po prostu

Jeśli ktoś głodzi się, bo po prostu nie rozumie procesu odchudzania to jeszcze nie jest problem, można taką osobę sprowadzić na właściwą drogę, gorzej jest jeśli jest też inna blokada - psychologiczna... Cześciowo już to pisałem... To co robisz jest ekstremalnie niezdrowe i ekstremalnie nieefektywne odnośnie redukowania tkanki tłuszczowej, [...]

[...] udowodnić iż firma Olimp również bazuje na takich samych surowcach jak inne firmy i ich straszny zarzut że w WPC nie może być kazeiny jest delikatnie mówiąc absurdem lub po prostu brakiem podstawowej wiedzy. W WPC może wystąpić kazeina jak i w kazeinie może wystąpić WPC… …co sam Pan Ambroziak po jakimś czasie potwierdził: ok, zgadzam sie, ze [...]

[...] 5x2-4 3010 10sec T1:52kg/61/61/61/- B4 low pulley rope triceps extension neutral grip 5x2-4 4010 120sec rest T1:43kg/52/52/52/- /SFD/Images/2015/12/31/3d4b87a5be544bd98d066931be05eab1.png udany jak kazdy poprzedni,kiedy samochód zyebany,za oknem chmury i zimno po prostu zyc nie umierać Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-04-14 21:21:33

[...] nie czuje sie urazona- taka prawda, narazie nie bede juz wiecej kupowac zadnych slodyczy. Najgorsze jest to ze czasami nie potrafie nad soba zapanowac- organizm caly czas mysli ze go bede glodzic Dzis np. po pracy zjadlam za***iscie duzo kurczakow z KFC... i to po 21! Po prostu tragedia... obiecuje poprawe... i narazie 0 zarcia z KFC !!!!!!!!

Skalar.g- gdybym kierowała się reklamami to na śniadanie jadłabym albo płatki kukurydziane albo kanapki z nutellą Ja byłam zła nie głównie dlatego, ze zjadlam po 21 - to po prostu była za***iście duża ilość. Inaczej by to wygladalo gdybym zjadla cos bardziej wartoscioweg.Aha i niewiem na jakiej podstawie sadzisz ze nie jem po 18? Gdybym tak [...]

[...] , bo problem lezy w Twojej glowie. Po 2 . Nie wiem czy umiesz czytac ze zrozumieniem. Bo jak czytam , te Twoje poprawiane jadlospisy typu obia"bigos" to mnie po prostu nosi. Weź sie ogarnij Przeczytaj post Elisa o dozywianiu , bo ty nie masz o Tym pojecia. [...]

Pewnie coś ok 18 - 19, po prostu młodo wygląda Sayonara

o ciekawe, obstawiajcie :D ja po prostu wykonam wszystko tak jak umiem, zobaczymy kto wygra. Ankiete nawet moze zrobice na ten temat :DD

Czytam poprzednie strony... uznałem, że uczczę to minutą ciszy po prostu: Dobra, już Akcja z rowerem ekstra. Dałbym soga ale nie dam Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-10-21 22:05:35

to nie sa zaburzenia, tylko niezrownowazenie psychiczne ze schizofrenia paranoidalna tak na serio to po prostu mam napady agresji czasowe, ale wystarczy rzucic dlugopisem o sciane i juz koniec

[...] organizm, ale ćwiczenia wykonujemy te same, a skoro tyle osób już nasz Wódz wyszkolił, to nie sądzę żeby akurat eskael był jakiś upośledzony i musiał coś robić inaczej. Jak dla mnie bardzo dobrze mu idzie, ja w jego wieku bym raczej takimi ciężarkami nie pomachał Wszystko przychodzi z czasem, technika też. To po prostu trzeba ćwiczyć i czytać.

Tyle że własna droga nijak ma się do opanowania podstaw, a podstawy są zawsze takie same Owszem, niemal każdy potrzebuje nieco innego treningu, innej diety, ale jak się jest takim małolatem jak ww EsKaEl to po prostu trzeba się słuchać starszy i mądrzejszych

[...] Na studia informatyczne na bank nie pójdę bo to czysta poezja, nuda i jedne z najgorszych studiów jakie są. Zamiast tego wole z konkret dziedziny robić certyfikaty albo po prostu dorobić certyfikat do konkretnej roboty. Zabezpieczam się jeszcze wariantami niezwiązanymi z moim zawodem jak wózki widłowe (}:-( ) bo praca na magazynach nie jest aż [...]

[...] łydce: 20/20/20 Barki: Wyciskanie sztangi zza pleców siedząc: 12/10/8/6 Daj tutaj sprzed głowy. Unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w górę: 12/12/12 Albo tutaj daj po prostu wznosy przodem. Po prostu chodzi o to, żeby te dwa ćwiczenia się w miarę uzupełniały. Wznosy ramion w opadzie tułowia: 10/10/10 Tutaj też po 12 powtórzeń najlepiej.

[...] walki, dajcie mi walkę”. Minął miesiąc i nie dostałam żadnej odpowiedzi.” Więc staram się zmusić ich do zestawienia mi walki, bo byłam na to przygotowana przez cały czas. Po prostu czekamy, by usłyszeć, z kim mam się zmierzyć”. VanZant nie walczyła od czasu zwycięstwa przez poddanie z Rachael Ostovich w styczniu tego roku. PVZ złamała rękę na [...]

[...] po 2 miesiącach niebytu na tym stanowisku to była by masakra gdybym nie miał wsparcia kolegi ;-) A właściwie to ja wspierałem jego ;-) On prowadził zmianę, a ja po prostu pomagałem ;-) Jutro jeszcze nocka gdzie tez liczę mocno na niego ;-) Z rana planuję trening i chcę się trochę pobawić. Zrobię jakieś FBW :-)) Co dziś było jedzone? [...]

[...] smakowe wiele nie potrzebują, ale za każdym razem słabizna :-P Deload czasem męczy psychikę niż trening, ale od czasu do czasu trzeba :-)) Tak, chyba bym wolał z 3-4 dni po prostu leżeć i nie robić treningu, ale... Traktuję treningi zadaniowo- nawet takie gówniane %-) Uważam, że 1 w miesiącu jest spoko :-) ale deload może mieć wiele oblicz: - [...]

[...] nam do głowy. Problem jest taki, że trzeba dużo samemu szukać i jeździć po kraju. Niestety Kraków poza rehabilitacją fizyczną dla takich przypadków jak nasz jest po prostu zadupiem. Aktualnie we Wrocławiu właśnie korzystamy z rosyjskiej wiedzy medycznej w temacie wzroku. Prawdopodobnie w styczniu będziemy mieli turnus rehabilitacyjny [...]

[...] to, że nie zawsze się ma tą chwilę. Ale nadal mam nadzieję, że coś się poprawi :-)) Ja właśnie siedzę na porodówce i czekam na kangurowanie i jak starsi wujkowi pytali co jest itp. to po wytłumaczeniu wszyscy zgodnie: po co to? Bla bla bla Więc krótko powiedziałem.... Bo to będą ostatnie dwie godziny kiedy będę mógł sobie po prostu poleżeć :-D

[...] mam nadzieję, że coś się poprawi :-)) Ja właśnie siedzę na porodówce i czekam na kangurowanie i jak starsi wujkowi pytali co jest itp. to po wytłumaczeniu wszyscy zgodnie: po co to? Bla bla bla Więc krótko powiedziałem.... Bo to będą ostatnie dwie godziny kiedy będę mógł sobie po prostu poleżeć :-D No to gratuluję dołączasz do grona tatuśków :-))