbitex i obok mnie chiu wie skad, normalnie tak smierdzial tymi ich kadzidelkami ze nawet nie potrafilem mu powiedziec zeby wypieprzal bo musialem zlapac gebe bo mnie [...]

Kupileś siłownie do domu, super %-)

Silownie ! %-)

08.10.2011 Trening nr 7 3KG 1. Spięcia 8 8 8 8 2. Wznosy 8 8 8 8 W każdym powtórzeniu staram się kolanami dotknąć okolic klatki piersiowej, co zazwyczaj udaje mi się bez problemu. Ćwiczę tym planem dopiero pełne dwa tygodnie, ale poprawa w wyglądzie brzucha już widoczna. Ćwiczenie bardzo efektywne, niestety zaniedbywałem je podczas ćwiczenia [...]

plecy mam zawsze odkryte i zawsze w spodniach podkoszulki pochowane. A co do tamtej sytuacji, to po prostu czułam jak mi w dupsko zimno nawet w drodze na siłownie! Więc to mogło też być przyczyną. Poza tym czułam się jakas taka goła na siłowni :)) hahaa

Zamiast zółtych paierów będzie żółty czepek :-D Ale w sumie żółte papiery+ niezdolnośc do wykonywania zawodu+ renta+ czas na siłownię i dietę. :-D Zmieniony przez - deja vu w dniu 2013-09-28 14:06:34

A poza tym to melduję, że kombuszek w nowym domku pływa - zaparzyłam herbatę o cudnej nazwie choinka :D Tak świątecznie już trochę ;) a teraz zwijam się na siłownię, znowu się będę bić o maszyny :)