SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cyan Apple, chyba nie do końca wiesz, co mówisz. Najwyraźniej niedokładnie to przeczytałeś i zapewne sam nie jesteś "posiadaczem" tego g... zwanego Candidą. Ja z tym paskudztwem walczę od lat, ale jest coraz gorzej. Doszło do tego, że już nie jestem w stanie samodzielnie wypróżniać się. Mało, że mam stwierdzoną kandydozę, to na dodatek znaleziono w kale jaja glisty. Jestem tak przyblokowana (kosmiczne zaparcia), że moje jelita zbuntowały się i tradycyjne metody typu śliwki, herbatki etc. nie pomagają, jedynie płukanie okrężnicy od czasu do czasu i lewatywa (średnio 2 x w tyg.) Czy macie jakieś sprawdzone metody wspomagające wykupkanie się? Przy okazji mam pytanie: Może ktoś mi podpowie, jak ma się stosowanie wody utlenionej do zażywania innych leków p/grzybiczych, np. ParaProtexu? Czy to można łyknąć razem, popić i już, czy po zażyciu wody utlenionej odczekać te pół godziny? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2009 10:32:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, Sory że odświeżam ale są jakieś konkretne badania na wykrycie Candidy? Przeczytałem cały wątek ale konkretów chyba nie było:p

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 10:43:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Musze przyznać że artykuł jest naprawdę niezły, na pewno informacje w nim zawarte bardzo mi się przydadzą. Powodzenia w walce z tym świństwem. P.s Żarty na temat każdej choroby są nie na miejscu, ale mimo wszystko nie życzę prześmiewcą doświadczyć CANDIDA. Zmieniony przez - Trucido w dniu 2008-04-18 11:09:39

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2008 11:06:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    I'm back :) znalazłem baradzo fajny fimik na viedogoogle oczywiście więcej tego jest. Link http://video.google.pl/videosearch?q=canida&hl=pl&sitesearch=#q=candida&hl=pl&sitesearch=&start=20 Ogólnie to koleś gada po angielsku, ale można dwa razy przesłuchać i dużo wynieść. W 7 minucie daje link na stronę www gdzie można sobie zrobić interenetowe badanie czy ma się candidas. eeeeee wsumie to koleś gada że można dietą można przykryć tylko skuti candidy (trądzik,wzdęcia etc). Ale dodaje że jest ona bakterią beztlenową, która jest bardzo groźna gdy dostaje się do krwiobiegu. (nikogo nie martwi dwa czy trzy bonki doputy nie dostaje się symptomów zatrucia candidą). Ktoś tu prędzej dodał że powinno stosować się wodę utlenioną. Napewno pomoże. Dieta też jest ważna, ale dieta tylko powstrzymie dalszy rozwój choroby i tak jakby je uśpi. Należy je zniszczyć, oczyszczając i natleniając jelita i odcianąjać ich ulubione pożywienie (odżywiać się tak by nie doprowadzać do nie strawności ---> puźniejszej fermentacji. Są to bakterie drożdzowe (kopnijcie mnie jeśli źle piszę :P ), więc najlepiej jest sobie wyobraźić pędzenie bimbru domowymi sposobami. a najlepiej tą rułeczkę, ---> poprotu ma przez nią iść jak przez sitko (metafora do naszych jelit) echhh to chyba wszystko jak zawsze pełno błędów ortograficznych ale chyba nie traci to sensu i trzyma się kupy pozdrawiam (może jeszcze by ktoś dodał sensownego) thnx

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2008 8:51:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    jak jeść na masę z tym goownem? Bo ja nie moge jeść węglowodanów, bo zatruwam powietrze ;p ;/

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2009 12:44:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Powiedz mi, dlaczego lekarz podczas USG stwierdził, że mam zgrubiałą ścianę jelita, ale już nie potrudził się pogłówkować, jaka jest tego przyczyna? Dlaczgo inny lekarz w trakcie wykonywanie kolonoskopii widział, że mam podraznioną, zaczerwienioną ścianę jelita i nie zlecił żadnych dodatkowych badań? Na dodatek na żadnym wyniku tych badań nie było adnotacji o tym fakcie? Powiem Ci. Bo maja to w d.... Co z tego, że od lat cierpię? Jeżeli leki nie pomagają, widac nie da się tego wyleczyć. Nie dziw się więc, że ludzie szukają sami przyczyn swoich dolegliwości i sami zaczynają szukac i bardzo dobrze, że mogą sięgnąć do mądrej książki i czegoś się nauczyć. A teraz coś Ci powiem. Miałam jaskrę. MIAŁAM, ale już nie mam, chociaż lekarze twierdzą, że tego nie da się wyleczyć. Bzdura! Przechodziłam szereg badań w swoim mieście, badałam się również w Warszawie w Instytucie Chorób Oka i stwierdzono definitywną jaskrę. Po przejściu kuracji wg. Ewy Dąbrowskiej, po przejściu na dietę najpierw wegańską, potem wegetariańską jaskrę diabli wzięli. Cofanie się choroby następowało stopniowo. Badałam się w zeszłym roku i powiedziano mi, że trudno stwierdzić, że ją mam, ale też nie można powiedzieć, że jej nie mam, czyli cos na pograniczu. Ponowiłam badanie miesiąc temu i co? JASKRĘ NA CHWILĘ OBECNĄ WYKLUCZONO. To dzięki lekturze mądrej książki mądrej pani doktor, a nie konowałom, którzy pokończyli studia i zamiast poszerzać swoje horyzonty, zatrzymali się na tym, co wynieśli ze szkoły. Od lat mam tez problemy z jelitami, moja p. doktor rozpoznała zespół jelita drażliwego i zaordynowałam mi leki, po których nie było wcale lepiej. Może jestem hipochondryczką? A co może dolegać pacjentowi, który ma wszystkie dobre wyniki, a ciągle na coś się skarży? HIPOCHONDRIA? Taka choroba jak hipochondria nie istnieje, ta choroba nosi miano IGNORANCJA. I mam tu na myśli właśnie ignorancję lekarzy, którzy nie chcą przyjąć do wiadomości, że poza medycyną konwencjonalną istnieje medycyna alternatywna, po którą czasem warto sięgnąc.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 9:11:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    kuźwa, trochę droga impreza. A taki nie styknie? http://www.efavit.pl/pl/p/Olej-kokosowy-200-ml/18 Na zagranicznych forach piszą, żeby zwrócić uwagę na to, żeby był nierafinowany, a ten taki właśnie jest (w dodatku tańszy).

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2012 12:19:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Waas. : p Mam problem. Moja babcia powiedziała mi, że mam za duży brzuch. ; P Mam prawie pietnasteczkę, 175 cm i ważę 67 kg. Chciałabym ,, spalić'' ten brzuch, ale pozostawiając przy tym mój tyłek ( sorry że tak piszę, ale chcę jasno i czytelnie : P ). Czy zwykłe ćwiczenia ,, brzuchowe'' rzeczywiście będą działały tylko na brzuch? ; ))

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2008 12:12:12 PM Liczba szacunów: 1
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    A tu jedno z koncowych zdjec . . . Jedno z lepszych zdjec ilustrujace SUPEROWO wykonany przysiad (dosc szeroki) Zycze Wam takich wlasnie "problemów" z glebokoscia P.S. Byku, niech ten obrazek bedzie odpowiedzia na Twoje pytanie. Przyjrzyj sie uwaznie!! Widzisz tu gdzies "odbicie od lydek"?? To nie sa ciezary, to jest T.S. Trzeba zejsc nisko, ale nie trzeba dotykac tylkiem do pomostu. Jesli masz jeszcze jakies watpliwosci, zapewniam Cie ze w drugiej czesci tekstu znajdziesz odpowiedz do Twych pytan. " It's kind of fun to do the impossible" - Walt Disney "Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will" — Mahatma Gandhi

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2004 7:08:14 PM Liczba szacunów: 0
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    "Mam jednak nowe pytania: -kiedy używanie bandaży staje się wręcz "konieczne". A może można robić siady z na prawdę dużymi ciężarami bez nich?" Mozna robic przysiady BEZ bandazy z NAPRAWDE duzymi ciezarami. Bandaze pomagaja dolozyc kilka kilogramów, oraz daja pewne poczucie bezpieczenstwa. Zreszta zalecenia odnoszace sie do tego kiedy uzywac bandazy sa w tekscie przy opisie sprzetu. Sa zawodnicy którzy startuja w zawodach bez sprzetu. Inni uzywaja ich jedynei na zawodach i kilka tygodni przed. a na codzien "jedzie sie" bez. "-jakie możesz polecić ćwiczenie, relatywnie bezpieczne dla stawów, ćwiczenie na dynamikę nóg?" Rozumie zagadnienie dynamiki, jednakze wyjasnij mi co z tey "dynamiki" chcial bys "wykrzesac". Podaj mi przyklad czynnosci ruchowej do której "dynamika nóg" byla by Ci przydatna. Tak w tej chwili powiedzial bym raczej iz dobry trening polegajacy na dynamicznych zarzutach i rwaniach sztangi, czy tez kawalki ciagów czy rwan, np od kolan, czy jedynie na wysokosc glowy byly by pardzo pomocne. Dalej wzmocnienie mm dwuglowych (w teksie jest sporo cwiczen). To wlasnie glównie wzmocnienie prostowników stawu biodrowego (tylek i dwuglowe) da Ci "power" Ja generalnie zawsze polecam siady na pudle/lawce (wiem ze znasz angielski wiec "box squat") - tez jest to i owo o tym w tekscie oraz pod zdjeciem to ilustrujacym. Zawsze poprzez regulowanie wysokosci lawki mozez sobie dopasowac jak gleboko jest Ci zejsc bez nadmiernego obciazenia kolana + wiesz ze nizej nie polecisz. Przeczytaj o tym powyzej. sa tez cwiczenie "plyometryczne"/skoki itd itp. Z tym ze te sa bardziej ryzykowne w wypadku jakis doleglowosci kolanowych. Ja na podobne dolegliwosci nigdy nie cierpialem, ale wiem od tych którzy mieli powazne klopoty iz wzmacniali kolana cwiczac z TACZKA, oraz ciagajac - szczególnie tylem - "sanki" (takie jak widac na moim avarku/zdjeciu po lewej stronie. Powodzenia, P.S. Mikrob, dzieki. Ciesze sie ze moglo sie przydac. W koncu po to bylo to napisane. Pamietaj, dupa w tyl, kolana w bok i glowa do góry! i siadaj mocno

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2004 6:01:31 PM Liczba szacunów: 0
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Niestety Ed został wykluczony dożywotnio z federacji I.P.F po tym jak został poraz bodajże czwarty złapany na dopingu. Jednak jego rekord w siadzie pozostał do dziś, a przecież technika i sprzęt poszły mocno do przodu.

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2006 4:59:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Odżywianie zgodne z grupą krwi - ZDROWE PODEJŚCIE DUCHOWE KREW TO PŁYN ŻYCIA! czerwona krwinka transport tlen, co2 jak drzewo gęstsza część podlegająca grawitacji - składniki odżywcze pochodzące z materii (męska) trombocyt substancja spajająca bierna przy korelacji z czerwoną krwinką goi rany (żeńska) biała krwinka część energetyczna (dusza, duch) nie podlegająca grawitacji - składniki energetyczne napromieniowujące (żeńska) limfocyt substancja czynna przy korelacji z białą krwinką zwalczająca drobnoustrone (męska) MIŁOŚĆ PRZENIKA WSZYSTKO NAWET NAJMNIEJSZE UKŁADY ATOMOWE! Wnioski to praktycznego przeanalizowania: 1 - poznać dokładnie swoją grupę krwi i jej dokładne zależności 2 - harmonizować skład krwi poprzez odpowiednie pożywienie w wypadku wystąpienia wahania czy choroby 3 - najlepszym doradcom żywieniowym jest świadomy duch, a więc otwarte serce / sumienie / intuicja - NIGDY NIE PRZESTAWAĆ ROZWIJAĆ SIĘ DUCHOWO! PALIWO MATERIALNEGO CIAŁA (część męska - aktywna)**: 1. Czysta woda - czyste H2O 2. Białka (uważać na mięso krwiste) 3. Zdrowy cholesterol i tłuszcze (masło, tłuszcze roślinne z I tłoczenia, tłuszcze zwierzęce) 4. Glukoza - cukry proste (miód, burak cukrowy, cebula, skrobia ziemniaczana, owoce) 5. Węglowodany - warzywa, zboża pełnoziarniste, kasze 6. Witaminy i minerały - według samopoczucia tylko naturalnego pochodzenia 7. Minerały - według samopoczucia tylko naturalnego pochodzenia (nie woda mineralna) *Jedzenie produktów zrównoważonych kwasowo i alkalizująco * Uszlachetnianie jedzenia metodą przeciwdziałania PALIWO DUCHOWOŚCI (część żeńska - pasywna): 1. Miłość 2. Promieniowanie Światłem 3. Oparcie na Prawdzie 4. Współbrzmienie z Prawami Stworzenia STOSUNEK POMIĘDZY MĘSKOŚCIĄ A ŻEŃSKOŚCIĄ (materią a duchowością) MA WYNOSIĆ 50% na 50% TO TZW. zŁOTY ŚRODEK WTEDY MA MIEJSCE HARMONIA A CO ZA TYM IDZIE PEŁNIA ZDROWIA! ZDROWE CIAŁO TO ZDROWY DUCH = ZDROWY DUCH TO ZDROWE CIAŁO Zapraszam, Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-06-03 07:52:11

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2010 7:14:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Kozieradka (fenugreek) - poprawia wrażliwość insulinową,obniża poziom cukru

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    Biniu wrzucił na forum Sławka Ambroziaka badanie o kozieradce: J Int Soc Sports Nutr. 2010 Oct 27;7:34. The effects of a commercially available botanical supplement on strength, body composition, power output, and hormonal profiles in resistance-trained males. Poole C, Bushey B, Foster C, Campbell B, Willoughby D, Kreider R, Taylor L, Wilborn C. Human Performance Lab, Department of Exercise and Sport Science, University of Mary Hardin-Baylor, Belton, Texas, 76513, USA. cwilborn@umhb.edu. Abstract ABSTRACT: BACKGROUND: Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) is a leguminous, annual plant originating in India and North Africa. In recent years Fenugreek has been touted as an ergogenic aid. The purpose of this study was to evaluate the effects of Fenugreek supplementation on strength and body composition. METHODS: 49 Resistance trained men were matched according to body weight and randomly assigned to ingest in a double blind manner capsules containing 500 mg of a placebo (N = 23, 20 &#177; 1.9 years, 178 &#177; 6.3 cm, 85 &#177; 12.7 kg, 17 &#177; 5.6 %BF) or Fenugreek (N = 26, 21 &#177; 2.8 years, 178 &#177; 6 cm, 90 &#177; 18.2 kg, 19.3 &#177; 8.4 %BF). Subjects participated in a supervised 4-day per week periodized resistance-training program split into two upper and two lower extremity workouts per week for a total of 8-weeks. At 0, 4, and 8-weeks, subjects underwent hydrodensiometery body composition, 1-RM strength, muscle endurance, and anaerobic capacity testing. Data were analyzed using repeated measures ANOVA and are presented as mean &#177; SD changes from baseline after 60-days. RESULTS: No significant differences (p > 0.05) between groups were noted for training volume. Significant group × time interaction effects were observed among groups in changes in body fat (FEN: -2.3 &#177; 1.4%BF; PL: -0.39 &#177; 1.6 %BF, p < 0.001), leg press 1-RM (FEN: 84.6 &#177; 36.2 kg; PL: 48 &#177; 29.5 kg, p < 0.001), and bench press 1-RM (FEN: 9.1 &#177; 6.9 kg; PL: 4.3 &#177; 5.6 kg, p = 0.01). No significant interactions was observed among groups for Wingate power analysis (p = 0.95) or muscular endurance on bench press (p = 0.87) or leg press (p = 0.61). In addition, there were no changes among groups in any clinical safety data including lipid panel, liver function, kidney function, and/or CBC panel (p > 0.05). CONCLUSION: It is concluded that 500 mg of this proprietary Fenugreek extraction had a significant impact on both upper- and lower-body strength and body composition in comparison to placebo in a double blind controlled trial. These changes were obtained with no clinical side effects. Wytrenowani goście brali po 500mg extraktu z kozieradki dziennie, ćwiczyli przez 8 tygodni, spalili fat -2.3 &#177; 1.4%BF, grupa placebo PL: -0.39 &#177; 1.6 %BF, siła poszła mi FEN: 9.1 &#177; 6.9 kg; a po placebo PL: 4.3 &#177; 5.6 kg. Nie zanotowana żadnych problemów zdrowotnych ani skutków ubocznych. Sławek Ambroziak porównuje nawet kozieradke do testosteronu bez efektu androgennego.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2011 10:07:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Moja dziewczyna też próbuje coś ze sobą zrobić, choć moim zdaniem wcale wiele nie musi. Pokazałem jest ten art: "poczytalam, fajnie to opisal :) to jakis dziennikarz?" Taki mi odpisała:P

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2008 12:04:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Fajnie by bylo jakbys jescze napisal jak obliczyc kcal :p

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2008 3:05:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam trzy pytania, bo trochę tego nie rozumiem powoli ;p 1.Piszę, że 1 posiłek powinien być najbardziej kaloryczny... czy nie można zjeść płatków owsianych z mlekiem. Mleko to chyba bogate źródło białka, ale jeśli się mylę nawróćcie mnie. I dlaczego w ciągu dnia powinno się zastępować mleko wodą? 2. Powinno się unikać jogurtów w diecie redukcyjnej, lecz czy jogurt, w którym pisze na etykiecie: "Źródło łatwo przyswajalnego białka i wapnia" do tego za niską cenę też powinno wyeliminować się z diety? Bo przyznaję, że na razie dla mnie jest to tańsza wersja gainera po treningowego. 3.Proszę jeszcze o podanie tłuszczów nienasyconych, oprócz oliwy z oliwek. Bo jak czytałem w wielu artykułach są to najważniejsze tłuszcze potrzebne dla prawidłowego rozwoju. Zmieniony przez - Werewolf18 w dniu 2008-08-24 21:28:27

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2008 9:25:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Śniadanie powinno być najbardziej obfitym posiłkiem. Najważniejszym argumentem przemawiającym za tym jest wysokie zapotrzebowanie organizmu na energię po wielogodzinnej przerwie od jedzenia (sen). Nie musimy bać się o gromadzenie zapasów w tkance tłuszczowej w tej chwili. W momencie, gdy organizm potrzebuje dużej ilości energii, gromadzenie jej na zapas (nawet przy dużej ilości kcal) zachodzi w małym stopniu. Po tym okresie, gdy magazyny glikogenu zostały uszczuplone organizm uruchamia procesy zmuszające nas do uzupełnienia go.Przez podwzgórze w mózgu wydzielany jest Neuropeptyd Y (NPY), który zwiększa łaknienie. Zaś przedłużenie głodu, powoduje, że organizm zaczyna produkować większe ilości, tzw. leptyny, która powoduje odkładanie się tłuszczu podskórnego. Wzrasta również poziom insuliny, która doskonale zapamięta, że rano nie miała czego przenosić i następnym razem zabezpieczy się przed głodem - zgromadzi energię. P.S.kiedys na egzaminie miałem pytanie "leptyna" i nie myslalem ze kiedys jeszcze spotkam sie z tym pprzeklenstwem a tu prosze Zmieniony przez - axilo w dniu 2008-11-13 21:50:39

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2008 9:44:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    sodżi również ode mnie Skalar- jestem wlasnie w 3 dniu redukcji ! ;)) i moje pytanie odnosi sie do warzyw. Może podpowiesz fachowo JAKIE warzywa w szczególnosci nalezy spozywac w posiłkach..( wiadomo, nie w okołotrningowych ;P ) i jakie ilości . pozdro ;)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2009 10:11:39 PM Liczba szacunów: 0
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    Nie wiem, chyba tepy jestem, powie mi ktos jakie cwiczenia wykonywac 3 razy w tyg. mam drążek, hantle lawke plaska skonsna 120 kg ciezarow stojaki gryf prosty. Niech ktos napisze plz, bo nie zajazylem tego jakos :P:P

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2009 7:53:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No i nie moge jeść kurczaków ;-P A ciekawe co z wołowiną ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2003 3:36:07 PM Liczba szacunów: 1