siły

[...] Ostatni trening w kwietniu. W tym tygodniu treningowym zrobie tylko 3 treningi, ale wszystkie ćwiczenia odrobię, po prostu zrobię je w 3 dni zamiast 4 Komentarz: Martwy Sumo -ciężko trochę. Jakoś mało siły dziś było Wyciskanie hantli- poszło raczej na lajcie Wykroki- hardkor, lało się ze mnie. Zmieniony przez - ekhaart w dniu 2016-04-30 19:35:31

[...] Uginanie hantli siedząc: 10kgx11 10kgx8 10kgx8 Komentarz: A więc od następnego treningu przechodzę w żołnierskim na 5 serii x 3 powtórzenia. Myślę, że doda mi to trochę siły jeszcze. Co do przysiadów to odejmuje około 10% i zaczynam progresje od nowa. Wyciskanie leżąc spróbuje jeszcze te 60kg. Poczytałem trochę na internecie i pomimo tego, [...]

[...] Unoszenie przodem 6kgx10,10,10 Komentarz: Martwy Ciąg: Deload i dopracowanie techniki. Pompki na poręczach: Ładnie weszło, przerwy w okolicach 3 minut. Więc będę progresował w krótszych przerwach Przysiad: Jak widać też progres. Za niedługo w dniu hiper będę brał niż w dniu siły... Zmieniony przez - ekhaart w dniu 2016-05-14 18:44:35

to był moj pierwszy stack kreatynowy i jak na ten pierwszy raz to spelnil moje oczekiwania mimo , ze bralem go prawie 12tyg i duzy przyplyw sily poczulem dopiero przy drugiej puszcze.Bralem go wtedy z mono tez z Bx.Dodatkami były tez tauryna i ala.Jedyny raz robilem tak dlugi cykl ze stacku, bo normlanie to robie 6-7 tyg.Warto bylo go wziasc, bo [...]

CP natural moge powiedziec ze jest fajny jeszcze nie skonczylem drugiej puszki ale powiem ze mi sie podoba przytylem 5kg 1cm w lapie sily jeszcze nie sprawdzilem !!! co do smaku to powiem jedno najlepeij pic z sokiem (jablkowy) z lodowkizimny to idzie lajtowo PZDR

miałem.. Szczerze? takie sobie... jak dla mnie, pompa nieznaczna, nie zauważyłem wzrostu siły. I ten smak... OHYDA!!! Ale mozna sie zmusic. nie ma to jak na sucho

mam 2 male puszki CP,biorę go tydzien,jade 2x9gr ed .Dzis na treningu poczulem juz wzrost sily i pompe przy robieniu bicepsa,zaczyna dzialac wroce za ok 35 dni i zdam relacje z calego cyklu a do smaku juz sie przyzwyczailem,ze strony ukladu pokarmowego nie mialem zadnych problemow typu rozwolnienia czy wymioty... pozdro Zmieniony przez - red [...]

A moze ktos napisac konkretne efekty po cp? Tj ile trwal cykl po ilu czuliscie efekty i ile wam poszlo kg wagi, sily w kg i obwody jak sie powiekszyly? Z gory thx

1cm w przedramieniu; 0,5cm w bicepsie, 10kg siły na klate po jednym cyklu z CP. POLECAM !!!!! ale raczej dla bardziej zaawansowanych P.S niema lepszego od cell pumpa naturalnego hehe

co wy wszyscy z tym smakiem ? ja robie z sokiem grejpfrutowym i pije aż miło :D po około 25 dniach zaczyna mnie kopać tzn. czuć znaczny przyrost siły :D

Już CELL PUMP targam tydzień i jestem nawet zadowolony. POMPA 5/6 Wzrost siły 4/6 Smak 3/6 (Nie jest taki zły) no i CELL nie jest taki drogi :) WIEC WSZYSTKIM POLECAM

hehehe oczywiśćie, chociaż ostatnio nie mam co planów robić bo i tak potem co innego robię, tak jak wczoraj z tą siłką:D a dzisiaj nie będę miała siły na normalny trening:D A Wy jakie plany?:D

Jak byś już nie miałą siły, to daj tylko znać... zaniosę Cię :D:D Miłych ćwiczeń Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-04 05:58:58

ja jestem model de luks (nie mylić z luksem) i rozróżniam aż 8 kolorów! "kazałam mu iść żartując ciągle przy tym- tak jak Wy... zwykłe robienie jaj...." myślałem że masz jaja a serio to widać też masz trochę siły

[...] a tren to co innego Trenbolon jest bardzo mocnym androgenem, posiadającym silne właściwości anaboliczne. Znakomicie nadaje się do szybkiego budowania masy mięśniowej i siły, powodując wyraźne rezultaty w krótkim czasie. Anaboliczność tego związku porównywana jest często z typowo budującymi środkami, takimi jak Dianabol lub Testosteron. Jest [...]

ej kurcze, bo ja nie cierpię nie mieć sily na coś co mam w planach

[...] wiec w razie czego,udanego,miłego i niezbyt ciepłęgo dnia(bo wiem, ze upaów nie lubisz) kolorowych i słodkich :D:D snów :D Do jutra:) Reszta Ekipy... narazie!! nie mam siły Was dzisiaj wymieniac.. sorry... Ale All...Narazie!! http://www.youtube.com/watch?v=AMv415Mbs7U nie wiem czy juz nie podawałem.. jesli takj to [...]

Witam z rana:) Ptaszki śpiewają, szykuje się znowu upał:/ spałam całe 2 h :D Przygotowuję sobie śniadanko, może uda mi się zebrać siły i pójść później pobiegać. Jak nie, to kolejny dzień luzu:/ Hej Rude:)* Jednak postanowiłeś się wyspać:) Bardzo dobrze:)

pisałam, przecież że nie było biegów, po po 2 h snu nie mam po prostu siły. jadę później na rowerku na wycieczkę jakąś.

Powiem tak: Podczas brania AAKG Mega Hardcore zauważyłem zwiększenie napompowania mięśni oraz lekkie zwiększenie siły. Dodam że brałem samo AAKG.