p

Witam.. nie weim czy dasz rade 3kg zzucic.Ale próbuj.. a co do Sauna Belt.. jest to podróba za 90zł ja ma Sauna Solution i w 2tygodnie ubuje CI troche cialka.. a wiec Scisla dieta .. : śniadanie Płatki owsiane 2śniadanie : jogurt byulka z serem Obiad cos lekkiego.. np. Kurczak ale bez skórki i sałaka z marchwii kolacja: 2-3 kanapki z chudym miesem [...]

haha udalo mi sie :P teraz musze dbac o wage i bedzie QLTOWO :D

obecnie od miesiaca uzywam naturell zen-szen 2 tabletk na dzien i musze powiedziec ze zainteresowanie sexem znacznie wzroslo :) zona mnie juz od zboczencow wyzywa :P Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-19 08:45:23

pajaczeq, już za późno ;D co prawda na początku ostro się broniłem i choć polecany przez jednego z użytkowników booster APE AEN działał ładnie (myślę jednak, że był trochę podsypany) to i tak skończyło się na podobnych jak u Ciebie dawkach ;)

przyda sie przed snem, jako wsparcie glebszego snu:-) I tak je wykorzystam. P.S. Jestem szósty dzień na Animal Stak a juz chyba drugiego dnia podniosło mi się ciśnienie. Znaczy się działa? ;-) Było 120 jest 140 więc dalej w granicach normy i nie wymiękam.

Ja uzywam Milk Thistle Krasnall to jest to samo co Sylimaryna.Moge ci wyslac skana Liver care zestawu ziolek ochraniajacych watrabe. Arkady masz racje,dawke przy doustnych to przynajmniej 400mg dziennie rozlozone w 3 porcjach. Lifter P.S.Jak zwykle swietna odpowiedz Kingkong :-(

ja tam wole jesc twarog poltlusty nie jest taki suchy:P kroje go na kromki i smaruje dzemem :D

za abrdoz niewiem o co chodizz ta ankietą :P

hej jak możesz to wyślij mi też testy tejt@o2.pl bo być może nie długo mnie skierują na badania i przydało by się wiedzieć na czym się stoi:P

. Zadzwoń i się zapytaj, akurat WKU to najmilsza instytucja z jaką spotyka się przyszły żołnierz :P. To tylko ja trafiłem na upasionego majora co jak dawał mi "bilet" to dodał : spdochroniarstwa się zachciało komadosikowi jednemu Ale to były czasy służby zasadniczej i dużo mniej poszanowania dla człowieka

test wiedzy ogolnej reszta wszystko git to jakie tam pytania są? :P

Mięso też będę zamieniał nie podołał bym codziennie tylko piersi jeść o tym wiem :P Metabolizm mam raczej bardzo szybko więc nie wpływa to na moje samopoczucie podczas treningu. Ogólnie ryba jako posiłek przed treningowy będzie się nadawać?

to żart oczywiście :P chwilowy przypływ siły nie jest wart konsekwencji

Wiem rozumiem bigusia:)w 2 miesiace mozna cos osiagnac przeciaez a ja jeszcze chcialbym dozucic do diety jakies odzywki(i oczywiscie silownia:P) Zaczalem juz przed wakacjami chodzic an silownie i po wakacjach tez bede chodzil no ale chyba tylko na wakacjach mi sie uda utrzymywac dobra diete.

Gdybym sobie naciskał codziennie po kilka razy jajka to pewnie też by mnie bolały coraz mocniej :P To dość wrażliwe narządy. Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-12-07 19:16:55

tak to sie prezentuje : Dieta zbilansowana (sugerowana) Dieta proteinowa (Dukana) Dieta dla zapracowanych Typowa dieta kulturystyczna Dieta ekonomiczna Dieta urozmaicona jak wyzej napisane sugerowana jest zbilansowana (zdrowa, bogata w witaminy,odpowiedni % skladnikow odzyw ) mysle nad Nia lub nad kulturystyczna(wysoka skutecznosc, sredni [...]

Pewnie chodzi o wyciskanie stojac :P

Tym razem sie z Toba nie zgodze... Proponowal bym abys sobie sprawdzil. Zdaje sobie sprawie iz nie jest to ruch czesto praktykowany w naszych polskich silowniach, tym nie mniej, nie jest jakis wynalazek - jest to cos naprawde starego... wrecz bardzo starego.... Ja ten ruch bardzo lubie... choc przyznam ze kiedys mialem podobne zapatrywania. [...]

no dobry rozklad ale ja bym Ci polecil troszke inny!!!!!jesli chcez pogadac to jestem do dyspozycji!!! GG 2626274 pozdro :p

Czekam panowie ;p