[...] pozbyły. Kochane i kochani - jeżeli głowa służy Wam tylko do przyozdabiania jej fryzurą , no to sorki, ale po co zawracacie sobie ową głowę taka sprawą jak pozbycie się nadwagi? Ob żerajcie się jak prosiaki, będzieci tłuści jak tępi amerykanie, wejscie na pierwsze piętro po schodach będzie wprowadzać Wasze serce w stan bliski zawału i już. Po [...]
[...] zapotrzebowanie na energie wynosi powiedzmy 1800 KCal dziennie. Wartosc energetyczna 1kg luszczuu to ok 9000 KCal (wliczjac spalona tkanke miesniowa 1 KG straconej wagi to powiedzmy 7000 KCal). Wniosek: Nie jedzac niczego i jednoczesnie nie cwiczac, statystycznie jestesmy w stanie "spalic" 7x1800 KCal = 12600 KCal tygodniowo [...]
[...] zeby bylo lekko, caly czas bylo mi zimno, dodatkowo pale papierosy wiec spalalam ich wiecej zeby zajac sie czyms. Bardzo dopingowalo mnie to, ze szybko widac bylo spadek wagi, no i ciuchy staly sie rewelacyjnie luzniejsze. z Wagi 72,5 zostało 66,5 ale i tak bylo super. W tej chwili waze 62 kg, 4,5 kg stracilam dzieki atkinsowi, ale przestal [...]
[...] zorientował czy to nie jest fake. Dodam że już zaczął brać, mówił że po 2 tygodniach nic nie zauważył w zmianach sylwetki, zero dodatkowej siły, plus minimalne nawet spadki wagi a do tego zaczeła go boleć od tego głowa i odstawił sprzęt. Fotki trochę słabej jakości, jak będzie trzeba to go po proszę o lepsze a tymczasem wrzucam linki do tego co [...]
[...] rzedu 250ml/tydzien starczy mi na 10 tyg chciałem przedłużyć taki cykl ale boje sie czy bić te od Dilla. Pomóżcie! P.S. Omka z apteki jak na mnie 193 wzrostu 115 kg wagi robi taką robotę że cisne rekordy po 4 tyg na siłce i 4 injekcjach. Petarda Z PRAWEJ OMKA Z APTEKI /SFD/2016/11/24/ffc388bd7e574f6dab72b51acdc1ba2d.jpg [...]
Nom z omka to na siłowni z chłopakami sprawdzaliśmy ... Odrazu idzie poznać podróbke właśnie po sprawdzeniu zapachu.Kumpel co ja bral nabrał trochę wagi czyli coś tam działa ... Jak za tą kasę to nawet spoko.
Na regenerację działa również bdb. Żeby jednak to poczuć trzeba by było najlepiej robic wlewy i z dużych dawek. Wiec nie placebo a po prostu nie opłacalny. Środek jest stosowany w środowisku fajterskim przed walkami aby wrócić do siły po gubieniu wagi. Mimo wszystko siły ani masy na tym nie zrobimy jedynie lżej zniesiemy zakwasy.
co szaszeta to inna moze to taki specjalny ruch a moze producent nie przywiazuje do tego az tak duzej wagi sprawdzalem w niecie zdj i tez co saszeta to inna. Dilla tez mam zaufanego ale zawsze mozna zasiegnać opini.
[...] stracony łącznie mogę zaliczyć 2tyg bijąc poniedziałek, czwartek, niedziela w tym to pierwszy cykl i nie wiem czy to micha czy test ale coś tam dźwigam więcej mimo startowej wagi na cyklu 89kg /SFD/2017/10/24/e7847ce9d6a64631b79b5f130ab1fec9.jpg /SFD/2017/10/24/a26b49cacb8b4c3eabbc87c8e4f40ec3.jpg [...]
AMG27, oczekuję poprawy libido i samopoczucia na PCT, tydzień minął a libido zerowe, badania przed SERMami były i wszystko git, estro i prolaktyna w ryzach Ile tego provi dajesz? Mam 108kg wagi 50mg nie czuje nic,może za mało jesz ?
Akutat to dla znajomego, nie moja polka cenowa%-) balkan nie jest tani a to wyzsze ceny osiaga%-) 40-60mg mysle ze ladnie poklepie konia a niższe wagi lub rekreacyjnie do 30mg bym celowal
[...] z tym czuciem. Jestes na redu fat ma schodzic jak jest problem to szukaj przyczyn w diecie treningu a nie w clenie bo lab ma dobre opinie. z clenam miałem doczynienia wiele razy zarówno do mini cut jak i długiego zrzucania wagi przed walką. Zawsze się sprawdzał. Dla mnie lipa może wina dila, może ch***wa partia ale to na pewno nie jest clen
Ja stawiam na Khabib i JJ. Max źle zrobił, że teraz wziął walkę. Duża przemawia przeciwko niemu. Niedawna kontuzja, jest na roztrenowaniu, będzie miał ciężkie robienie wagi z tego co mówią, będzie odstawał siłowo (jest wagę niżej, więc wątpie czy będzie siłowo lepszy) co będzie miało znaczenie w defensywnych zapasach. Jak Max to wygra to będzie to [...]
JUZ MAM WYNIKI POZIOM 12/13 ODPOWIADA WYJSCIOWEMU POZIOMOWI KALORYCZNEMU (PAMIETAJ PROSZE ZE JEST TO POZIOM PRZYBLIZONY) NIE POWINNA INTERESOWAC CIE SZBKA UTRATA WAGI, RACZEJ BAZUJ NA POWOLNYM, ALE STALYM UBYTKU OKOLO 0,5-1 KG TYGODNIOWO (POMIJAM PIERWSZY TYDZIEN) W TEN SPOSOB MINIMALIZUJESZ SZANSE UTATE DUZE ILOSCI TKANKI MIESNIOWEJ A JEST TO [...]
[...] (ze wyzsze kcal ma masie - latwiejsza redukcja na wysokich kcal), sa osoby u ktorych to idzie bardziej opornie, chociaz to tez wzgledne co to jest szybki-wolny wzrost wagi i czy kcal sa male-duze. Sa dziewczyny ktore nie akceptuja 5-6 kg wiecej i juz robia redukcje bo maja wrazneie ze juz sie bardzo mocno ulaly, fatu pelno, no moze tak [...]
Witam Jestem nowy na tym forum. Mam 17 lat i 10 m-cy. 171cm wzrostu (rano ;) ) oraz 52kg wagi. Rodzice: Matka 160, Ojciec 165cm Brat: 18 lat 184cm (54kg wagi) - chciałbym mieć jego wzrost - marzenie :D CEL 185cm (marzenia) Od około roku przymierzam się do tej kuracji i ją odkładam (z różnych powodów, głównie szkoła, dieta itp). Obecnie kuracje [...]
[...] ta nie wpływa na przemianę tłuszczów podczas wysiłków. Żadne dowody naukowe nie przemawiają za tym, by karnityna zwiększała spalanie tłuszczów i była pomocna w utrzymaniu wagi. Również negatywnie (poza jednym badaniem) ocenione zostały triglicerydy o pośredniej długości łańcucha. Metabolizm tych związków różni się od innych triglicerydów. Są [...]
Normy wagi i wzrostu, o których ktoś tam pisał były opracowane na tyle dawno , że już niestety są nieaktualne. Rzeczywiście wtedy średnim wzrostem dorosłej kobiety było 165 cm, a średnim mężczyzny 172. Obecnie jednak już nastolatki są wyższe od tych norm dla dorosłych, i z tego względu, a także w związku z przewagą siedzącego, [...]
[...] Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Cris Cyborg przerwała negocjacje z UFC w sprawie walki z Holly Holm Po długich oczekiwaniach na pojedynek o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Cris Justino i Holly Holm wszystko szło dobrze w ostatnim czasie aż do dzisiaj kiedy Justino ogłosiła zerwanie rozmów z UFC. Po wygranej [...]
Dieta kopenhaska
