siłownie

Może mi ktoś podać rozpiskę na siłownie Siła i Rzeźba wzrost 181 cm waga 81 kg Dziękuję z góry

jak powinien wyglądać pierwszy trening dla dziewczyny , która nigdy wcześniej nie chodziła na siłownię?

Mam 15lat waze 108kg wzrost 185cm chodze na silownie 3x w tygodniu prosze o diete.

Witam mam 23 lata na silownie chodzę około 7 lat potrzebuje fachowej dorady jakie sterydy wziąść?

Jestem z Kielc, szukam suwnicy na swoja silownie, najlpiej ze swiętokrzyskiego. Pozdr.

zna ktoś jakieś siłownie w Tarnobrzegu? jakies linki.

Czy sci mx diet pro meal pomoze mi przytyc jesli chodze na silownie?

Mam 12 lat mierze 152cm wzrostu waże 45kg. I mam takie pytanie czy mogę zacząć chodzić na siłownie???

Są jakieś dobre silownie w Goldapi lub w okolicach?

Witam, gram w tenisa ziemnego, a siłownie traktuje jako hobby. Po ile powtórzeń robić serie, żeby skupiać się na wytrzymałości?

Witam mam 21 lat na silownie chodze 1,5 miesiaca .Mogłby ulkozyc mi ktos plan zywieniowy na caly dzien.?

Witam, czy z czyrakiem w uchu można iść normalnie na siłownię? Ewentualny pot nie pogorszy nic z nim?

Zamierzam chodzić na siłownie 3 razy w tygodniu, proszę o komentarze i poprawki na temat planu. Z góry dziękuje

Czy jest sens isc na silownie przed sekcja kick boxingu???

cześć mam 176cm wzrostu już 3 lata hodze na silownie i dalej waze tyle samo prosze o rade

Witam, jaki polecacie trening na rzeźbę (chodzę 3x w tyg na siłownię)

Czy u Was zamykaja silownie z powodu koronawirusa albo maja zamiar zamknac?

jak ulozyc sobie diete przeciwkaloryczna warze 100 jestem 96 rok mam domowa silownie

Witam ,mam pytanko po jakim czasie można już iść na siłownię po zrobieniu tatuażu ?

Gdzie znajde jakas ogarnieta silownie na Matarni lub Jasieniu ? albo okolicy