Lokomotywa

kabo9

Fans kurła co Ty bredzisz, weź no chuchnij
przecież Ty na żadnej diecie nie wytrzymałeś miesiąca a porywasz się na połowę swojego BMR

wczoraj szukana data zawodów a dzisiaj 1200 kcal, nie nadążam

Bo nie czytasz ze zrozumieniem

Seba jest na tej diecie dwa miesiące, przy kwietniu będzie po ostatnim etapie, na Czerwiec będzie powoli widać co się dzieje, to na Sierpień na plaże można będzie zapodać. Na żadnej diecie fans nie wytrzymuje, bo fans nie lubi p******ić się w kuchni a tu do mikrofalówki czy szejkera i po temacie. Podchodzi mi to.

fanss

Bo nie czytasz ze zrozumieniem

Seba jest na tej diecie dwa miesiące, przy kwietniu będzie po ostatnim etapie, na Czerwiec będzie powoli widać co się dzieje, to na Sierpień na plaże można będzie zapodać. Na żadnej diecie fans nie wytrzymuje, bo fans nie lubi p******ić się w kuchni a tu do mikrofalówki czy szejkera i po temacie. Podchodzi mi to.

Panieeeee daj pan spokój

Jeszcze nie zacząłem

Doszła mi teraz jeszcze jedna chęć, żeby spróbować Uwielbiam sprawdzać, jak panuje opinia, że coś coś się nie da. Na gruncie zawodowym najczęściej przynosi to super rezultaty
No ale, nie czas teraz na to, patrz święta/wielbłąd no i materiał poznawczy zbyt mały.


Zmieniony przez - fanss w dniu 04/12/2018 22:40:24

Fanie melduje się w drugim etapie. Wnioskujesz o jakieś zmiany w regulaminie?

Może zamiast Wilksa jakiś inny przelicznik? Bo jednak różnica wagowa jest dość zauważalna..

fanss

Jeszcze nie zacząłem

Doszła mi teraz jeszcze jedna chęć, żeby spróbować Uwielbiam sprawdzać, jak panuje opinia, że coś coś się nie da. Na gruncie zawodowym najczęściej przynosi to super rezultaty
No ale, nie czas teraz na to, patrz święta/wielbłąd no i materiał poznawczy zbyt mały.

ale przecież nikt nie powiedział że się nie da, wręcz przeciwnie
swego czasu (zanim pojawił się najnowszy super specyfik na odchudzanie) w dziale doping wiele osób leciało okresowo VLCD czyli 1200-1300kcal głównie z białka
wystarczyło zwykle kilka tygodni żeby efekty były zadowalająco, ale ...
podkład środków katabolicznych był dużo lepszy niż BCAA

P.S. czytam ze zrozumieniem, tylko nie rozumiem jak można chcieć mieć efekty i nie poświęcić pół godziny na przygotowanie posiłków na cały dzień, nie trzeba sie pyerdolic w kuchni, wystarczy tylko chcieć
nie ma dróg na skróty, każda z takich dróg ma swoje efekty uboczne

ajazy

Może zamiast Wilksa jakiś inny przelicznik? Bo jednak różnica wagowa jest dość zauważalna..

dla wilksa różnica była 25,14
dla schwartza była by 19,40
jakby co

a jakby to wyglądało jeśli by brać stosunek wagi ciężarów do masy ciała?


Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2018-12-05 08:15:35

ruski czołg

a jakby to wyglądało jeśli by brać stosunek wagi ciężarów do masy ciała?

Fans wygrywa w każdej konkurencji
1,51 2,01 2,11 - total 5,63
Twoje odpowiednio
1,14 1,89 1,78 - total 4,81