wagi

[...] tabele dlugo to zajelo bo lenistwo i wrodzona sklonnosc do hulaszczego zycia, ale w koncu sie przekonalem, ze w moim przypadku sila nie idzie proporcjonalnie do wzrostu wagi. Nie wspominajac o tym, ze najlepiej sie czuje blisko 100kg, mniej zle - za chudy(co to za chlop jak stowki nie wazy ;-)) wiecej - robi sie tlusta swinia. wracam do [...]

[...] ;¬) A zwiedzać koniecznie, p***zi tu ale ładne tereny. Mam nadzieję że nadal trzymacie kciuki za moją podcinkę ;¬) Ja nic nie chcę udowodnić, zredukuje to planowanej wagi super nie to nie. Za wcześnie na jakiekolwiek komentarze z mojej strony, ale jedno należy podkreślić. Bardzo mnie pasuje, że nie muszę z kalkulatorem i wagą do kuchni [...]

[...] ;¬) A zwiedzać koniecznie, p***zi tu ale ładne tereny. Mam nadzieję że nadal trzymacie kciuki za moją podcinkę ;¬) Ja nic nie chcę udowodnić, zredukuje to planowanej wagi super nie to nie. Za wcześnie na jakiekolwiek komentarze z mojej strony, ale jedno należy podkreślić. Bardzo mnie pasuje, że nie muszę z kalkulatorem i wagą do kuchni [...]

[...] "chciejstwem" ;-) Na pewno będzie więcej zabawy z wagą ciała przy bojach w różnych tygodniach bo widzę że u Ciebie się zmienia z tygodnia na tydzień %-) ale to i tak Kabo będzie liczył :)) A propos Twojej wagi. Weź chłopie zluzuj, podjedz, popij, poodpoczywaj bo jak będziesz tak szalał to ja będę musiał z 50kg wiecej szarpnąć żeby był remis}:-(

A mi się wydaje, że nie można tego tak liczyć. Spadek wagi w ostatnim tygodniu zbyt duży :-)

O różnicę wagi mi chodziło. Aczkolwiek teraz doczytałem że to były trzy nie cztery no i w ubraniach. Generalnie można spokojnie zaglądać;-) Ps. A jakie jest Twoje zdanie na tą moją prędkość? Przy okazji, na bicku jakaś sina lina zaczyna wybijać (nieśmiało jeszcze) nie wiesz co to może być? ;-) PiSiory pozamykały centra to pewnie chodzisz po [...]

[...] Siła ma być a nie jakieś wygibasy. Tylko kto by później zawodnikom za operacje barków płacił. Nie da się ich wsadzić w depresję(w retrakcję jeszcze jakoś) leżąc plackiem. A z barkami wysuniętymi dzikim po 140kg łapy się trzęsą od samego trzymania swojej wagi na sztandze. Akurat te dwie propozycje,udało się potwierdzić, że zostały odrzucone.

[...] wstać. I nadzieja zgasła. Dobra wiadomość dla mnie jest taka, że problem jest tylko w ostatnim etapie prostowania, na jutro musi przejść. Rozluźnię dzisiaj ruda, bo zbijanie wagi za agresywnie poszło -3kg w 5 dni. Przynajmniej mam pewność, że w 105kg spokojnie mogę wskakiwać. Ps. Szajba, jakie przepychanki. Lubię jak ktoś zacipki szuka ;-) ale [...]

no to zawody strongman są dla Ciebie, jak to powiedział Radzikowski - tam masz podnieść ciężar i nikogo nie interesuje jak to zrobisz ;-) a tak jeszcze w kwestii formalnej, do wilksa będzie jedna waga z dnia x czy 3 wagi z dni zaliczania bojów czy jeszcze inaczej? bo być może to ustalaliście ale nie pamiętam albo przeoczyłem

[...] podnieść ciężar i nikogo nie interesuje jak to zrobisz ;-) O to to to... dokładnie takie coś by mi pasowało a tak jeszcze w kwestii formalnej, do wilksa będzie jedna waga z dnia x czy 3 wagi z dni zaliczania bojów czy jeszcze inaczej? bo być może to ustalaliście ale nie pamiętam albo przeoczyłem jedna waga z dowolnego dnia przyszłego tygodnia.

a jakby to wyglądało jeśli by brać stosunek wagi ciężarów do masy ciała? Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-12-05 08:15:35

a jakby to wyglądało jeśli by brać stosunek wagi ciężarów do masy ciała? Fans wygrywa w każdej konkurencji 1,51 2,01 2,11 - total 5,63 Twoje odpowiednio 1,14 1,89 1,78 - total 4,81

=500+(100*((H2-(C1*J2-C2))/(C3*J2-C4))) Gdzie: H2 - total C1 do C4 - stałe z tabelki J2 to logarytm z wagi

Dzięki, Czyli klęknąłem na wadze, jak ten logarytm wagi wyliczyłeś?

Kabo nie wnikam, tak napisał w trakcie testu ;-) Chociaż jak jadł tak samo przed testem jak i w trakcie to wzrost wagi raczej od AD.

Acha, czołgu, jakby się sprawą rypła (wiadomo jak to u mnie jest) mogę wrzucić film z dzisiaj do bitwy? Jasne. Ja nie zredukowałem wagi więc i tak szans nie mam. A dzisiaj idę sprawdzić czy dam radę w ogóle radę zrobić MC. Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-04-05 08:34:26

[...] to jestem gotów o każdej porze dnia i nocy ;-) tylko nie wiem w jakiej wadze ten Helmut czy Heinrich chodzi, ale masz tylu podopiecznych, że coś do do tej szwabskiej wagi dobierzesz bez problemu. Jakby co, przyjmuję zakłady, płacę 10 do 1go na Niemca, paru frajerów się skusi a później się zdziałkujemy %-) Zmieniony przez - fanss w dniu [...]

Właśnie się obawiam, że takie zadupie jak Kanary(no moze oprocz GC i T). Dzisiaj muszę się zdecydować. A co z tematem wagi i oporu gumy, będzie coś z tego patentu? Xzaar by sie przydal, lubil rozkinki z fizyki ;-) Zmieniony przez - fanss w dniu 9/30/2019 8:42:24 AM

Wg. mnie HMB jest antykatabolikiem, doskonale chroni nasze miesnie podczas zbijania wagi np. i w takim wlasnie celu powinien byc rozpatrywany, HMB nie powoduje wzrostu miesni oraz jakiegos super spalania tluszczu, on tylko chroni miesnie podczas np diety redukcyjnej i wg mnie w tym celu sprawdza sie w 100%, a jesli chodzi o jego polaczenie z [...]

po 2 wersjach (2 cylkach) 15 kilo wagi w gore 5 na lawce 10 w MC i z 5 w przysiadzie po tygodniu przestal kopac ale jak najbardziej polecam