siły

Chyba tak. Juz tak mnie ciekawila dawka clena w heliosie, a dawka w oralu. Clen tak czy siak nie jest metylowany, a metka taka czy taka o ile wiem musi byc. Wiec ciekawi mnie gdzie leza ewentualne straty biodostepnosci tych srodkow. I teraz ta metka inj mnie meczy bo orali nie widze juz dalej. Strasznie bym chcial wciagnac jeszcze halo, antka i [...]

[...] klepie. Wchodzę teraz na vlcd. Moje pytanie takie, jaki zakres powtórzeń obrać dla wielostawowych ćwiczeń - póki co na redukcji robiłem 12-8 a izolacje po 12. Trening FBW. Ale na vlcd + clenie raczej chyba najlepiej będzie to zamienić na 5x5? Na samym clenie dużo siły poszło w dół, a co dopiero na vlcd będzie. W tle leci test, tren i masteron.

Tak to nie pisz. Mnie 500 mg front pyerdolnęło ostro i odebrało całe siły.

robertjudi mozesz nakreslic bardziej obrazowo "sila mega do przodu" dorzuciles do maxow? powtorzen? Bo jestem zwolennikiem robienia sily no i czy mozesz zdradzic jaka jest odpowiednia profilaktyka przy oralach? z gory dzieki i pozdro%-)

[...] w sumie nie wiem bo nie badałem. Za chuya niemożliwe by miał jakąś lipę bo na mnie działają kozacko %-) Dodam, że kolega coco lubi ostro polecieć, ale nie sądze by to miało większy wpływ. A np. meta, wino, npp go robiło mega mocno pod kątem siły, tylko wynik malutki. Estro miał prawie 3x norma. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-01-13 21:16:50

[...] bo na mnie działają kozacko %-) Dodam, że kolega coco lubi ostro polecieć, ale nie sądze by to miało większy wpływ. A np. meta, wino, npp go robiło mega mocno pod kątem siły, tylko wynik malutki. Estro miał prawie 3x norma. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-01-13 21:16:50 Może kolega trochę więcej waży i jest większy od CB? Bo stężenie [...]

[...] itp itd. Lat ma z 32, może trochę więcej (myślę, że mniej niż 35). Zaczęła ostatnio gadke o wspomaganiu bo już zaczęła odczuwac to wszystko (zmeczenie, ospalosc, mniej siły) więc zaczęła lykac anawar, ale chyba ktoś jej nawinal bajere o hormonie i zaczęła pytać Google i chyba trochę się nakręciła... Istnieje jakaś dawka dla kobiet [...]

[...] itp itd. Lat ma z 32, może trochę więcej (myślę, że mniej niż 35). Zaczęła ostatnio gadke o wspomaganiu bo już zaczęła odczuwac to wszystko (zmeczenie, ospalosc, mniej siły) więc zaczęła lykac anawar, ale chyba ktoś jej nawinal bajere o hormonie i zaczęła pytać Google i chyba trochę się nakręciła... Istnieje jakaś dawka dla kobiet [...]

[...] itp itd. Lat ma z 32, może trochę więcej (myślę, że mniej niż 35). Zaczęła ostatnio gadke o wspomaganiu bo już zaczęła odczuwac to wszystko (zmeczenie, ospalosc, mniej siły) więc zaczęła lykac anawar, ale chyba ktoś jej nawinal bajere o hormonie i zaczęła pytać Google i chyba trochę się nakręciła... Istnieje jakaś dawka dla kobiet [...]

Na niskim estro mam zdecydowanie mniej sily, moze to byc od tego

[...] zachowaniu maksimum naturalności, gdyż wtedy nie tracimy czasu na wyuczenie break dance,tylko kumulujemy mozliwośc generowania maksimum mozliwości przekazania dynamiki i siły. Jeżeli panujemy nad dynamicznym i bezpiecznym przemieszczaniem środka cięzkości (skakanka, skakanka, balans, zmiana rytmu i jego łamanie,walka z cieniem, proponuje [...]

[...] zrobić troche przerwe od staków bo niedawno brałem 2 razy XPAND NEW..a chce stacki jakieś wziąć jeszcze po redukcji gdzieś w maju.. dzisiaj barki + nogi..na barki mam mało siły ..prawdopodobnie zamieszcze wykaz z treningu... może powiem coś na temat tego białka OLIMP Whey Complex mam truskawke :) i jest bardzo dobra w smaku ..tylko strasznie [...]

[...] 4kg na maxa (superserie) 4.Unoszenie hantli bokiem -9kg na maxa -10kg na maxa -11kg na maxa -12kg na maxa i superserie to tyle jeśli chodzi o barki mówiłem że mam mało siły już wcześniej ,wyciskanie zza karku to normalnie tragedia już troche lepiej jest z wyciskaniem hantli z przodu siedząc ,ale i tak najlepiej działa na mnie unoszenie [...]

myśle że około 6 tygodni Dziś miałem trening barków i brzucha + aeroby 40 minut Trening super..pomimo spadku wagi nie zauważyłem spadku siły, powiem więcej siła mi nawet poszła :D nie wiem jak to możliwe ale jednak :D Dzisiaj wszedłem na cięzar którym jeszcze nigdy nie robiłem na wyciskaniu zza karku na barki.. 85kg na 3 razy jestem bardzo [...]

heh wszedlem na wage zjechalem w ostatnie 4 tygodnie na redline i ostatine pare dni eca 4,5-5kg zero spadkow sily, nawet troche poszla do przodu ale juz przy tym spadku dorzucam od piatku duze dawki bcaa szkoda ryzykowac bo fatu coraz mniej zeby miesnie chronic

[...] kapsułek ACTIVITA MASSIVE GAINER 3 kg - chciałem bulka z OLIMPA ale kasy nie miałem jak zamawiałem A od 1 lipca 3 miesięczna redukcja - taka w miare by sobie hormonów za bardzo nie poobniżać powolna i z zachowaniem siły i masy mięśniowej RIPAHZA zaglądnij do mojego działu ETAP 1 w dziennikach - będe wdzięczny jakbyś śledził i komentował!!!

Temat jest o sektach, ale zachaczyliście o rozszerzenie wiedzy, w temacie dość ... delikatnym bo dotyczącym religii, siły wyższej, Boga (dla mnie jako katolika przez "B" ale powinienem napisać przez "b"), dlatego polecam coś ciekawego co ostatnio krąży po sieci. Poglądy i hipotezy wysuwane przez tego człowieka dają co najmniej [...]

a jak połaczenie tribusteronu 60 , ZMA i jakby do tego dorzucic jeszcze tauryne.Dobre rozwiazanie? jezeli tak to jak tą tauryne dawkowac...oprócz tych wyzej wymienionych biore cały czas glutamine i BCAA. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

dzieki za odpowiedzi..macie po sogu-jeszcze tylko napiszcie mi jak to w takim zestawie brac tzn. jak dawkowac tą tauryne.? "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

jaka szybkość..dzieki macie tesz po sogu "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."