siły

[...] na pompie, bo cały czas coś się dzieje, chce czlowiek się pokazać z jak najlepszej strony i tak z pól dnia, a poźniej przychodzi do jakiegoś konkursu i człowiek już nie ma siły. Moje odciski we Wrocławiu to byly przesunięte o 1 cm i napęczniałe, na koniec jak chcieliśmy już z Tatarkiem zdjęcie na drążku sobie zrobić to nie mogliśmy już na niego [...]

[...] zauważyłem, wszystkie państwa co oglądam to podciągają się do brody. U nas tylko zawsze jest ta niepewność jakie będzie podciąganie. Ufffff - Próba Arona bardzo wymagająca siły i poświęcenia, aż to nawet mi przez głowę nie przeszlo żeby zrobić taką próbę - Już widzę ten zakwas drugiego dnia Uffffff... A tu zrobił probę taką samą jak ja [...]

[...] drugie 3.30 trzecie 3.00 czwarte 2.30 piąte 2.00 szóste 1.30 siódme 1.00 ósme 0.30 i to samo przy użyciu stopera tylko w drugą stronę i jakby nie liczył to 8x8 jest 64 ale jeśli zachowasz siły to w ostatnim możesz spróbować wyciągnąć więcej no chyba że chcesz spróbować podejścia po 9x? :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-07-18 22:43:26

[...] 3.00 czwarte 2.30 piąte 2.00 szóste 1.30 siódme 1.00 ósme 0.30 i to samo przy użyciu stopera tylko w drugą stronę i jakby nie liczył to 8x8 jest 64 ale jeśli zachowasz siły to w ostatnim możesz spróbować wyciągnąć więcej no chyba że chcesz spróbować podejścia po 9x? :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-07-18 22:43:26 No będę coś [...]

Ją sobie dalej leżę na plaży i rozważam wszystkie błędy które popełniłem. Przede wszystkim za dużo siły traciliśy przy opuszczaniu, zawsze trzeba szybciej. Zawsze jestem przygotowany na wszystko, lecz wczasy zawruciły mi w głowie i lenistwo, ale terazz już po fakcie. Pochwyt opanował podium, lecz nie tedy droga, bo wierzcie mi dla mnie zawsze [...]

Marek był naprawdę pokaz siły, wszystko miało wyglądać wzorowo. Tak jak sędziowie nakazali tak to miało wyglądać. Ale tak to jest . Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-08-07 22:32:15 Zmieniony przez - konik506 w dniu 2013-08-07 22:32:50

Po prostu nawodniony, zalany po odstawieniu anapolonu balon bez siły.

Kai nie ma szans, bo insulina nie działa na nim tak dobrze jak na byłym koszykarzu. A to Ci informacja :-) Uwielbiam to forum. Ciekawe jak tam u Dżeja i czy zbiera siły na odpalenie bomby jakieś po 'kontuzji'. Może powróci jak Warren? :-)

a wiec zaczynajmy na poczatek waga. dalej stoje na 85, chociaz wczoraj po treningu myslalem ze cos mi sie pomylilo bo bylo 87 ale wiadomo jak to jest, mozna uznac narazie ze jest dalej 85. dieta. poszlo gorzej m.in w niedziele oraz ten tydzien jade tak na 80% strasznie sie do niej przykladam ale poprostu czasem brakuje kasy, staram sie wtedy [...]

A robiles juz wczesniej splita? bo jesli po splicie klatka tez szla opornie to moze spróbuj zrobic full body workout. szczegolnie ze dlugo raczej nie cwiczysz. PO nim powinienes ruszyc z klatka i duzo sily zyskac. chociaz kazdy inaczej reaguje na cw. tak poza tym liczba postów nie swiadczy o tym czy sie znam czy nie;)

[...] rozbudził mnie tak bardzo, w niektórych ćwiczeniach progres, w niektórych regres. Ale w sumie to normalne, że np. skoro w WL zwiększyłam, to automatycznie na skos już mniej siły zostało. Za to pompa niezła była, szczególnie pod koniec 8-O Na tym treningu nie szaleję z ciężarami, bo duża ilość powtórzeń nie pozwala wziąć więcej, ale i tak chyba [...]

[...] podkręcić tempo, mam nadzieję ze Loader z kofeiną mi w tym pomoże ;-) Plan z tego tygodnia wykonany na 100%, dzięki Loaderowi ostatni trening na maxa i jeszcze zostało mi siły żeby wieczorem wysprzątać cały dom - heh no tu już i tak bym nie miała wyjścia, bo ostatnio mało co w domu jestem, więc musiałam to jakoś nadrobić - w każdym bądź razie [...]

od tylu wymioy mialem od duzej dawki glukozy czasami tak bywa jam may gleboka ketoze ,na skd nie ckd nie notowalem spadkow ani masy miesniowej ani sily

oczywiście, bo sterydy pójdą zrobić cardio, utrzymają dietetyczny reżim, potrenują też za sportowca... Nie jest przypadkiem tak, że na koksie ma się większą motywacje (jak i siły/regeneracje/wytrzymałość) do ćwiczeń/diety ? Choćby poprzez efekty "z dnia na dzień" ? Nie wspominając o zmianach hormonalnych, które na to wpływają (choćby poziom [...]

A mi sie podoba. daje mi + 10% siły

[...] zaliczył parę razy 190 kg.... Ostatnio jak z Karolem sie widziałem-powiedział,że czuje taka siłę po tych treningach,że ma wrażenie,że wieźmie każdy ciężar,każdą ilość razy.... Jak widać jego system przygotowań,robienia siły bez ograniczeń ciężarowych i powtórzeniowych doskonale się sprawdza-jest niesamowita rzeźba i nadal bardzo wysoka siła...

Gdzieś ostatnio były newsy że coraz lepiej idzie mu chodzenie, powoli odzyskuje siły.

ona nie zwiekszy siły ponad to co możesz tylko pozwoli uzyskać max twoich możliwości:P

Wpiszcie sobie youtube.com/watch?v=fRpaEAW9xWw&autoplay=1#t=3m10s w pasek adresu to zadziała, z tym forum już nie mam siły. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-03-01 10:41:03

O lol. Wyjaśniła się sprawa Thiago Silvy. http://mmajunkie.com/news/23038/nsac-thiago-silvas-ufc-125-sample-inconsistent-with-human-urine.mma Na polski - szczyny Thiago nie przypominały swoim składem ludzkich Moja teoria jest taka - ukąsił go wilkołak, stąd taka dziwna próbka i nagły wzrost siły