10 x 10 - ustawione są dwie chorągiewki co 10 metrów, musisz pokonać 10 razy odległość między nimi z obiegnięciem chorągiewek po zewnętrznej. Świetny sprawdzian siły, szybkości i techniki. Szybkość: musisz za każdym obiegnięciem chorągiewki startować prawie na maksa i praktycznie od razu hamować. Siła: jeśli masz słabe nogi to nie wytrzymają [...]
[...] do 240 ,250 lb i będzie zamiatał ostro, tak spokojnie to zrobi szczególnie ,że ma gdzie dołożyć mięcha tj na Nogach ,wiadomo obecnie to on trenuje bardziej pod zwiększenie siły maksymalnej ,ale na pewno po przejściu do HW dołoży sporo mięcha. Jaram się Bonesem w HW ,ale z Werdumem czy naawet Reemem może mieć ciężko ,chociaż to właśnie o to [...]
[...] Little Np zapożyczając uderzenia z boksu gdzie mechanikę uderzeń w grubych rękawicach przełoży się na mechanikę uderzeń bez rękawic, wtedy zaczyna się problem, że nie ma siły, że kontuzja. Dlatego jakoś mimo upływu lat "samo" się nie rozwinęło, wręcz przeciwnie musi być odkopane jak uderzali bez rękawic dawniej. J. Corbett pierwsze zdjęcie [...]
pany nie macie prawa źle mówić o tym cwiczeniu Andersona toz to klasowej światy trening funkcjonalny na maszynie!!!... A widzieliście jak Cain Kettlem się bawi 93 kilowym? Hoho... albo 50 dynamicznych wyprostów nóg z 150 kg? Cóż za połączenie treningu cardio siły wytrzymałości i kopnięć... A później każdy wypada bo plecy albo kolana bolą ehh...
[...] walczył z Gusem. Janek niestety siłowo i kondycyjnie bardzo mocno odstaje, Manuwa z kontuzją kolana potrafił go dociskać do siatki przez 3 rundy, bo Janek po prostu nie miał siły zerwać tego klinczu, z Andersonem się wygazował, a Corey to znowu nie aż taka elita skoro zużyty Shogun z nim wygrał. Janek stójki nie ma złej i zapasów też nie. Tylko [...]
Zgadzam się - Błachowicz skille ma niezłe. Pierwsza runda z Coreyem była spoko. Ale cardio totalnie chvjowe. Siła to kwwestia dyskusyjna, bo gdzie gadać o sile jak on nie ma siły podnieść gardy w drugiej rundzie%-)
remis remisem, ale IMO w przypadku takich walk - gdzie Wonderboy nie zrobil "nic", zeby wygrac te walke i nawet przez chwile nie byl zagrozeniem dla Woodleya, a po prostu "wykorzystal" system punktowania i zgarnal 3 rundy w takim sobie stylu - nie powinno byc rewanzy, CHYBA ZE naprawde jest posucha w danej dywizji. za duzo tego w ostatnim czasie, [...]
[...] w dniu 2016-12-15 12:37:51 mnie również zastanawiały te dwie kwestie %-) ale.. Jakub PS. był widziany na forum, widocznie nie chce zabierać głosu w tej sprawie.. hm hm :-P a Michał M. może właśnie wybierał się na trening. Obserwatorzy pewnie zauważyli ten fakt, że przywdział zbroję (wiadomo, że +10 do siły), więc musieli wparować taką ekipą.
Patrząc na to jak zapasiory z USA radzą sobie w UFC i innych organizacjach, to jest nadzieja, że i Janikowski ogarnie temat. Na pewno nie brakuje mu siły i dynamiki i być może zdominuje rywali. Karciarz też słusznie zauważył, że dużo będzie zależało od doboru przeciwników. Ja chciałbym żeby na początku Damian dostał kogoś do przejścia żeby poczuł [...]
[...] przeszłość ze sterydami. Mieszane uczucia co do tego rewanżu. Tym razem Alistair go raczej nie podda, Hunt ma myśle zbyt dobre TDD dla niego i tym razem wyraźną przewagę siły i kg. Chociaż jakby Reem był z góry to kto wie.. Tylko, że przez gnp to Hunt ma większe szanse. ostatnio kilka ciosów Miocica i Reem out. Hunt wiadomo KO cios w stójce, [...]
Pewnie jakiś podział tam jest, ale lesby "kobiece" raczej też nie są w pełni normalnej i mają jakeś deficyty. tj. Dremor, jest spora nadreprezentacja lesbijek w mma w porównaniu do ogółu społeczeństwa Wiadomo,ze kazdy sport wymagajacy sily lub agresji przyciagnie wiecej mezczyzn a kobiety, ktore go uprawiaja, beda mialy bardziej meskie [...]
Pewnie jakiś podział tam jest, ale lesby "kobiece" raczej też nie są w pełni normalnej i mają jakeś deficyty. tj. Dremor, jest spora nadreprezentacja lesbijek w mma w porównaniu do ogółu społeczeństwa Wiadomo,ze kazdy sport wymagajacy sily lub agresji przyciagnie wiecej mezczyzn a kobiety, ktore go uprawiaja, beda mialy bardziej meskie [...]
Ok, nie mam siły porównywać warunków i zmiennych jakie były w tamtych rewanżach, a dobrze wiesz że były kompletnie inne. Powiem tak - to sport dla egoistów, robisz jak najwięcej dla siebie. Zrozumiałe więc, że Aldo chce rewanżu i zrozumiałe, że Conor poszedł wagę wyżej. Jednak Aldo powinien wiedzieć, że to nie on rozdaje karty i tyle. To jest [...]
Elita treningowa w postaci samych trenerów od wytrzymałości, siły, itp., dietetyków, speców od suplementacji jest właśnie w USA, a Fiedzia wolał zostać wśród swoich przy starych metodach treningowych. Swoje już i tak wywalczył i zapracował na miano najlepszego zawodnika MMA w historii. Wiadomo, że nie będzie najlepszy przez cały czas. Nikt nie [...]
[...] ch** szybki, dobrze uderza i ma w ch** mocny prawy. Broń na mańkuta to też prawy krzyżowy, który Tyron posiada i niskie kopnięcia. Nie mówiąc o przewadze kg, nawet warunków, siły, zapasów. Szanse Conora imo max 20% jak dla mnie w tym starciu, cholera szkoda, że Lawler pasa nie ma, większe szanse by były. Conor ma jaja, mógł z Fergusonem pas [...]
[...] zawodnik musi przejść okres próbny w trakcie którego zostanie poddany testom antydopingowym zanim będzie mógł wkroczyć do Oktagonu. UFC i USADA już kilka lat temu połączyły siły w walce z nielegalnym dopingiem. Zawodnicy z kontraktem są poddawani niezapowiedzianym testom antydopingowym, ale sprawa ma się trochę inaczej w przypadku zawodników [...]
[...] rezultaty stosowania turanabolu można go porównać do innego środka o oralnej formie administracji jakim jest anavar. Powolna rozbudowa mięśni idzie w parze ze sporą zwyżką siły fizycznej. Turanabol nie jest środkiem do budowania tzw. "szybkiej masy". Z racji niskiego stopnia aromatyzacji i łagodniejszego działania, ciężko jest doświadczyć [...]
A widzisz - dla mnie potęzny cios to taki który nokautuje - niewazne czy za pomocą timingu i precyzji czy za pomocą brutalnej siły. Jeśli chodzi więc o brutalną siłę i dynamikę to zgodzę się że Wulkan jej nie ma takiej olśniewającej Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-10-05 15:41:03
[...] Countrym mi nie wyjeżdżaj, bo z niego ch**owy striker w porównaniu do tych dwóch i jego główny KO power pochodzi od prawego zamachowego %-) Lepiej mieć więcej techniki niż siły uderzenia no i jak to GOAT powiedział "precision beats power and timing beats speed"- Conor McGregor (po upokorzeniu Hozeya Alda w 13 sekund i opuszczeniu dywizji na [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
