wagi

Wiek: 23 lata Waga: 90 kg Wzrost: 189 cm Wymiary: biceps 39cm Staż na siłowni: około 6-7 lat z drobnymi przerwami Przebyte cykle: Jeden, jakieś 9 miesięcy temu Meta 1-4 15mg e1d Deca 1-10 250mg e7d Cidoteston 1-10 250mg e7d Tendencja: ektomorfik, walka o każdy kilogram ciała, waga raczej stała, ostatni wzrost wagi był na cyklu. Tak mniej więcej

zalezy chocby od wagi

ogarnijcie 10 wskazowek zywieniowych z tematow podwieszonych , patrzac na wasze wagi i wzrost to chyba raczej niema tam czego redukowac ? pzdr

własnie w tym cały prolem zę nie posiadam takiej zacnej wagi :(

Co do wagi to zachęcam. Odkąd zakupiłem na aledrogo sprzęt o jakim pisze s.m.p.a (za 30zł) jest to niemal przedmiot kultu waże wszystko dookoła. Przyda Ci się nie raz - do ważenia płatków, odżywek, kurczaków dosłownie wszystkiego. Pozdro

Lasix - zalezy mi na utrzymanie wagi, halo mam dostep z biosira, git to bedzie ? i jakiego tescia polecasz ?

powinieneś wyciskać tyle ile dasz radę, a wagi idealnej nie ma, to zależy od składu ciała i tego jak Ty byś chciał wyglądać

nie ma okreslonej wagi jaką powinenes wyciskac , zalezne jest to do wielu czynników

diete ukladasz w zaleznosci od celu, jaki sobie stawiasz => redookcja, urzymanie wagi, masa 1. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep 2. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq 3. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - ukladanie diety zwieksz ilosc aeroboow; ich dloogosc nie jest jooz taka zla /zalezy tez od twojej [...]

nigdy nic nie brałem oprócz l-karnitynki od stycznia ćwicze i spadłem 30 kg wagi teraz musze troche przybrać ale w mieśniach jednak n na dzień dzisiejszy z powodu tego że ide do woja chce przybrać na sile i wytrzmałości. Przedewszystkim siła więc może sobie zafunduje kreatyne ale że ten jabłoczan???

95kg wagi? Może być za mało. Podbij do max 100. Podbij tez tłuszcze. Nie chce mi się liczyć ale jak dla gościa co ma 95kg masz stanowczo za mało kalorii. Trzymaj białka i tłuszcze na stałym poziomie, manipuluj węglami. W dni treningowe miej te 100g(150?) węgli(z tego większość radziłbym ci spożyć w potregnigowym szejku WPC+Carbo), w DNT zjedź do [...]

mozesz wiecej dostosuj dawke do swojej wagi

Dobre ale bardzo drogie. Jak masa stoi w miejscu to dorzuc jeszcze kalorii do diety i stopniowo wraz ze wzrostem wagi dodawaj kolejnych.

[...] cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

Spalanie sadelka nie można tego określić jednoznacznie zależy to do zbyt wielu czynników , ale tygodniowo od 0,5 do 1,5 kg , przy szybszej utracie wagi istnieje niebezpiczeństwo spalania dużej ilości mięśni lub większość może to być tylko woda wszystko jednak teoretycznie , jesli wszystko inne robisz poprawnie to tak to powinno wyglądać [...]

ułuż sobie diete przy 70kg wagi nie jest trudno dostarczyć wszystkiego z pożywnienia

każda się nada, mam tą pierwszą niby przyciski na dotyk, waga ok dopóki się kondensator SMD nie upalił i trzeba było wymienić. a tak to ok, mało miejsca zajmuje jest płaska. małe wartosci kiepsko waży raz 5g raz 7 wyskoczy, do takich celów są wagi o dokłdadności 0,1g. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-07-03 10:39:27

Bo te wagi są stworzone do ważenia sporych ilości. przy małych wartościach mają spory błąd wskazania.

dorzuc witaminy 183cm i 85 kg wagi ? albo wygladaasz jak ołówek albo musisz zaczac jesc

[...] allowing them to maintain a more healthy weight. W tym samym czasie, może stymulować zwierzęcia głód, dzięki czemu ich wzrost apetytu i pozwalając im zachować więcej zdrowej wagi. tekst tłumaczony translatorem The primary type of illness that Winstrol-V is prescribed to treat in pets and animals is anemia. Podstawowym rodzajem choroby, która [...]