siły

ja jeeeeebie, właśnie wróciłem z trenola Panowie co na lepsza regenrację jecie bo już nie wyrabiam, śpie po 10h i nadal wstaje zmęczony, na trenolu nie mam już siły ćwiczyć, zrobiłem tylko 5 serii siadów i już dalej ni ch**a nie miałem pary

ja jeeeeebie, właśnie wróciłem z trenola Panowie co na lepsza regenrację jecie bo już nie wyrabiam, śpie po 10h i nadal wstaje zmęczony, na trenolu nie mam już siły ćwiczyć, zrobiłem tylko 5 serii siadów i już dalej ni ch**a nie miałem pary wal mixy to siła będzie %-)

Chce bilans kaloryczny na przytycie a 1500/1600 to wydaje mi się na utrzymanie wiec czy to faktycznie ja mam ogromne zaburzenie czy to Ty na siły próbujesz mnie zniechęcić? :)

Co do sily to sie zgodze.. jak na barki załozyłem dzisiaj ciezar to sie ździwiłem bo przywaliłem 15 razy, a normalnie robie po 10 i to z biedą.

To jest prawda , ale fakt faktem dzisiaj nie miałęm se siły nawet wkrecac , psozedłem , odwaliłem trening i było pozytywnie Co innego po meso z tydzien temu.. ja *******e symulacja miesnia przed oczami sie pojawiała , rzucanie sztangami i c*** wie co .. masakra :) ale wtedy to se wkrecałem od rana ze bede brał meso , mtowyacja taka ze i bez meso [...]

[...] liczyło to żelazo i ostry trening. Wkręciło się nawet nie wiem kiedy, ale się wkręciło. Trzyma nadal po 4h od treningu. Nie moge ogarnąć się narazie. Ogólna ocena 10/10. Ostra ćpalnia. Dla hardkorowców. Łatwo przesadzić z trenigniem pod wpływem tego środka. Ja zrobiłem za dużo, bo miałem na tyle siły i chęci. Na bank kupie, nawet juz zamówiłem

[...] suplementu ale poprostu normalnego progresu ktory ma sie bez supli.Pozatym do testu bylo do dyspozycji kilka probek wiec to zdecydowanie za mało by mowic o wzroscie siły . 2 miarki 1mr = 1 miarka meso. tak bym to ujał Jesli ktos szuka swojego pierwszego supla przedtreningowego z 1.3d. to polecam jak najbardziej 1mr.. Natomiast jesli [...]

[...] ogarnąć się narazie. Ogólna ocena 10/10. Ostra ćpalnia. Dla hardkorowców. Łatwo przesadzić z trenigniem pod wpływem tego środka. Ja zrobiłem za dużo, bo miałem na tyle siły i chęci. Na bank kupie, nawet juz zamówiłem. 1 porcja 1MR przed treningiem nóg i tricepsa. Energia cały trening nawet po treningu. Ciężko było wychamować z seriamii. [...]

[...] min od wzięcia podwójnej dawki zaczęło się *******nięcie konkretne, więcej chęci do ćwiczeń był konkret ! Smak dziwny mi nie podchodzi Rozpuszczalność: 9,5/10 Trening bardzo udany chciało się ćwiczyć intensywność wzrosła, był zauważalny wzrost siły oraz mogłem wykonać o 10 powtórzeń więcej ! Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-02-07 10:55:40

[...] widzieć szanowne grono :D Wtorek 12.06 Generalnie 3/4 dnia czułam się beznadziejnie. Ja się boję iść na siłownię, bo w takich codziennych czynnościach czuję, że straciłam siły. Serio nie radzę sobie z otwieraniem słoików :P Z aktywności była joga na dobranoc i spacer. Kroków nie wiem ile bo mi sprzęt oszalał, że niby tylko 1500 bo nie liczył [...]

[...] tyle co nic. Kilka dni kataru i osłabienia. Młody też tylko katar i to nie jakiś mocny, więc nie jest źle. U mnie ciążowa sinusoida. Jednego dnia tańczę a drugiego nie mam siły i ochoty na nic. Nastroje i myśli czasem wręcz głupie. Momentami boje się drugiego dziecka ale nie w sensie obowiązków a tego jaki będzie i jak odczuje to moja pierwsza [...]

bardzo dobry produkt stosuje od dłuższego czasu przed treningiem, mrowienie odczuwam już od 2-3g za każdym razem nakręca mnie to do treningu, nawet do przedtreningowek dodaje pol łyżeczki chyba ze takowa zawiera min 2g BA. odczuwalna lepsza wytrzymalosc silowa czyli mniejszy spadek sily w kolejnych seriach i krotsze przerwy pomiedzy seriami. dla [...]

żeby jazdy jak na clomidach was męczyły żeby wam offy odbierały wszystkie siły żebyście spadki mieli większe od progresu żeby serca wasze nie uwolniły się od stresu żeby wam się wszystkie ścięgna zrywały żebyście na zawodach odwalali chały nara

pro - ale z ciebie typ ja nie chce być wielki i mieć tyle siły co kot napłakał to raz a dwa kolesie ode mnie z siłki przy których myśle poczułbyś sie i mały i słaby w 4pisdy mówią że klatke dobrze czuć na płaskiej jak machasz ciężarem 140+ ale to nie moja liga fod - 23

ok pro ja już nie mam siły macie wszyscy racje jestem mały słaby w ręce 36 na pompie i co tam dalej było ? aha 120 to ledwie w 2 przeniose z kolegą a 80 na barki każdy w tym dziale sie dopiero rozgrzewa w każdej innej sprawie --> Tak macie racje

Spać bo jutro nie będziesz miał siły dotrwać do 21. iiii będziesz Słaby Zmieniony przez - artiboy w dniu 2009-06-09 00:20:44

[...] 2. Predyspozycje fizyczne, o których mowa w ust. 1, obejmują umiejętność pływania oraz odpowiedni poziom cech motorycznych: 1) szybkości; 2) wytrzymałości; 3) siły; 4) zwinności; 5) koordynacji ruchowej. 3. Test składa się z ośmiu prób przeprowadzanych w ciągu jednego dnia w następującej kolejności: 1) skok w dal z [...]

[...] nie dziwię, ale nie dziwię się nie kupcom, tylko zasadom. Jeżeli... Bo to trzeba kamyczek do ogródka władzy również wrzucić. Gdy władza jest albo pozbawiona pewnego waloru siły, albo też gra obywatelami, w przypadku tymi kupcami, przypomnę chociażby ostatni aneks podpisany w kampanii wyborczej, o ile dobrze pamiętam, przez pana wtedy prezydenta [...]

[...] usłyszą NIE to zbierają się w grupe i jazda do stolicy,prawie zawsze kończy się to bijatykami Rolnicy tak samo Pielęgniarki mają troszke gorzej bo one nie mają argumentu siły,nie dewastują,nie niszczą nic i jedyne co im pozostaje to głodówka Jednak każdej z tych w/w grup swoje udało się osiagnąć,wiec czy kupcy nie mieli prawa sądzić ze i im [...]

[...] pisałeś,niektórzy chyba zapominają co to znaczy słowo praca i na czym to w ogóle polega.Leń powie o mobbingu,że przełożony się akurat na niego uparł i każe mu pracować ponad siły,itp. gdy się obija i ściemnia.Gdyby taki leń zobaczył jak jest w prywatnych firmach,a nie w cieplarnianej państwówce,byłby rozliczany z tego co zrobił,bo właściciel [...]