SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    jak to sie mówi nieszczęścia chodza parami..... oby już limit był wyczerpany! najgorzej....ciuchy sportowe :-( Ale najważniejsze,że Ty cała! :-) piękne zdjecia i jakie jedzonko :-) aczkolwiek owoce można to mogę jedynie podziwiać.... najlpeiej na zdjęciu :P

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 13:38:41 Liczba szacunów: 1
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Czas na powrot do prowadzenia dziennika, musze znowu zabrac sie za regularne wpisy, bo zaczynam sobie za duzo pozwalac a jak do wszystkiego sie publicznie przyznaje to mi wstyd i automatycznie sie pilnuje :-D Zaczne od momentu na ktorym skonczylam, czyli pobytu we Wloszech. Nienajlepszy etap wyprawy, w zwiazku z kradzieza sporo nerwow, dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 09:29:18 Liczba szacunów: 2
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki babeczki za mile powitanie :-D no nie ma co, w Polsce pogoda nie rozpieszcza! Najcieplejsza rzecz jaka mialam ze soba to flanelowa koszula ukradziona facetowi- no i na cito trzeba bylo kurtke kupowac. Asia oj warto :-) a marzenia sie spelniaja :-)) Joanna stresow to bylo sporo, ale troche relaksu tez sie trafilo :-) zwlaszcza pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 21:31:17 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Bziu ja Cie tez nie widzialam. W sobote to pozno przyjechalam i zanim sie obejrzalam juz byl koniec a w niedziele to wiekszosc czasu przesiedzialam na wykladach. Nadinka Ciebie tez milo widziec i ze wrocilas do formy :-) Strumyk cele poki co to sie ogarnac ciut. Mysle ze w najblizszym tygodniu gdzies juz osiade i zaczne regularnie trenowac, bo [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 21:17:43 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Tyle opcji :) Jakoś mnie ta redu najmniej u Ciebie przekonuje chyba ze od Fiwe przytylas 10 kg :p Z tym okresem to zabawne najpierw się stresujemy żeby był a potem już niech sobie zniknie jak najszybciej :)

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 08:07:27 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Ja zawsze na wakacjach szukam targowisk żeby właśnie pomiędzy warzywami i owocami się pokręcić. Super sprawa :-) stanowczo lepsza niż ciuchy :P

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 16:27:22 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Nie ma nic gorszego niż natrętny, wszechwiedzący trener #-P Chodziłam kiedyś na taką siłkę, gdzie trener czepiał się każdego i z każdą wizyta miałam nadzieję, że może tym razem go nie będzie, ale chyba tam mieszkał %-) Na sam widok odechciewało mi się ćwiczyć, wytrzymałam miesiąc ;-) Fajnie jak ktoś czasem popatrzy z boku, uświadomi błędy, ale [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 11:26:28 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    No nieraz taka p******a jestem, zwlaszcza ze to byl atak z zaskoczenia, no i jeszcze na kacu- nierowna walka :-P Potem mi przyszly do glowy rozne pomysly jak moglam go splawic- tym razem bylo za pozno, ale na nastepny raz bede juz przygotowana ;-) Viki no na poczatku tak wlasnie pomyslalam, ze bede latac z rana albo poznym wieczorem zeby sie juz [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 19:48:18 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Niah, niah, niah- kocham i nienawidzę jednocześnie :P

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 20:21:55 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    No co racja to racja. W weekend bylam bardzo, bardzo niegrzeczna, w piatek przesadzilam z alko (pierwszy raz od baaardzo dawna literalnie mowiac sie sponiewieralam), w efekcie calutka sobote przelezalam w lozku z masakrycznym bolem miesni, glowy, szczeki i czego tam jeszcze. Jeszcze w niedziele rano troche mnie glowa bolala, szok :-P starosc nie [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 20:56:43 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Jakies przeziebienie mi sie przypaletalo. Gardlo boli juz drugi dzien. Poki co faszeruje sie wit.C i mam nadzieje ze szybko przejdzie. Mial byc wczoraj trening ale musialam przygotowac kupe rzeczy na kompie i wyszlo na to ze od rana do polnocy siedzialam na tylku, z przerwami na jedzenie i jedno spotkanie- porazka. Dzisiaj rano samopoczucie bylo [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 23:26:45 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Maria no czasem trzeba palcem pokazać żeby zauważyć :P Maria takie siłki są super. Ja mam taką koło pracy i to jest moja ulubiona- czasem ktoś coś podpowie ale bez nachalności i właśnie porządek plus brak problemów z dzieleniem się i od razu jakoś przyjemniej się ćwiczy i czuję się jak u siebie :)

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-11 12:22:28 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Jaki słodki kociak!! Znalazłaś sobie nowego właściciela :P

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 10:41:28 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Cod u nas w domu rodzinnym zawsze bylo pelno kociakow :-) no i racja- maja swoje charakterki... A prawdziwy kociarz dlugo bez kota nie wytrzyma :-P Night w ogole troche sie zastanawiam nad modyfikacja tego planu albo ulozeniem nowego, ale musze poczytac jak dobierac ilosc serii i powtorzen. Jesli chodzi o izolowane to na nich mi zalezy i mi sie [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 10:32:07 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    ciasto marchewkowe z polędwiczką wieprzową %-) ciekawe połączenie :P albo ja mam takie wrażenie, albo od dużej ilości informacji, trochę czytelność wypiski treningowej się rozmywa

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-28 14:07:44 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    No i tak tez zrobilam ;-) Postawilam na wersje z dwoma zestawami- nie bedzie mi sie mieszac kolejnosc :-P Do Swiat jeszcze jestem na lekkim minusie kcal, coby troche pospadalo to co sie od wakacji nagromadzilo, a potem zobaczymy. Takze raczej spektakularnych wynikow silowych nie bedzie, bo czuje ze super powera nie ma, ale moze chociaz uda sie [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 18:45:45 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    A dziekuje, nie narzekam :-D mimo braku weny do gotowania i roznych pokus, wychodzi calkiem smacznie i bardzo grzecznie :-) 02.12 Miska Sniadanie Jajecznica, zytni na zakwasie z serem zoltym, salatka Lunch i obiad Mieso mielone wolowe z warzywami- w wersji z ziemniakami i z ryzem, z salatka Kolacja Budyn jaglany, z bananem i malinami, polewa z [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 23:01:52 Liczba szacunów: 1
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Maria jak opisujesz to jedzonko to ja jestem pod wrażeniem, że tylko z kawą przesadzasz :P Bo brzmi pysznie :D

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 19:12:44 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Maria jak opisujesz to jedzonko to ja jestem pod wrażeniem, że tylko z kawą przesadzasz :P Bo brzmi pysznie :D Hehe na poczatku bylo na bogato ale teraz wrecz odwrotnie- nie za bardzo moge wyjadac jedzenie dla gosci, na czym moja miska strasznie cierpi... No i ciagle slysze ze tyyyle jem- nieraz skutecznie odbiera mi to apetyt moze nerw przed @, [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-19 11:22:50 Liczba szacunów: 0
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Zawsze chciałam zobaczyć Norwegię a jak Ty serwujesz takie pyszności, to grzech nie spróbować :-) Wow! A ja jakoś nie zajarzyłam, że ty jesteś w Norwegii... 88-O Skoro zapraszasz to już nie będę nie uprzejma i przylecę do Ciebie :-D Z rodzinką oczywiście \-) Haha Dziewczyny jestescie niemozliwe :-D to by bylo dopiero wydarzenie! Na zachete [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 15:10:32 Liczba szacunów: 0