SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja za bardzo nie obserwuje kto tam w tym +90 ma wyjść :P Ale o jednym koniu też słyszałem który ma się zjawić ale jeszcze nie był w 100% pewny może i o tym samym mowa :D hehe

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 12:18:08 Liczba szacunów: 1
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Plecy dzisiaj siadły fajnie. Ogólnie ostatnio mam tak że w ciągu dnia to wrak jestem na trening sie "naszprycuje" i idzie wszystko jak złoto :p Naszprycuje to znaczy wleci pre ale tam kofeina 300mg arginina, cytrulina, beta alanina i w sumie to tyle tam jest bo to TurboS z hi tec z tym ze biore 20-25g pre to i tak tam wtedy wychodzi 300mg kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 17:27:18 Liczba szacunów: 2
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W ogóle cene też fajną wywalili wpisowego xD jak za start w NPC :P hehe a pamiętam jak 150zł płaciłem w 2017 i mój brat jak go prowadziłem do męskiej to też w 2018r 150zł płacił xD Inflacja idzie w górę :D

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 09:21:59 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    też chyba na natryskowe postawię właśnie i z głowy będzie. Nikogo angażować nie będę musiał i jakiś taki spokój większy raczej ;p

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 10:40:52 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To może w PL też chodziło że 100zł licencja i 150zł wpisowe za start :P bo nie było to rozdzielone tylko suma.

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 12:24:45 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wpisowe 250 Natryskowe 200 na stronie sklep zawodnika Majtki na sklep zawodnika 100zł ale chyba te lepsze co pisali u Przema to nie wiem 200? noclegi mnie wyszły 250zł za 3 noce transport 600km w jedną stronę więc nie wiem 180-200zł w jedną stronę i to chyba wszystko z takich kosztów bo licencji nie trzeba mieć tam więc to wszystko jak [...]

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 21:08:44 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Też właśnie zajrzałem do Ciebie na ostatni trening nóg i tak stwierdziłem że podobnie siłowo by było :P Ja nie wiem jak dzisiaj pójdzie bo nie chce oceniać po aktualnym samopoczuciu bo jest takie że siedzę i nawet tyłka nigdzie mi się ruszyć nie chce ale liczę na to że jak wejdę już na trening to będzie bardzo dobrze :D

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 10:46:07 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siemka Waga z dzisiaj to 109,1kg Cardio 50min właśnie zaczynam :p Dzisiaj w planie trening klatki i rąk ;) Wczoraj w sumie cały dzień regeneracji i lenia xD dosłownie nic kreatywnego nie zrobiłem ale też i takie dni są potrzebne ;) Dzisiaj tez wolne od pracy ale pewnie coś w domu juz znajdzie sie do roboty ;)

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 03:59:40 Liczba szacunów: 1
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja go na bank wykorzystałem w 100% :D hehe Nawet nogi nie chciały mnie nigdzie nosić takie ciężkie się zrobiły po ostatnim treningu :p hehe

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 07:37:58 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bo te włosy wedruja z czubka głowy na plecy zazwcyzaj ;p

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-04 15:10:18 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Raczej taki ktoś jak Adam raczej bez formy zawodnika by nie wypuścił :P tym bardziej kogoś z twoim charakterem jak żadnych przeszkód po drodze nie będzie to będzie bomba :D

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 10:59:46 Liczba szacunów: 1
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak więc ostatni trening w tym tygodniu i jak zawsze padło na plecy :p Trening siadł ogolnie spoko, jakoś energia na treningu cały czas trzyma się dobrze czego nie można powiedzieć o energii za dnia :D hehe Ale co do treningu, wiosło to samo obciążenie co poprzednio czyli 142,5kg ale jakby lekko lżej szło, co w sumie udowodnił regres gdzie [...]

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 17:22:09 Liczba szacunów: 1
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moze u mnie pierwsza taka reakcja nie wiem albo rzeczywiście 10g tylko dam i będzie ok. Sprawdzę jeszcze, tak napisalem pierwsze odczucia bo teraz np juz jest ok :p

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 18:22:44 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zamiast 20g glutaminy wrzuć 20g cukru ciekaw czy wtedy ktoś zauważy różnice :P

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-05 22:10:18 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kurde tak czytam i uświadomiłem sobie ze kończy mi się kura :D a od 3 tygodni najnjza cena to 17.99 się cenią teraz :P lepiej chyba już dołożyć i wołowinki zjeść niż tyle za kurę dawać

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 17:53:58 Liczba szacunów: 1
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja już nie pamiętam kiedy bez promo kupowałem. Dobrze że właśnie mam w domu tą zamrażarkę tylko dla siebie to tam z 45-50g kury w tych mega pakach mi wchodzi więc zapas jest ;p Teraz też będzie leciało zamiast 700g kury ed to 1050g w DT i 1300g w DNT bo jednak już jest głód spory i whey mi się nie sprawdza bo zaraz ssanie w opór a po słodkim to [...]

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 07:30:51 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to mało rzeczywiście. Dla mnie to 700g co jadłem do tej pory to wydawało się mało ;p

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-08 09:04:39 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki Mati :p Czuć było już wczoraj że jest ciężej, teraz znów będę chciał jak coś to dobić do 10rep. Zobaczymy jak to dalej pójdzie ;)

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 03:58:51 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki za info, jeszcze przemyślę temat ale kusi mnie od dłuższego czasu spróbować ;p

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 08:18:38 Liczba szacunów: 0
  • WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzięki za info, jeszcze przemyślę temat ale kusi mnie od dłuższego czasu spróbować ;p Dobra sprawa , u mnie akurat zero sidow , ja zawsze wbijałem przez 5 dni po 1mg i potem co kilka dni i mi starczało

    Odpowiedzi: 14433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 08:37:23 Liczba szacunów: 1