siły

Tyle że ja celowo nie przedawkowałem,z czystej głupoty.Nalałem 5 ml i wypiłem,patrze a na dnie zostało mało,więc dolałem sobie do tego wody i wypiłem.Już połykajac czułem że jednak tak mało tego nei było.Największym moim błędem było to ze nie trzasłem buteleczką,czyli na dole osiadł jakby koncentrat.Po 3 minutach poczułem wręcz nieziemskiego [...]

Tracił świadomośc i nie miałem sily chodzić,ale jak pisze to nie dlatego że to lubie tylko z głupoty. eheheh to łądnie. ALe ja bym tego kopem nie nazwał. Conajwyżej 'dostaniem z buta' Kopem bym nazwał coś innego... przyjemnego i użytecznego..

Sir young dla mnie nie liczyla sie nigdy sila.Masa idzie mi bardzo szybko ale z sila tak juz nie jest.Nie wiem dokladnie ile wyciskalem na raz przed cwiczeniami ale ok 60kg a po tak krotkim czasie niecale 90 to i tak duzo.Poza tym nie zawsze masa jest proporcjonalna do sily.A co do 43 to jest tyle moze nie widac ale jest.Gymwork chociarz jeden [...]

A TY JESTES NAKWIEKSZY SEZONOWY KOZAK UBZDURALES SOBIE ZE 3 MIECHY ZROBILES 41 W BICU I TRZYMASZ SIE TEGO JAK KU.TASA KACZYNSKIEGO CHOC CWICZYSZ JUZ PEWNIE Z 5 LAT A PIER.DOLISZ GLUPOTY ZE ZAL DUPE SCISKA NAKARM SWINIE WYDOJ KROWY I SPIER.DALAJ HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA SEZONOWIEC ZA 2 MIECHY JUZ NIE BEDZIE CIE NA TYM FORUM BO NIE BEDZIESZ MUSIAL [...]

jak piszesz prawde (a watpie w to) to pod koniec wakacji bedziesz mial w bicu cos kolo 46 cm minimum 90 kg nie? To zapewne bedziesz wygladal lepiej niz ten koles tu masz linka http://www.sfd.pl/Qra_foto_%2D_nowe_str%2E_11-t321240.html i nie pier.dol znowu ze w taki czas zrobil taka mase i rzezbe bo on sie tu wcale nie udzielal i smiejesz sie ze [...]

[...] Niektórzy tu ciężko pracują żeby zrobić 1-2cm w rok a Ty będziesz po nich jechał że maja zalozmy 40 w lapie po 3 latach czy 2 ? Widocznie nie miałbyś tyle samo zaparcia i siły woli żeby tak się o to starać. Myślisz że jeestes za***isty bo Ci tak rośnie? Co takie od siebie w to wkładasz hę? Myslisz że inni ciężko nie harują jak woły na siłowni [...]

Kto to jest splitowiec?heh No wiem ze plan nie jest rewolucyjny ale takim juz cwiczylem po 2 tygodniach "ogolnorozwojowki".Moim zdaniem nie sam trening ale jego intensywnosc dala mi takie efekty.Wlasciwie za kazdym razem powtorzenia oszukane robilem.Jest do wykanczajace ale efektywne wiec nigdy nawet nie probowalem cwiczyc na 90% sily [...]

co to znaczy "oszukac w serii"? to znaczy zrobic tak duzo zeby juz poprostu nie miec na nic sily? na maxa?

Dzieki Ryo_Hazuki.Podbudowales mnie tym co napisales:P Wiesz ja mam w pompie to co oni pisza tylko myslalem ze bedzie wiecej takch osob jak ty z ktorymi po prostu moglby sie wymienic doswiadczeniami.Pozdro i zycze przyrostow:)A co do basswood to widac ze jestes laik jesli chodzi o techniki samoobrony.Choc to inny zupelnie temat myslisz ze sila w [...]

heh te ostatnie zdanie zabrzamialo jak 'ja sprite, ty pragnienie' no ale w pelni sie musze zgodzc z przedmowcą, masa bez sily conawyzej da ci nieco leprza odpornosc na nokaut i tyle, a w walce poprostu sie zasapiesz szybciej...

Ja zaczynajac cwiczyc postawilem sobie cel,jak kazdy.Chcialem go osiagnac jak najszybciej,jak kazdy.Wkladalem w to maksimum sily i konsekwencji,nie jak kazdy...Urok mowisz?Mi akurat nie sprawia przyjemnosci chodzenie na silownie,moze czasami ale ogolnie wolalem sobie pojsc na trening sztuk walk,pograc w pilke czy wyjsc na rower bo te sporty [...]

ło ****a czlowieku we wszystkich przpadkach mam o niebo lepsze wyniki, widze ze jesli taka sila tkwi w twoich miesniach tzn ze ich wogóle nie masz, takimi ciezarami to nawet poczatkujacy nie machaja bo za male, ty musisz byc zlany jak swinia, he he he ja musze podsunac ten temat jakiemus modowi, temat pojdzie do kasacji a ciebie banem obdaruja za [...]

Mi sie wydaje ze kazdy normalny facet powinien miec jako taka sile gdyz jest to jedna z rzeczy ktora wyroznia nas od kobiet... Dobrze jest odstraszac wygladem ale w dzisiejszych czasach to nie dziala i trzeba niestety uzywac sily(mowie np o dyskotekach na ktorych naskakuje na was sfora dresow).NIe wiem gdzie ty mieszkasz chyba w jakims babylandzie [...]

powiadasz ze nie dorówałbyś wyciskaczom po latach? Co ty :D Z Twoją genetyką, przyrostami, skokami siły, wnioskuje, że za rok bedziesz mistrzem Polski w wyciskaniu, a wymiarami przegonisz Arniego, za dwa lata rozrośniesz się do rozmoarów wiekszych niż Coleman. Istny cud genetyki. Ja mam też jeszcze jedno pytanie - o co Ci w chodzi? Po co [...]

[...] wogóle dla ludzi, którym ciężko coś osiągnąć. Ty jesteś cudem Bożym, dzieckiem słońca, które otrzymało niesamowitą mądrość i niezwykły dar w postaci piękych mięśni bez siły. Jesteś bardzo pewny siebie, cfaniakujesz, rzucasz sie. Pozostaje Ci tylko wyzywanie i wyśmiewanie... Więc nie dziw się, ze nie masz kolegów, bo zapewne ich nie masz :) [...]

Hahahaha Coleman cale zycie na kreatynie i temu taki duzy... huderlax wielki kozak, myslisz ze jak wycisniesz na klate 100kg to taki z ciebie wielki kozak bo masz troche siły, i tak wiekszosc osob ciebie nie szanuje, bo sam nie umiesz okazac szacunku PROWOKACJA, CZEMU ZADEN MOD TEGO NIE USUNIE!!??!!??!!??

Jak będziesz robił po 100 przysiadów w serii to nie licz na duży przyrost siły

nie rozumiem co w tym wszystkim takiego dziwnego ja w wieku 16,5 lat po 1,5 miesiacu treningu nog robilem serie 100kg x 10powtorzen x4 serie bez problemu teraz po rocznej przerwie wznowilem trening i 1,5 miesiacu treningu nog/duza ilosc powtorzen/ i nastepnie 3 tygodniowej przerwie/choroba/ przysiadlem 130kg i od 2 tygodni zaczelem trening [...]

Może jeszcze być chciał nabrać siły i wytrzymałości organizmu? %-) Zastanów się nad jednym, realnym w osiągnięciu celem.

Dzięki :-) u cb też końska siła jest ! :-)) Ja dopiero wracam do siły po typowo kulturystycznym roku 2014 :-) Powodzenia!