SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Dieta niskoweglowodanowa- rewelacja ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    qazar ja pisze trudnym jezykiem po prostu...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 16:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplić kostki u nóg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Może po prostu masz krótkie achillesy. Gdy ścięgna te są krótkie to mięśnie łydki, szczególnie płaszczkowaty są długie i sprawiają toporne wrażenie. Długie achillesy nadają całemu podudziu zgrabny kształt, choć jest jeden problem - trudności w nabieraniu masy. Prawie wszyscy murzyni mają problem krótkich achillesów - taka cecha genetyczna tej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-23 22:06:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK W DOMU-głupie pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] za +-40USD do tego warto dokupic to co tam na zdjeciu facet do podciagania szerokim wykorzystuje za ok 20USD. Mysmy chyba w sumie 50USD zaplacili. Ten drazek kladzie sie po prostu na glownym module. rzecz jest genialna w swej prostocie. Ostatnio spotkalam tez go na szwajcarskiej stronie www.sharkfitness.ch jako Casall Chin Up Bar Multi. za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 14:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK W DOMU-głupie pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ten amerykański sprzęt - to po prostu cudo...cóż, zapytam w go sporcie czy mają mozliwość sprowadzenia czegoś takiego...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK W DOMU-głupie pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    markista jak sobie mozesz kolki wbijac w sciane to jest najlepszy, rodzice maja po prostu w poprzek korytarza wmurowany, ale jak nie mozesz, lub nie chcesz sobie na stale w pokoju zelaztwa wieszac to niestety nie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĄŻEK W DOMU-głupie pytanie!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] z odpowiednimi, gumowymi nakładkami to nie powinien on uszkodzić futryny. Jednak jest on mniej stabilny i w przypadku kiedy nie dokręcimy go wystarczająco mocno to może po prostu spaść razem z nami na ziemię. Dlatego odpowiedni montaż jest podstawą. Natomiast jeśli chodzi o same podciąganie to jest ono świetnym ćwiczeniem zaliczanym do złotych, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 13:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień głodówki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Si2uiel: hmmm...prawdę mówiąc uważam, że jednodniowa głodówka WŁAŚNIE dla osoby, która traktuje siebie jak śmietnik, to najgorsza rzecz jaka może wymyslic, bo po prostu wieczorem tego samego dnia będzie się skręcać od bólu główy, nudności itp-takie są skutki nieprawidłowo przeprowadzonej głódówki(nawet krótkiej, tzn np jeśli ktoś poprzedniego dnia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-05 07:34:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozpuszczalnosc: 5/10 - Zostaja jakas pomaranczowa guma na dnie, sciankach i w calym shakerze. Tak wiec jest to bardzo duzy minus. Przez co ciezko sie go muje bo to cos sie przykleja do shakera :/ Whey Protein 80: smak: 10/10, mialem chyba jogurtowo-wisniowy czy jogurtowo-jagodowy, po prostu super smak rozpuszczalnosc: 9/10 Polecam to bialeczko.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działa dobrze, zdecydowanie lepszy sen. Rano czujesz się bardziej wypoczęty, możesz po prostu więcej trenować

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 19:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Whey Protein Bar Smak: Cytryna Kupiłem "przy okazji" będąc w Realu, na spróbowanie. Smak Cytrynowy ... po prostu pyszny :-D Niektóre batony w połowie jedzenia wciska sie już troche na siłe, ale ten wchodził jak złoto... na prawdę dobry smak :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c553465ee32a4cdfb75c1c18823cdeab.jpg [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Whey Protein Bar Smak: Cytryna Kupiłem "przy okazji" będąc w Realu, na spróbowanie. Smak Cytrynowy ... po prostu pyszny :-D Niektóre batony w połowie jedzenia wciska sie już troche na siłe, ale ten wchodził jak złoto... na prawdę dobry smak :-)) Zgodze sie z toba ze baton jest dobry w smaku tylko szkoda ze zawiera bialko sojowe :( [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej myknąć zdjęcie:-) plomba była nienaruszona? Możliwe że po prostu produkt nie był najlepiej przechowywany/transportowany i dostało się do niego odrobinę wilgoci, to by wiele wyjaśniało:-) Nie powinno to jednak zmieniać działania suplementu:-)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz dawno minęła a batony były zakupione wczoraj i pewnie więcej tego na stoisku mają. Bardzo cieszy ocena muscle serum :-)) Co do batonów to bardzo możliwe, że wynikła po prostu niefortunna pomyłka - gdyby nie daj Boże taka sytuacja miałamiejsce powtórnie - podejdź do chłopaków na stoisku, na pewno zaradzą! suplement breakfast protein o smaku [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 13:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczucie sztangi w porządku,tylko w ostatnich seriach boję się,że mi 80kg albo więcej spadnie na twarzPo prostu nie ma mnie kto asekurować stąd te rozterki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostać się do GROM-u?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    tak znam moja babcia ani jednej tylko sztuczna szczęka A co do Gromu to nie piszcie takich rewelacji jak z tym wzrostem bo po prostu ręce opadają a wystarczy odrobine logicznego myślenia włączyć

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 07:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co kilka tygodni i pilnowanie hormonów. Środki takie jak arimidex można dorzucić kiedy zajdzie taka potrzeba, a zdarza się, że i przez kilka miesięcy takiej potrzeby po prostu nie ma. Generalnie należałoby patrzeć na to jak zachowuje się nasz organim, gdyż podwyższony poziom estrogenu nie zawsze stanowi problem. Dobrze więc ocenić czy mamy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ściegien pod kolanami!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] instruktorowi to powiedział, że to może być coś związanego z kręgosłupem (mam lekko krzywy, ale nie wiem czy to ma jakiś związek). Inny instruktor powiedział mi, żebym po prostu nie robił dwugłowego. Nie robiłem go dosyć długi czas i muszę przyznać, że ból się nie pojawiał w ogóle. Dlatego mam pytanie czy jak będę robił głębokie przysiady i do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 13:47:17 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Z pewnością twój wiek ma tu niebagatelne znaczenie, ale cierpliwości w końcu się nauczysz. Co do wypowiedzi spokojnie się nie utopisz ratownik patrzy to jest ona niedorzeczna ratownik wielu rzeczy po prostu może nie zauważyć, nie mówiąc już o dużej ilości osób którym jest obojętne co dzieję się na basenie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 20:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Po prostu "troszeczkę" poszerzyliśmy temat Nurkowanie jest za***istym spotem, tylko szkoda, że w Polsce nie ma gdzie nurkować

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczna kolacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] insuliny, a z czasem cukrzycy typu 2. Spożywanie obfitych posiłków wieczorem utrudnia metabolizowanie węglowodanów i może też pogłębić dolegliwości związane z refluksem. Po prostu, jeśli posiłki są zjadane późno w nocy, bez uwzględnienia zwykłego dobowego cyklu snu i czuwania danej osoby, to organizm kumuluje więcej kalorii, zamiast wydatkować [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2021-08-29 12:13:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)