siły

jestem mega zmotywowany na poprawe siły wiec bede sie trzymac Twoich wskazówek :-))

godzine po treningu jem. ok zastapie szynka. mi sie wydaje ze nie trace miesni bo 3 kg zeszlo a sily doszlo. nigdy nie wiedzialem o co kaman z aerobami... co mam robic? pajacyki robic czy co;d? nie lepiej biegac?

Ja tam lubię Solisa, nie lubię tego co ze sobą zrobił Facet chyba nie ma juz głodu sportowego, po prostu zarabia trochę kasy. Nie ma już chyba psychiki mistrza gdy nie musi tyrać ponad siły na jakie takie życie.... My mieliśmy swojego niespełnionego Andrew, Kubańczycy mają Odlaniera... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-12-19 00:47:56

[...] dla Vitalija... Ale Solis powinien rzucić na dechy w 3 rundzie Austina...Ciosu bakuje... PS. Pisałem,że rywal dla Kliczków musi deklasować rywali jak oni...Solis nie ma siły ciosu,ale Austina trochę podmiótł...Poza tym właśnie wzrost był problemem,bo wiele ciosów szło na szyję,na barki itd... Solisa z Władymirem nie widzę,z Vitalijem tak,bo [...]

[...] Arreola powerem i ciągiem moze zniszczyć Grantów i McClineów,Adamek tylko na punkty...Za to mobilnością oszukać Arreolę(nie mają jej takiej Grant i McCline) Tyle,że Solis ma atuty na Vitalija...Ibragimov nie miał siły ciosu Włada...Stad problemy z Austinem...Których nie miał Wład...etc Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-19 16:15:33

[...] podciągnać to co ma. A Solis z Austinem to -moim zdaniem - coś koło poziomu Petera, Arreoli, Adamka. Do Vita to dużo, dużo. Vito ma na razie (jak sądzę) przewagę wzrostu, siły fiz, ciosu, uników, szczęki,psychiki, kondycji.. I - co najzabawniejsze - techniki. Solis potrafi superbłysnąć, ale niewiele z tego wynika, niestety... A Vito teraz, to [...]

[...] tej wagi, w międzyczasie kilku pojedynkach z czołówką (Adamek, Peter), dobrą pracą nóg, - to teoretycznie jeden z Wielkiej Trójcy obok Kliczków, godny dla Nich przeciwnik i wyśmienity bokser. Pozostaje jeszcze aspekt siły ciosu - którą ma chyba niezłą, no i kondychy na 12 rund walki w niezłym tempie. Ech, chciałbym takiego Solisa...

[...] jeszcze raz powtarzam,to nie Tyson. Garda i masa,to moim zdaniem łatwiejszy tip niż obskakiwanie jak z amatorki,które nie musiałoby zdać egzaminu...Za duża przewaga masy,siły...Solis to nie styl Tysona... Zawsze 111 kg cielska i solidna garda jest trudniejsza,do zatrzymania...Niż 90 kg. Ale zobaczymy czy miałem rację...Pierwszą akcja będzie [...]

Jest jeszcze taka kwestia, ile ciosów można na gardę przyjąć? Już nie wdając się w polemikę na temat siły ciosu Vita, ani umiejętności Solisa w operowaniu gardą i zmianie powierzchni to będzie tu wielki dwumetrowy 114kg superciężki który potrafi wywalić celnie w walce więcej ciosów niz młody zdolny Ike Ibeabuchi i ma energię na 12 rund. Rocky [...]

Ok,Dremor wiem o czym mowisz, ale wiesz ja tu nie mowie o monstrualnej masie miesniowej , jak Mariusz Pudzianowski czy Bob Sapp, zeby po 1 min tlenu brakowalo, ale o zdrowej sylwetce nie mowie o bf okolo 5% , i pocieciu jak kulturysta lub jak sosnowski:), chodzi mi o normalna nie zapasiona sylwetke jak Vito, przykladowo, czy Lennox Lewis, normalne [...]

[...] najbardziej prestiżowy pas i zrobił rekord ciosów w HW. Prime nie Prime, nadal ma dwa metry, dobrą kondycję, jest coraz masywniejszy, nowego tłuszczu nie widać, więc i siły fizycznej ma pewnie coraz więcej a szczęka raczej Mu się nie ukruszyła. Ponadto każdą walkę ma dobrze przemyślaną. Nic też nie wskazuje na to żeby psycha zaczęła Mu się [...]

Dajcie juz spokoj , ewidentna kontuzja - nie wiem jak mozna sie doszukiwac tu sily ciosu Kliczki ktory nie dosc ze zle go wyprowadzil to jeszcze nieeczysto, po rekawicy. recovery11 Ty masz jakis kompleks gosciu, team Adamka probowal doprowadzic do walki z Povetkinem ale ten nie byl zainteresowany, wiec skoro Ty wyzej stawiasz Sashe od Adamka to ja [...]

[...] nie widzę powodów, żeby nie wierzyć,że była to kontuzja- wypowiadał się lekarz, Solis pokazuje wyniki badań. nie mam mu nic do zarzucenia. sama chwila nockownu jest faktycznie dziwna, ale nie widziałem ani siły tego ciosu, ani,że był w skroń, ani,żeby był czysty...to było uderzenie przez rękawice, i prześliznęło się po czubku głowy Solisa.

Buractwo i glupota ten remis w meczu z Leyton Orient... zamiast grac troche przycisnac i wygrac mecz to zremisowali 1-1 i znowu beda musieli tracic sily a w PL jeszcze maja o co walczyc

[...] powinien wylecieć już w pierwszej połowie. Dopiero po piątym faulu wyleciał. Wynik zasłużony. City wyglądało momentami jakby grało w 9. Ramsey kojelny agent, ale nie mam już siły pisać co Walijczyk wyprawia. Jak to powiedzieli komentatorzy angielscy - Balotelli to idiota %-) http://www.youtube.com/watch?v=Pl2nzyG1JzY Sędzia twierdzi, że faulu nie [...]

Taa teraz wszyscy antyfani będą mówić, że Newcastle ma słaba obronę i że grali 20tym składem :-) @CrisThug widzisz bo gdybyś oglądał poprzednie 60 min to byś widział, że Newcastle próbowało podganiać, ale w końcu brakło im siły na Arsenal. Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2012-12-29 23:27:31

Szczecin, Trójmiasto, Mazury, Poznań, Wrocław i Sudety. Teraz łączymy siły z Wiktem i jedziemy do Brna na MotoGP :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-08-12 16:50:41

noo to właśnie taki rozkład staram się utrzymywać, a czy np zwiększona ilość tłuszczy a mniej węgli może wpłynąć na regenerację albo zmniejszenie siły na treningu?

z takim abys mogl zrobic trening i po nim nie mial sily na nic :-)

[...] tułowia.Być może już bardziej znane, natomiast osobiście nie spotkałem na siłowni osoby, która w ten sposób wzmacniałaby swoje mięśnie brzucha.Podejrzewam, że przyczyną jest wysoki poziom trudności, gdyż do wykonania tego ćwiczenia potrzeba dużej siły i koordynacji. DRAGON FLAG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c379e518d2d542399f552b2c703d78b2.jpg