wagi

tak bym zrobił ale nie mam wagi

jeszcze 2 miechy redukcji i wroce do wagi 55kg(jak na powyzszym zdj) cos motywacji nie mam-dlatego obralem ShrouDeN'a za konkurenta w redukcji w brew jego wiedzy i woli Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-26 14:37:01

KLICZKO: WALKA SKOŃCZY SIĘ PRZED CZASEM 26 września w Los Angeles Vitali Kliczko (37-2, 36 KO) bronił będzie tytułu mistrza świata wagi ciężkiej federacji WBC w starciu z liderem rankingu World Boxing Council niepokonanym Chrisem Arreolą (27-0, 24 KO). Wczoraj Ukraiński czempion spotkał się z dziennikarzami podczas pokazowego treningu. - Wątpię, [...]

CHRIS ARREOLA'S GREATEST HITS 26 września w Los Angeles niepokonany Chris Arreola (27-0, 24 KO) stanie do walki z czempionem WBC wagi ciężkiej Vitalijem Kliczko (37-2, 36 KO). Prezentujemy materiał filmowy zrealizowany przez telewizję HBO "Chris Arreola's grestest hits". bokser.org http://www.youtube.com/watch?v=6Jxx6dN7c7c&eurl=

VIDEO: TRENING KLICZKO PRZED ARREOLĄ http://www.youtube.com/watch?v=iQP7YaU5nzk&eurl= Za niecałe trzy tygodnie mistrz świata WBC wagi ciężkiej Witali Kliczko (37-2, 36 KO) stanie do swojego trzeciego pojedynku po powrocie na zawodowe ringi. Tym razem jego rywalem będzie amerykańska nadzieja na sukcesy w najwyższej kategorii wagowej Chris [...]

[...] stanie do kolejnej obrony mistrzowskiego pasa WBC krzyżując rękawice z Chrisem Arreolą (27-0, 24 KO). 38-letni Ukrainiec, który przed pojedynkiem z amerykańską nadzieją wagi ciężkiej zapewnia, że jeszcze nikt nie widział go w takiej formie w jednym z ostatnich wywiadów powiedział, że biega codziennie około 12 km. Starszy z braci Kliczko [...]

[...] bez udziału hollywoodzkich gwiazd. Nie inaczej będzie rzecz jasna w przypadku jutrzejszej gali bokserskiej z główną atrakcją wieczoru w postaci walki o mistrzostwo świata wagi ciężkiej federacji WBC pomiędzy Vitalijem Kliczko (37-2, 36 KO) a Chrisem Arreolą (27-0, 24 KO). Jak podaj niemiecki "Bild", w hali Staples Center wśród 15 [...]

no dokładnie ... W sumie wymiary mam podane przy rozpoczęciu tematu ... Tylko co do wagi to może się zmienić ... ponieważ zaczełem ostro pakować brzuch ... gdzie go nie robiłem a z natury nie mam "oponki"... ale tak do 90 z groszem dojść :) podam końcowy efekt ;)

[...] czy coś podobnego), że jakiś karateka(ogółem karatecy mają skłonności do robienia takich numerów by pokazać jacy to oni fantastyczni) ważący 50 kg wykorzystując energię Ki uderzył pięścią w miernik ciosu i wyszło mu niby 600 kg/cm3. Z taką siłą może waliło 5 bokserów wagi cieżkiej w tym Mike Tyson z wynikiem 603kg/cm3. Samo mówi za siebie.

[...] treningi z Roachem,z mistrzami swiata w muay-thai? ok,fajnie,szkoda,ze w walce GSP serwuje nam w 90% akcje na zasadzie "jab...jab...lewy sierp,ktory nie wstrzasnalby tymi z wagi muszej...jab...jab" do tego jakis superman i obrotowka raz na 3 rundy,ewentualnie mizerne lowy. to za malo biorac pod uwage prace jaka wklada w przygotowania i osoby z [...]

[...] nadal a w 145 zacznie od nowa i ma tam szanse namieszać o ile diete będzie perfekcyjnie trzymał tym samym nie tracąc wiele zdrowia a tym samym dyspozycji w walce na zbijaniu wagi. Bagautinov - bardzo dobra dyspozycja, też nie punktowałem, ale imo oczywiście, że wygrał walkę, był po prostu lepszy od Elliotta, w stójce to głównie on zadawał [...]

Jak fundusze odgrywają rolę to olej rzepakowy może zostać, zbyt duża ilość nabiału także może być przyczyną stagnacji w utracie wagi.

aha uwierz, że korzystam z wagi w domu i firmie heh

[...] substancji antyżywieniowych w tych drugich) - w przypadku osób, które nie trenują 2 x dziennie uzupełnianie glikogenu jak najszybciej po treningu nie jest sprawą najwyższej wagi, tutaj więcej dla zainteresowanych: http://www.sportsnutritionworkshop.com/Files/38.SPNT.pdf - kontynuując: równie dobrze można "zająć się" glikogenem w kolejnych [...]

[...] 8.00 - 20.00 - czasami zero siły na siłkę, także odpuszczam; "N" nocka 20.00 - 8.00 rano więc śmiało można. Nie chcę też z bieganiem przesadzić.. jak na 90kg wagi to wystarczy (mój rekordzik to około 17km biegu, ale to było dawno ) 1. Nie wiem czy 12 powtórzeń będzie ok.. np. martwy ciąg i 12powt. ?? Czy zastąpić? 2. Kupić [...]

Też tyle jadłem, przy takiej wadze, ale teraz nawet by mi się nie chciało tyle jedzenia pochłaniać, a tym bardziej dojść ponownie do takiej wagi. Wole być szczypior. };-)

Ja w przyszłym roku zostanę bocianem, już 9 cm mniej w udzie, a redukcja przede mną. %-) Zachciało się wagi ciężkiej, a siły ciosu dalej nie poprawił. %-) Na pkt chciał wygrać ? }:-( Ciekawe jak daleko zajdzie Szpilka, oby nóg nie połamał. 8-) Za godzinę czmycham z domu na siłownie, klatę robić, a wy ? %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu [...]

101,4 nie planuje wagi koncowej. ile bedzie tyle bedzie, jeden ch**. wazne zeby fat polecial

101,4 nie planuje wagi koncowej. ile bedzie tyle bedzie, jeden ch**. wazne zeby fat polecial Z 3 kg mniej ode mnie, dobry z ciebie tucznik. };-) Ciekawe co z tego wyrzeźbisz. %-)

http://i1.memy.pl/obrazki/9a455472_masa_jest_.jpg };-) Nie mam zielonego pojęcia ile mam fatu, w czasie redukcji się okaże czy coś ze mnie zostanie. %-) Ogólnie chciałbym zejść do wagi w okolicach 90-95 kg i szlifować się na takiej wadze na bociana. 8-)