[...] ale na boisku, gdzie mam kosze 3.05m i na którym najczęściej gram skaczę wyżej z jednej nogi. Powód jest prosty - Za dużo piasku i w momencie wykonywania naskoku nogi mi po prostu jadą xd. 2. Co do programów na wyskok (np. wymieniony tutaj SuperDunks) - moim zdaniem nie warto. W nielicznych przypadkach jest znaczna poprawa wyskoku, niestety na [...]
[...] walce obrazenia zadane przez Johnyego szly w parze z jego ogolna-nazwijmy to-przewaga,ale nie ma sie co kierowac tym jak wyglada fighter po walce w 100% przypadkow,bo to po prostu bywa zdradliwe i zludne. jak juz pisalem,sa zawodnicy wyjatkowo podatni na rozciecia,siniaki i otarcia i musieliby uniknac wszystkich ciosow,zeby wygladac ok po [...]
[...] w grę :-( Wieczorem przed bieganiem zaliczona godzinna drzemka-bardzo mi pomogła, wydaje mi się że taka godzina spania w ciągu dnia daje mi dużo więcej, niż gdybym po prostu dołożyła godzinę snu w nocy. Przed bieganiem jeszcze poszła kapsułka kofeiny, za okno nawet nie patrzyłam, ubrałam się i wybiegłam - aura średnia, bo deszcz ze [...]
[...] podwyższenie - wyskok w górę czas: 24 min. Biegnąc byłam pewna, że plyo nie będzie. Długo się zbierałam przed biegiem, a patrząc na moje "zabójcze" tempo myślałam, że po prostu czasu nie starczy (później miałam umówione spotkanie). Ale po powrocie do domu i przeliczeniu czasu, jaki mi został, z lekkim przerażeniem stwierdziłam, że jeśli [...]
Jaki poziom myślisz, że byłby realny do utrzymania? Wg. kalkulatora wychodzi mi obecny na 21%, ale może to być zaniżony szacunek.:-P Chciałbym po prostu żeby to dobrze wyglądało :-)
[...] Przy czym to co kupujemy w sklepie jest uzyskiwane niejednokrotnie z udoju od krów już wysokocielnych.. burza hormonów jest wtedy już potężna. Wielu kobietom to nie słuzy po prostu. I nie chodzi wszakże o to by odwodzić od jedzenia - tylko nie opierać się na nim przede wszystkim. I pamiętam jak Martucca mnie opierdzieliła potężnie dawno temu za [...]
[...] nie powinien być on jedynym źródłem białka w diecie - ale też jak ktoś lubi i nie ma problemów to nie zabraniajmy mu go jeść, bo to będzie ze stratą dla różnorodności i po prostu atrakcyjności jego diety dla niego samego. Oczywiście przy niektórych schorzeniach warto sobie nabiał darować - ale nie wszyscy są chorzy. Nikogo nie chciałem obrażać [...]
[...] dosc dlugo ok 3 miechow. ale caly moj staz jedyne 6 mies. bylo tylko zabijaniem czasu na silowni, nie mialem konkretnego celu ze wale tren na rzezbe czy tam mase .. po prostu chodzilem i cwiczylem z nudow ...z czasem mi sie to spodobalo i poprawialo samopoczucie wiec to polubilem :) a teraz kolejna odp ...to jest o "rzekomej [...]
ja Wam po prostu chcę uświadomić że z tym nabiałem macie trochę jak w sekcie. Są osoby - i kobiety także - które nie odczują żadnej różnicy jeśli idzie o źródło białka pomiędzy mięsem a nabiałem. A to że często są nietolerancje i tym podobne zjawiska - owszem. Nie wszystkich to jednak dotyczy.
Skoro moja o tej akcji, to ja ostatnio zastanawiałem się nad tym, czy w ogóle warto by było walczyć z jakimkolwiek agresorem, który po prostu chciałby przejąć kolejne obszary. Z jednej strony kocham nasz kraj pod względem kulturowym, historycznym. A z drugiej strony gdy pomyślę sobie, że miałbym codziennie ryzykować swoje życie po to, aby [...]
[...] że nie musi. Bez kitu Silva vs Hamil to najgłupsze zestawienie roku. Przecież ostatnio Silva totalnie go zdominował, aż przykro się patrzyło na tę walkę. Po co robić rematch? Może po prostu Hodler taki dobry. Widać szczękę ma dość dobrą, mocne ręce. No, ale też co Bas mówił Thiago się podjarał, że zaraz skońćzy walkę i został trafiony. Bywa.
[...] jednak patrzac na takie topiki jak KSW,to wcale nie jest tych osob tak malo,nagle wyrastaja jak grzyby po deszczu. :-P przy tematach goryl vs gekon tez pojawia sie duzo postow,moze duzo osob sie po prostu wstydzi. nie bac sie! BTW,idzie podejrzec bedac modem odwiedziny wlasnie? wiem,ze w rankingu dzialow,nie bylismy swego czasu wcale nisko.
Ale dzisiaj yebnąłęm po rocznej przerwie trening na linie. Jakie to jest masakrycznie dobre ćwiczenie to brak słów. Teraz jak jeszcze używam magnezji, to po prostu poezja- zero zdarć skóry itp. Jedyna wada to taka że bardzo mało osób ma warunki na powieszenie liny, ale naprawdę warto pokombinować i jakoś to zrobić:-))
[...] po tej wizycie u Wojewódzkiego, skoro na następnym dzień dosadził takim tekstem o górnikach, na którym jeszcze więcej stracił? Moim zdaniem ten człowiek ma czasami na prawdę dobre pomysły, a innym razem, gdy wypowie się na jakiś temat, to nie wiem czy on tak serio, czy po prostu żartuje. Mnie bynajmniej żart o strzelaniu do górników nie rozbawił.
[...] a do tych z kolei kazałby strzelać. Dla mnie w tej wypowiedzi jest wszystko jasne. I następne tłumaczenia się Januszka, że dla niego górnik to osoba pracująca na dole, są po prostu żenujące. Gdy sytuacja z roku na rok stawała się coraz bardziej bezradna, to jakoś Korwin nie robił kompletnie nic, aby jakoś temu zaradzić. Gdy w końcu czara goryczy [...]
Czyli musze koniecznie liczyc ile gramow bialka jem w danym dniu, zeby wiedziec ile musze dodatkowo wziac w proszku w ramach uzupelnienia? Inaczej nie ma sensu po prostu brac jakiejs porcji standardowej zaraz po treningu (nawet silowym)?
Obelx, to po prostu daje kolejne argumenty w ręce mediów. Tyle. Dla mnie to jest logiczne, że Duda jako prezydent osłabi PiS w wyborach i wzmocni PO. I to bez względu na to jak dobry byłby;) Pytanie tylko na ile i czy to "ile" jest warte 5 lat Komura.
[...] w dziesiątkę ;-) Także przede wszystkim gra nawiązuje do książek Sapka. Dodatkowo na każdym kroku można odczuć typowy, słowiański klimat. Dialogi w języku polskim to po prostu dzieło sztuki. Nie mam zamiaru nerdzić, także w kwestii czysto technicznych ograniczę się tylko do tego, że w swojej kategorii gra jest w samej czołówce. No i na [...]
Wiem że mogę mma od razu :D Mi chodzi o to , czy po prostu nie przełoży się to na wyniki. Bo jak od razu pójdę na mma to wszystkie płaszczyzny będę miał średnio ogarnięte bo siłą rzeczy będę trenował aż 3 płaszczyzny. A jak będę trenował konkretną sztukę walki to w jednej będę się że tak powiem wyróżniał, a inymi mogę dobić w ten sposób żebym po [...]
Ćwiczmy razem!-wyskok
