siłownie

Panowie, jak ogarnąć trening bez nóg i mc ?. Bo sam nie wiem co mam robić jak wejdę na siłownie {{:-( Czemu bez nóg i mc?

Kiedys chodzilam z siłownie z Ex i konczylo sie na tym, że sie scinalismy bo on chcial ciagle "na bieznie na bieznie, jestesmy tu razem czy osobno" mialam dosc.

Ja się chwalę moim mini bicepsikiem jak tylko mogę - lubię miny ludzi jak to widzą %-). Dziś mój brat mnie odwiedził i standardowo ze śpiewką, że "schudłaś ostatnio bardzo" - no to ja, że wręcz przeciwnie (w ogóle nie wiem o co chodzi - co chwilę mi ktoś mówi, że schudłam, a centymetrowo przecież sporo urosłam) i pokazałam mu bica, to mu szczęka [...]

w sobotę otworzyli mi pod samym nosem nową siłownie, muszę dziś się tam wybrać i zobaczyć co i jak. Przez weekend czasu nie było - pewnie za blisko;-)

aaa chyba wreszcie otworzono siłownie dla mnie: od domu 50m:-) i jeszcze jest tam kącik dla dzieci (małpi gaj) oddzielony oczywiście od reszty siłowni szybą; idealnie bo nie zawsze mam z kim dzieciaki zostawić

Przestałam w pewnym momencie, bo też nie miałam czasu i dwa nie oszukujmy się - jest drogo. Na siłownię wykupujesz karnet, dajesz 79zł.mies. wchodzisz ile chcesz. A tutaj godzina jazdy to wydatek rzędu 30-40zł, jak nie więcej. Z roku na rok, coraz drożej.

Chodzi mi o silownie

masakra ,elite cos wspominal o samobuju z naszj strony http://sport.onet.pl/0,1264200,1764485,wiadomosc.html a o silownieto inna gadka mam dwa dni wolne w tygodniu ale tylko jeden wykorzystuje,bo lubie pojsc na basen i do sauny czy na bierznie w dni wolne:-d jak typujesz mecza wojtek? Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-06-07 03:21:46

****a, macie problemy. kłaść się spać, a Ty Jaruss może byś w końcu na siłownię poszedł?

****a, miałem na starcie 30$, teraz nie mam nic. Okradli mnie, czy jak? Wysłałem chłopaków na siłownię ale chyba nie doszli bo nic im siła nie urosła. Gdzie mogę tam kupić metę?

No ja jeszcze nie wiem co to za "siłownia". Może atlas+różowe hantelki %-) Zresztą mi o siłownię nie chodzi, bo mam wlasną w domu, ale o maszynę do cardio ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-23 21:12:20

ja to chyba po prostu jednego dnia pojde i wyjde za niego za maz i tyle ;-D No ja tak zrobiłam. W drodze na siłownię \-) Ja to w ogóle nie wiedziałam, że Klan jeszcze leci @-) I w ogóle, czemu wokól tego Ryśka taka rozpacz? Przeca brzydki był %-)

na siłownię i tak i tak wydasz więc odlicz tę kwotę od swojej obecnej pensji i wtedy się zastanów czy się opłaca :)

Bry! wlasnie odbylam przemila konwersacje w firmowej kuchni o pzanokciach, rzesach i silowni :P az zyc sie zachcialo :D i ten teks "ja bardzo duzo chodze na silownie. na spining i bieznie "......yyyyy?? :P lol na pytanie co ja robie na silowni odparlam "nie bawie sie rozowymi hantelkami :p"

he he też tak mam na siłownię pyta koleżanka ? a co rowerek czy bieżnia jak mówię że to dla rozgrzewki a później trening siłowy patrzą na mnie jak na kosmitę

a ja planuje swoją metamorfozę :-)) btw. zjadłam jaglaną rano :-D może dupy nie urwało ale to pewnie przez to że nie miałam co dodać i było tylko jajko i cynamon. Jutro chce dodać jagód Goji bo kiedyś ich nakupiłam i zapomniałam o nich :-D a to można zrobić wieczorem i rano odgrzać? bo jak ide na 6:30 na siłownie to każda sekunda cenna snu :-D

A no cisza :-) Nikomu się nie chce... Ja jestem zła, bo miałam dojść na siłownie, a nie udało się :-( Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-11-02 19:45:45

do jakiej galerii idz na basen albo no silownie na dluzszy trening a pozniej zakupy

jak dzis po pracy bede miał sile jechać na siłownie to znaczy ze jest kozak %)

chciałbym żeby poszło :D ale to będę musiał rozyebać siłownie mnie płacą za pisanie na SFD :D