siłownie

u mnie to szykuje się, ale awantura a nie jedzenie. a także kolejny dzień z pracą po godzinach :/ jak jutro w końcu zabiorę się na trening to rozsadzę siłownię :-D czuję się jak pies u zaklinacza zwierząt. mam w mózgu myślowe adhd :-D i znam metodę spuszczenia ciśnienia.... ale nie mam czasu. jestem dosłownie jak taki naładowany pies, który czeka [...]

ja zdecydowanie nie chce dziś do dentysty ale tlyko dlatego ze mi to burzy plan dnia i nie wiem czy zdaze na silownie !!!!

ja kawę piję pierwszy raz od nie pamiętnych czasów. Dziwne że jak mam na siłownie isc przed praca to wstaje o tej 6 i wybiegam radośnie a jak mam do pracy na 7:30 to jestem nie przytomna....chlip

Ja też jestem praktycznie jedyną dziewczyną chodzącą na siłkę - generalnie wszyscy są spoko, można pogadać, nawet zauważają jak mnie dłużej nie ma. Jest tylko jeden pan, który ma wiecznie do mnie pytania/porady związane ze strefą seksualną, ale cóż jak tam lubi to niech sobie gada ;) A propos ubioru, bo ja tam staram się nawet nie brać z bluzek z [...]

a nie możemy przysiadów gdzieś na podwórku porobić? po co zaraz na siłownie :PPP to będzie za free :->

Ja wstaje też o 6 na siłownie i lubię to! aaa jutro nawet mama chce iść ze mną to się jaram xD

co to Pure? Pure Jatomi wypasione siłownie dla lansiarzy - tak ja to odbnieram, ale moze się mylę

co to Pure? Pure Jatomi wypasione siłownie dla lansiarzy - tak ja to odbnieram, ale moze się mylę To jest to Pure w Złotych Tarasach?

dziś wstałam o 5 na 7 poleciałam do pracy, potem w środku dnia na siłownię, potem znowu do pracy, skończyłam o 20 i siedzę teraz nakręcona jak zegarek , coś bym wykombinowała

i że za jej czasów to nie było siłowni, bo wszyscy zdrowo zapiyrdalali, a teraz chodzimy zamiast pracy na siłownie się męczyć:-)

szukam nowych butków na siłownię, ale wszystkie jakieś brzydkie

Mam mnóstwo ciuchów sportowych z Tchibo, zarówno do biegania, na siłownię - pierwotne założenie traningi cardio, jak i te na wycieczki górskie. Tylko tam rozmiarówka duża jest. Może życzeniowe myślenie co do miski zgasło w oka mgnieniu, będę skurczyńsko głodna chodzić ... ech , no, ale szefowej słuchać trzeba. Na pewno na dobre mi to wyjdzie. Ale [...]

ide na silownie, 3majcie sie!

Pani jak pani moze.chodzi na siłownie.rozrywa sobie te miesnie.je tom chamie.zyły ci wychodzom%-) spoko dojdziemy do levelu prazki na barkach%-)

Aniu na swój dziennik nie nazekam ponad 300k odsłon i odp na każde pytanie bez sciemy że forum nie potrzebne, stwierdzam tylko ze te ostatnie tygodnie zmarnowalas dat all. To ze na fitlooku nie będziesz to było wiadome z wiadomych przyczyn. Na siłownię chociaż chodzisz czy dalej w domku cwiczysz? Pikuś wiem jakie kobiety dotykasz, nie masz szans [...]

Body pump to nie jest najgorsze co mozna zrobic, ale nie da sie tego porownac do treningow ulozonych przez dziewczyny :-) Jak sie rozgrzewam na babskiej czesci silowni patrze co kobiety uwazaja za trening silowy to wlosy deba staja... Ktos np o wielkiej nadwadze cwiczy hantelkami 1 kg uginanie ramion... %-) A pozniej gadaja, ze silownie jest do [...]

Moja mama właśnie miała podobne - z całego serca życzyła mi sukcesów na zawodach, wspierała jak mogła, ale po każdym gipsie było milion awantur, że na treningi juz nie wracam, bo nie chce mieć dziecka kaleki:-D Od kiedy łażę tylko na siłownię, to się trochę uspokoiła.

na siłownię to lepiej założyć buty typu halówki (cienka podeszwa) czy coś jak do biegania? nie znam kompletnie maszyn, nie wiem co będę robić i nie wiem czy rodzaj obuwia ma znaczenie jakieś...

Przeżyłam siłownię! :-D I chciałam powiedzieć, że Fela_72 jest cudowna, miła, pomocna, motywująca i tak tłumaczy, że nawet ja zrozumiałam :-) Kochana dziewczyna!

jak miło że mam siłownie 2 minuty na butach od domu i na dodatek jest tam wszystko co trzeba a teraz jeszcze zatrudnili dziewczynę instruktorkę sama ćwiczy juz ok 5 lat i mocno ogarnięta jest normalnie pełnia szczęścia