p

Roczny cykl szkolenia jest podstawowym cyklem długim, składową etapów i innych cykli wieloletnich. Na przestrzeni każdego roku szkoleniowego zawodnik realizuje program pracy mający na celu: - Doskonalenie funkcji organizmu - Doprowadzenie techniki do wyższego poziomu, - Kształtowania sprawności fizycznych. Do osiągnięci tego celu prowadzi [...]

a ty wcinałeś tą ostrowie(i jak)? ja to troche wybredny jestem może na próbe coś kupie:P a możesz luknać na sklep sfd i jakąś fajna kretke zapodac bez dextrozy nie bo po co...

a ja byłem przekonany od dłuższego czasu że moge a więc duchowy:P a reszte kiedy brac np. białko.. a może jakiegoś gaineirka Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-01-23 09:03:20

yy dwa rodzaje orali to nie jest dobry pomysł , no na upartego mozesz ale żeby dawka nie była za wyska w sumnie wszystko żeby nie przekraczało 50mg , ja bym ci polecil do tej cetki propik 50mg co drugi dzień i zobaczysz ze bedziesz zadowolomy, albo mete z propem , zalezy czego od cyklu oczekujesz , a odblok to standardowy po takim cyklu , [...]

W sumie ja "voodoo:P" nie brałem ssa i to nie dla mnie cykl. Kumpel mi mowi ze mysli nad 15mg mety + 10mg cety dziennie z tym ze najpierw przez 2tyg na samej mecie chce jechac a pozniej cete dodac. Jak podkresla nie chce nic w strzykawach. Pewnie jego cykl rozumowania jest z dupy ale to jego sprawa wlasna ja tylko pisze by mi dał wkoncu [...]

wiliam piszesz tak bo tak słyszałes czy masz jakies dowody na to ze mozna se ja wsadzic do d u p y moim zdaniem mozna se wsadzic pomiar za pomoca szczypanie sie w boczek

trzy rozne wagi a tylko jedna to chyba jest roznica :P ja wazylam sie na jednej i wynik byl inny. zreszta nawet zwykle wago łazienkowe pokazuja czasem inny wynik, nawet o 2 kg rozny czasem.

uważam że w dalszym ciągu tak jest! kieruj się w kierunku susty, chyba że Chcesz sprawdzić czy coś się poprawiło w różowej? p.s. dorzuć ankietę

Moj kumpel bierze ome od 8 tygodni (250mg ew) i poszlo mu 6kg masy - diety brak, trening jest i troszeczke melanżował w tym czasie. Dodam ze nie wiem jakiej jakosci jest ta masa, bo chodzimy na inne siłki i wogole zadko sie widzimy. p.s osobiscie wybrałbym suste Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-11-28 13:50:31

ja tez stawiam na psyche:P

Ops zapomniałem wszyscy panowie sogi. :P

No świat może nie ale masa tak ale w palnik dam nie martwa sie :D wakacje bez % we krwi :P

no ide ide :P

A jak sie uaktualnia profil ? bo ja od niedawna czlonkiem sfd jestem :P

jak nie masz pewnosci ze endo do ktorego dzwonisz jest kumaty w sprawach saa to nawet nie zawracaj sobie tym dupy, u nas lekarze maja problemy z ogarnieciem podstawowych spraw a saa w ich mniemaniu to szatan, diabel, zlo wcielone, smierc na zawolanie, rownia pochyla, stapanie po kruchym lodzie itp itd, bierze sie to oczywiscie z ich znikomej [...]

Gdzie mozna zlapac tego wirusa??!!!!:P

tak na oko dostarczasz z tego ~2,4g/kgmc nie zaszkodzi Ci to ale z drugiej strony az tyle chyba tez nie potrzebujesz,no i w ogole to co taki post robi w po pierwsze: -treningu po drugie: -DLA ZAAWANSOWANYCH? :P prosze tutaj kliknij: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zmieniony przez - fiszon w dniu 2008-12-05 16:02:11

hehe mam to samo tylko ze jeszcze w stopie tam gdzie kostka + nadgarstku a przy nadgarstku to juz przegiecie bo to boli :P Kupilem collagen renover i flexit drink wypilem polowe tego i tego ale musialem zaprzestac kuracje ze wzgledow zdrowotnych. Ale te produkty mi polecono . pozdro

Zacznij się podciągać na drążku i dokup kilka kg żelaza bo 4kg to b.mało :P

P.S. planuje trening 3x w tyg, czy tylko w dni treningowe brać tego gainera? czy codziennie, naprawde to dopiero moje początki :(