te skoki wagi sa u ciebie interesujące 2kg w dwa dni??. Chcialam cos sprawdzic w diecie ale masz ja codzinnie inna, nie jestem w stanie odkryć co moze powodować ten skok wagi. Za duzo zmiennych, normalnie powinny byc tylko ww a u ciebie jest i bailko i tluszcz inaczej. Przecież weszłaś na cykl odchudzający mialas stala ilosc tłuszczu i bialka i [...]
[...] ciala (jesli posilki beda zawierac niewielkie ilosci bialek, a spore wegli i tluszczu, sylwetka zmieni się - to nie ulega watpliwosci, co nie bexzie oznaczac zwiekszenia wagi, chyba ze chcesz wziac pod uwage relacje objetosc-masa pomiedzy miesniem a tluszczem). Wiedz, ze przeprowadzam na sobie roizne experymenty żywieniowe, zdarza mi sie [...]
Nowy nabytek wagi ciężkiej UFC, Mark Hunt(5-6) w rozmowie z Sherdogiem zdradził jak przygotowywał się do wcześniejszych walk oraz co ma zamiar zmienić po przejściu do UFC: Gdybym trenował tak ciężko jak ci niektórzy zawodnicy, to pewnie nie byłbym teraz w tym miejscu w którym jestem. Walczyłbym na zupełnie innym poziomie. Wcześniej po prostu [...]
[...] Chuzhigaev rywalem Tomasza Narkuna w walce o pas na KSW 66 Najdłużej panujący mistrz organizacji KSW, Tomasz Narkun (18-4, 3 KO, 14 Sub), stanie do kolejnej obrony tytułu wagi półciężkiej już 15 stycznia na KSW 66 przed własną publicznością. Rywalem „Żyrafy” w szczecińskiej Netto Arenie będzie niepokonany w sześciu ostatnich pojedynkach, [...]
[...] KSW 66. Oficjalna ceremonia ważenia odbędzie się o 18:00, a transmisję będzie można obejrzeć na żywo na Facebooku i kanale YouTube organizacji KSW. Karta główna Walka o pas wagi lekkiej 70,3 kg: Marian Ziółkowski (c) (70,2) vs. Borys Mańkowski (70,2) Walka o pas wagi półciężkiej 93 kg: Tomasz Narkun (c) (93,0) vs. Ibragim Chuzhigaev (92,5) 83,9 [...]
[...] ,oraz patrzysz w lustro ,nie musisz ucinac caly czas po 200kcl tygodniowo tylko ucinasz wtedy gdy waga nie leci. Wedug mnie i wiekszosci osob na forum uwazam ze strata wagi nie jest az taka wazna co efekty wizualne oraz obwodowe Bo duzo wagi traci sie gdy miesien sie scina , a ja wyznaje zasade ze waga moze spasc tylko w pierwszych [...]
[...] się na tę walkę". Daniel Cormier i Stipe Miocic po raz pierwszy walczyli w lipcu 2018 roku na gali UFC 226. Tamtego wieczoru Cormier zakończył rekordową serię obron tytułu wagi ciężkiej przez Miocica i zdobył pas nokautując go w pierwszej rundzie. Po tamtej walce, Cormier raz bronił tytułu pokonując przez poddanie w drugiej rundzie Derricka [...]
[...] mający na swoim koncie dwa tytuły mistrzowskie w wagach półciężkiej i ciężkiej, Daniel Cormier robi wszystko co w jego mocy, aby zapewnić sobie rewanż z aktualnym mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem. „DC" ma nadzieję rozstrzygnąć, który z nich jest lepszy w trylogii z Miocicem. Rozmawiając z ze Stephie Haynes z Bloody Elbow, Cormier [...]
[...] Fot. UFC.com Stipe Miocic odniósł się do zarzutów o unikanie walki z Danielem Cormierem – „Nigdy nikogo nie unikałem” Mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic wydał oświadczenie w mediach społecznościowych w którym zaprzeczył zarzutom jakoby miał unikać pojedynku w obronie pasa w trylogii z Danielem [...]
[...] Cormier jest gotowy stanąć do pojedynku z Francisem Ngannou, jeśli Stipe Miocic nie podejmie walki Daniel Cormier oznajmił, że nie będzie wiecznie czekał na powrót mistrza wagi ciężkiej UFC Stipe Miocica i jest gotowy zmierzyć się z Francisem Ngannou. Mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic nie walczył od sierpnia zeszłego roku, kiedy to pokonał [...]
[...] decyzję, czy jest zawodnikiem UFC czy strażakiem. Stipe Miocic w swojej pracy strażaka w Ohio walczy na linii frontu podczas pandemii COVID-19. Jednak z tego powodu mistrz wagi ciężkiej powiedział, że nie będzie walczył w czasie pandemii. Twierdzi, że nie może trenować z powodu zamknięcia klubu i siłowni i musi pracować jako strażak przez co [...]
[...] Images Daniel Cormier ma rozwiązanie dla Stipe Miocica, aby ten wznowił swoje treningi Daniel Cormier pragnie zakończyć swoją karierę walką w trylogii z panującym mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem, który nie chce walczyć w okresie pandemii koronawirusa. Cormier wyszedł jednak z propozycją do Miocica. Stipe Miocicowi nie spieszy się z [...]
[...] Fot. UFC.com Stipe Miocic reaguje na krytykę Daniela Cormiera i innych osób: „Wszyscy mogą się zamknąć, bo są idiotami” Mistrz wagi ciężkiej UFC Stipe Miocic ma wiadomość dla Daniela Cormiera i innych krytyków, którzy zarzucają mu unikanie walki, aby przestali ciągle narzekać. Świat MMA czeka obecnie [...]
[...] walczyć z Ngannou na gali UFC 249 w maju. Pojedynek trwał zaledwie 20 sekund, ponieważ zakończyły się kolejnym nokautem w wykonaniu byłego pretendenta do tytułu mistrza wagi ciężkiej. Pomimo tego, że walka mająca wyłonić kolejnego pretendenta zakończyła się bardzo szybko, "Big Boy" nie wycofałby się rzucenia wyzwania Francisowi Ngannou. "Nie [...]
[...] kwietnia 2018 roku, jak również pierwszego zwycięstwa w dywizji 135 funtów. „The Answer” walczył wcześniej w kategoriach 145 i 155 funtów i w swoim dorobku ma tytuł mistrza wagi lekkiej od kwietnia 2010 do lutego 2012 roku. Przegrał dwie walki z rzędu z Chanem Sung Jungiem i Maxem Hollowayem a wcześniej pokonał Cuba Swansona i przegrał z Brianem [...]
[...] Cormier zamierza udowodnić, że jest lepszym zawodnikiem od Stipe Miocica „niszcząc” go na UFC 252 Daniel Cormier jest przekonany, że w sobotnią noc odzyska pas mistrza wagi ciężkiej w pojedynku z mistrzem Stipe Miocicem w trylogii na gali UFC 252. W walce wieczoru gali UFC 252, Daniel Cormier i Stipe Miocic zmierzą się ze sobą już po raz [...]
[...] UFC 252: Miocic vs. Cormier III – wyniki walk Wyniki walk gali UFC 252 w Las Vegas na której dojdzie do trylogii o tytuł wagi ciężkiej między mistrzem Stipe Miocicem a Danielem Cormierem. Gala rozpocznie się o godzinie 1:00 czasu polskiego. Walka wieczoru: 265 lbs.: Stipe Miocic pokonał Daniela [...]
[...] zrobiłem dodatkową serię przysiadów z większym ciężarem, większy tzn 7kg wiecej niż seria poprzednia, nie chciało mi się talerzy 20kg wyciągać poniedziałek więc pomiary, z wagi równo 1kg ubyło, ja się cieszę, ale po 11 tyg redukcji tak duże spadki trochę mnie niepokoją, mimo iż zmniejszyłem sesje aerobowe do 30min, od dziś zwiększam ilość [...]
Moje typy Walka o tytuł wagi średniej -84 kg: Mamed Khalidov vs. Aziz Karaoglu Chociaż uważam, że ta walka może iść w dwie strony bo Aziz to niezły killer -84 kg: Michał Materla vs. Antoni Chmielewski Większe szanse daję Materli, ale nie zdziwie się jeśli Antek sprawi mu problemy lub zrobi niespodziankę. Nie zdziwi mnie też sromotna poraża [...]
[...] (KB 11kg) 19 marca mała zmiana w stosunku do powyższego; zamiast 2 hantli, gryf z obciążeniem kompleks: 5 obwodów po 10 powtórzeń, bez zmiany obciążenia (nie jestem pewna wagi gryfu - 6kg? 8kg? nie mam wagi, więc nie zważę) 1. przysiad (gryf+10kg) 2. RDL (j.w.) 3. 2H Swing (KB 11kg) 4. wiosło (gryf+10kg) 5. PP (gryf+10kg) O ile w [...]
UFC 252: Stipe Miocic vs. Daniel Cormier 3
