SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

siły

  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuba: jutro juz bede normalnie na gadu wiec powiesz co i jak i co z klatka w sumie tez pomysl, bo na 140 nie ide na pewno, bo po 1 nie ma opcji zbeym to podniosl, po drugie albo klata albo lokiec powie ze nie chce... Avasso: Bez Cenzury - Zagrożenie atmed: Dlatego wazna jest dobra asekuracja, bo na tym 145 w sumie nie, ale na 140 przy drugim [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący....trening..dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Jw FBW nie powinno się traktować jako "wprowadzenia do treningu", ponieważjest pełnowartościowym treningiem, w przypadku osób początkujących zazwyczaj dużo lepiej się sprawdza jeśli chodzi o budowę masy i siły niż oklepany klasyczny split

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2014-01-21 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M : oczywiscie ze czytalam :) Parisienne: stanowczo za malo jedzenia za duzo wysilku efekt taki ze zeszla woda a razem z nia cala energia i sily witalne :/

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2011-01-25 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    pierwszy dzien po chorobie i pierwszy tre na shocku... (ze stormem) i masakra... wiecej sily niz przed choroba, po 15minutach zaczal mnie nakrecac. po klatce 2h i aerobach 35minut najchetniej zrobilbym jeszcze jeden trening:P:P a rowno 3 tyg temu skonczylem cykl na hyper shocku i cr2 (ester kreatyny- duze dawki bralem) naprawde polecam... jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    posłuchałem i dodałem cukru i odrazu lepiej :) wypiłem bez większych problemów całość i biegiem na siłke :D po shocku odczuwam lekką pompe ale za to nie czuje aż takiego zmęczenia i troche siły więcej chyba :)

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Słabo. Dobre użylnienie, minimalnie większa pompa po treningu i trochę siły i wytrzymałości, ale żadnego pobudzenia nawet przy 2 miarkach, dodatkowej chęci,energii itp. Miałem o smaku winogrona, gorzki ale bez problemu do wypicia, dobra rozpuszczalność i żadnego piany ;) to są plusy ogólnie oceniam tak na 5/10 ;) zależało mi właśnie na pobudzeniu, [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Biorę od tygodnia,pompa jest nawet duża ,nie mecze się tak szybko na treningu jak przedtem. I mam małe pytanie ,biorę shocka i storma, nie wiem czy coś jeszcze dorzucić do tego zestawu.Pomóżcie Diety nie mam,uważam co jem,jest to mój pierwszy cykl w życiu Dąże do jak największej siły przy nie za wysokiej masie. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] czyli dochodze do połowy cyklu na ST + Storm. Brałem kiedyś xpanda, nic kompletnie nie czułem, cell pumpa - dno dla mnie, zwykła kretka mono tylko dawała ewidentnie sporo siły na kaltke. Wszytskie z tych 3 stacków sprawiały że podnosze coraz mniej na klatke, nie wiem czemu ale tak juz mam. Nie jest to rpoblem bo potem wezme zwykla kretke [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    witam,jestem w trakcie cyklu na mono multipowera i chciałbym spróbować tego specyfiku bo czasem po pracy niemam siły do treningu po pracy i moje pytanie brzmi czy mogę te dwa specyfiki stosować razem??dodam ,że mono biore po przebudzeniu 5 gram! a shocka brałbym przed treningiem tylko

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Jestem w połowie cyklu i efekty są zadowalające, wzost siły i dobra pompa. Nie brałem xpanda więć ciężko mi porównać z czymś ten produkt. Jedyna wada to cena jak przy wszystkich produktach Universala.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Możesz jakoś umotywować czemu nie polecasz?! Ja biorę od miesiąca i efekty są takie jakich oczekiwałem. Skok siły jest wyraźnie odczuwalny pompa na treningu bardzo dobra, a człowiek poci się jak po przebiegnięciu maratonu w Somalii.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Masę dzięki tym suplementom budujesz pośrednio, masz więcej siły więc bawisz się z większymi ciężarami co może (choć nie musi) oznaczać większy przyrost. Shock tak jak napisał kolega ma dać pompę, pobudzenie- masa to dieta w dalszej kolejności odżywki.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 16:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Bardzo dobry i mocny produkt. Naprawde daje kopa na treningu można ćwiczyc cały dzień. Brałem go ze stormem i naprawde są efekty. Duży wzrost siły. Ale jest jeden mankament który mnie niepokoi. Mianowicie Shock Therapy strasznie podwyższył mi ciśnienie, ze 130/80 na 170/90. Odstawiłem go po 5 tygodniach stosowania.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 07:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Smak ujdzie... po dłuższym piciu ochyda... Pompa, Koncentracja/Pobudzenie i zwiększenie siły Bardzo Duza...:) Produkt jeden z Najlepszych... Polecam... Cena jak na ten produkt bardzo dobra...:)

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    +10cm na łapie i z 50kg siły

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    to temat do opinii nt. suplementow. nie wiem po co ci shock na redukcji , a storm to juz w ogole poczytaj tematy, nie da rady robic masy i sily z redukcja, jedno wyklucza drugie, skoro masz diete powinienes domyslec sie dlaczego

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 13:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Witam. Jestem tu nowy takze jeszcze sie dobrze nie zapoznalem z tym forum. Potrzebuje pomocy w sprawach treningu i suplementacji. Cwicze od 5 lat i efekty sa mizerne a kasy juz DUUZO wydalem na odzywki. Planuje teraz kupic jakiegos stacka ale nie wiem co wybrac, slyszalem ze shoch therapy jest dobre ale glowe zawracaja mi tez horse power, vapor, [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Na masę jest dieta - każdy powinien o tym wiedzieć. Kreatyna również w pewnym stopniu wpływa na masę, chodź jej celem jest poprawa wytrzymałóści i siły. Brałem Shocka i mono Vitalmaxa przez 5 tygodni. Jestem baaardzo zadowolony z tego cyklu. Zastosowałem FBW 5x5. Ghock działał na mnie tak jak powinien, tzn. czułem pobudzenie na treningach i [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] może nieudczuwalne ale kiedy sam do siebie gadam na siłowni znaczy, że jestem pobudzony siła niewiarygodne psychicznie wrzuciłem więcej dużo i podnosiłem zapewne nie dał mi siły lecz podniósł pewność siebie ogółem fajnie się robi na tym trening mogę polecić każdemu pompy masakrycznej nie ma jak w przypadku produktu NOZ IV z nutry rozpuszczalnosc [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Nikt mi nic nie zaplacil :D Po prostu opisuje jak ta odzywka zadzialala akurat na mnie. Kreatynowalem sie juz duzo razy, wiec watpie zeby ten przyrost sily byl zwiazany glownie z jej zawartoscia w shocku, jak napisalem, to moj pierwszy suplement tego typu wiec prawdopodobnie to jest przyczyna :)Po prostu-dziala swietnie i juz wiem ze zagosci na [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)