p

Wczoraj:p pompuje klate:p Zaraz zejde%-)

chciałem iść do monopolu już miałem portwel w kieszeni ale jakoś zrezygnowałem I to był błąd :-P. No chyba że jesteś w okresie przygotowawczy, :-P. StevenO, jakby w MMA były legalne cioski z bani to Big Foot byłby "Miszczem ŚwiaTA" jakim Pudzian miał być rok temu ;-). Puścili walki z Fejsa. Ciekawe tylko która organizacja wygra w pojedynku Uber [...]

Kurde, noc z TAKĄ galą i z chłopakami z SFD jest lepsza niż z kobietą!!! Chyba jakiś zboczony na punkcie MMA jestem %-P. Albo cienkie kobiety miałem, haha :-P.

hahaha taaa,a sporej dawce % każdy chciałby udowodnić że umie to samo a nawet wiecej niż fajterzy :P Bez przesady, myślę że nikt by kwasu nie zrobił :-D. Walka skończy się przez decyzje...odkrywca ze mnie :-P.

Ja za tydzień w sobote(24) mam poprawke w pile z TSF :P Zobaczymy :P

Wu wszyscy splitami cisniecie? Mi tam fbw wchodzi kozacko zawsze, p&p probowalem ale dupy nie urywa

Nogi odpadają przez kolano;/a z brzuchem chyba nic nie chce robić, po prostu nie zależy mi na tej partii, a poza tym chyba nie jest źle z tym moim brzuchem;p. Drążek zamierzam kupić, Narazie ćwiczyłem m. grzbietu z hantlami i jakieś efekty tam są, ale oczywiście drążek jest potrzebny;p. Tylko że potrzebuje porady ile wykonywać powtórzeń i ile [...]

raczej 5 kg, max chyba 13 m lub lekko ponad:-) Ja rzucilem prawie 11 ale to bylo prawie 10 kg temu, w pazdzierniku%-) Uzupełnie wypiski Barki+brzuch(piątek) 1.wyciskanie hantli siedzac rampa 8 15/18/20/23/25/28/30x5 2.podciaganie z lina wyc. dolnego rampa 10 20/30/40/45 3.unoszenie bokiem 2x10kgx12/8/6/4(drop sety) 4.unoszenie w opadzie [...]

Chyba calkiem fajny txt:) "Chyba", bo nie przeczytalem calego:P Poczatek nieco pretensjonalny, a do tego przesycony naiwnymi stwierdzeniami (glownie chodzi o te txty o przewidywaniu przyszlosci:P). Poza tym kilka ortów i zero poszanowania dla polskiej interpunkcji:) To tyle jesli chodzi o strone techniczna:) Co sie zas tyczy tresci, to [...]

Jurys - kiedyś trzeba było :P Mam nadzieję, że moja przygoda z ladies sfd nie skończy się na 1 poście. :P

Proste - bo to pyszne. :P Wiem, że za dużo, wiem...ale jedna miarka to tyle co nic. :P Przecież suplementy się je dla smaku, nie wiedziałaś? ;)

poprawiłeś się:P a miałem do gringo o broń pisać :P a tak na marginesie scorpion Ty mnie powiedz z łaski swojej - jaki sprzęt na początki z mt potrzeba?

napisałe mpw ale zapytam tutaj:P na zniżce w sklepie sfd macie zniżki też na produkty promocyjne;P?

viren! nie zniechęcaj chłopaka... niech pije:P ahhh ta wasza moda na zdrowy tryb życia... /joke !:P

zalezy kto jaka ma przemiane :P ja tam na noc po 23 czesto charatam duzo wegli duzo majonezu i do tego jajka i mnie nie zalewa :P jak narazie

tylko mówię że to nie od aerobów :P dlatego pytam czy ktoś inny zauważył że od samych spięć etc obwód brzucha leci:P

Ten mi się podoba A taki chciałbym mieć w domu jako ozdoba na półce Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-08-30 12:46:30

teoretycznie większośc krajów wschodniej Europy potrzebuje polityków twardych - którzy ten burdel są w stanie jakoś utrzymać w ryzach:P chociaż akurat rosja jest złym przykładem... :P

a fotki juz nie ma :P fochlem sie i usunąłem :P heheheh

3 flaszki trenu 2 flaszki deki 2 flaszki cypio 2 flaszki enana 5 flaszek npp 4 flaszki masterolonu 6 flaszek boldka aaa i jeden prop się tam zaplątał;p ale koncepcje zmieniłem wiec tak sobie został ;p czekam jeszcze na T3 i igf i lece z bombką Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-07-07 09:42:25