siły

[...] 3) Regeneracja mięśniowa (OCENA+2) -Dieta trochę kulała, ale faktycznie można poczuć działanie produktu, jak wyżej pisałem poprawa snu wiec i lepsza regeneracja 4) Wzrost siły (OCENA+2) - Trening mój bardziej ukierunkowany jest pod kątem, zwieszenia masy mięśniowej, wiec ciężko to obiektywnie ocenić ale ciężar w serii wzrósł wiec można [...]

[...] pozwalałem sobie na 10h snu ale zawsze wstawałem wypoczęty 2) Regeneracja układu nerwowego 0 - Ciężko stwierdzić 3) Regeneracja mięśniowa 0 - Ciężko stwierdzić 4) Wzrost siły +1 - Moim celem była masa ale siła też wskoczyła 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +2 - Z treningu na trening coraz większa 6) Jakość treningu 0 - Trening ciągle taki [...]

[...] cos działało 3) Regeneracja mięśniowa +3 W czasie treningu i po nim była odczuwalna regeneracja, mogłem skracac przerwy między seriami mimo cięzkich treningów 4) Wzrost siły +3 Po 7 tyg poprawiłem maxy we wszystkich ćwiczeniach w HST 5) Wzrost wytrzymałości mięśniowej +3 Wytrzymałość tez się poprawiła 6) Jakość treningu +2 Można powiedziec [...]

To zmień mu sam, modzi mają pewnie jakieś nadzwyczajne siły

W Spamie w Suplach pisałem to tu tez napisze Powiem wam tak - Power Guarana Mocno i Długo Pobudza , na pusty zołądek sie długo wkreca 3-4 kapsy jazda zalezane 2 na porcje X Pump - Pobudzenie Ostre nie dodaje kawy nawet wogoóle, pompa dobra + Vasobolan 6-7 kapsów to POmpa mega, Pobudzenie Ostre i uczucie jak na spalaczu czyli pocenie podniesiona [...]

nie mam siły na zakładanie nowych kont

[...] Twój wzrost i wagę musi to być masa. Pamiętaj, że podstawą zdobywania mięśni jest dieta i regeneracja. trening to tylko impuls. Plan jest zły ponieważ nie buduję się masy i siły ćwiczeniami izolowanymi jak rozpiętki czy modlitewnik. To czego brakuje w tym planie to martwy ciąg i podciągnie na drążku. Pytania dotyczące diety zadawaj w dziale [...]

Wiedze,ze nielza zmula dzisiaj w spamie. Jestem spokojny jak rzadko W pracy juz mialem kurvice,wiec teraz nie mam na to juz sily Witam Waszmosciow

ponad 200 co z tego jak zrobił prawidłowo technicznie tylko jeden ruch nie mówie że gość nie ma siły ale po **** wstawia i sie jara czymś co nie można nazwać prawdziwym ćwiczeniem

dobre mam zdanie siły nie mam (w weekend staż mialam 4h sob i 4h w nd) wiec moze faktycznie coś nie kminie )

[...] do SzczecinaTylko sądzę,że musiałabyś być tu kilka dni,bo pamiętam,że po godzinie takiej ostrej jazdy byłem spompowany,jak po swoich treningach i na nic prawie nie miałem siły i instruktor mówił mi dość,mimo,że byłem powiedzmy umówiony na 2 godz.jazdy,ale on widział zmęczenie,a jak zmęczenie,to popełnianie błedów.Niby tylko się jeździ,ale taka [...]

Ty uważaj Saida zebyś przez te głodówki i odwadniania miała w ogóle siły by dotrwac do końca pierwszej walki... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-26 16:58:26

Jak nie skoczą endorfiny, to chyba tylko pozostaje upić się porządnie... Jak Cię kac złapie następnego dnia, to nie będziesz miał siły marudzić

Cześć.Ja tylko na chwilę wpadłem,bo zaraz jadę na wesele do znajomych.Oj będzie się działo!!!!!!!!!!!!!!! Jak będę miał siły jutro wieczorem ,to się odezwę.Pozdrowienia i cześć

Gdyby aikidoka miał 50 kilo wagi-i adekwatną siłę-pewnie tak. Ja mam trochę więcej-zarówno wagi jak i siły.

Witaj Ziemon.Coś cicho i pusto tutaj.Wróciłem po wojażach.Fajnie było,ale nie mogę przesadzać na początku przynajmniej z rowerem,bo jeszce siły na treningi muszą być.

To są takie objawy?? A jak się czujesz ogólnie? Objawy takie jak przy cukrzycy typu I Tyle przynajmniej pamietam z fizjologii Wujek gugel potwierdzil A jak sie czuje? Pomijajac slabosc ogolna, opicie woda, bol glowy to nie jest zle Nawet mialam sily przecwiczyc kilka pozycji do sesji zdjeciowej oraz dokonac ostatecznej selekcji majtek Tylko, [...]

To już są siły sprzymierzone i powinny dać radę każdej nawet największej przeszkodzie, choćby była twarda jak skała

Ania ja już pędzę aż mi się obcasy wyłamują Czuwaj, czuwaj nad Hubertem koniecznie, tak żeby jeszcze jakieś siły mu zostały jak przybędę Kasia ooo Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-15 22:30:58

Ale to znaczy, ze ten saper w nocy nie nalezy do najlepszych skoro nie wymęczy tak mocno żebyście w ciagu dnia nie mialy sily na samorozbrajanie