po prostu

[...] jestem ciekaw co się z chłopakiem dzieje, bo jakby to były zwykłe problemy z internetem to nie widze problemu, żeby pójść do biblioteki w szkole, do kolegi, przez telefon poinformować co się dzieje. Może po prostu zrezygnował ? Choć w to wątpie. Miejmy nadzieje, że w końcu się odezwie Zmieniony przez - SergioMartinez w dniu 2014-05-10 21:39:49

[...] się zrekompensować. Co do gobiego to moim zdaniem są 3 możliwości dlaczego nie napisał. 1 wylądował w szpitalu przez co nie ma kontaktu z internetem], 2 zrezygnował i po prostu olał wszystko, 3 dostał karę na komputer i wychodzenie z domu ponieważ ma dużo zagrożeń i może nie zdać klasy, tak się poświęcił treningom że zapomniał o bożym życiu ^ [...]

[...] mi, że jakaś tam sekcja sprinterów postanowiła trenować z ciężarowcami na ich i swoim terenie. Na terenie ciężarowców sprinterzy zostali bezapelacyjnie pokonani, będąc po prostu słabsi. Na swoim terenie także przegrali przy starcie niskim oraz wybiegu startowym na odcinku 10-20m. Jaki z tego wniosek? Podstawowy element to SIŁA, później [...]

No właśnie ale zdjęcie by pokazało czy to ma związek bardziej z hiperlordozą czy to po prostu sam tłuszczyk tak Ci się układa... Ja np. mam hiperlordoze i moja miednica się przechyla lekko do przodu, skutkiem czego też jak rozluźnię postawę, to brzuch idzie mi do przodu, choć nie mam na nim praktycznie w ogóle tłuszczu. Po prostu taka budowa. Gdy [...]

No to muszę cię zmartwić, bo lordozę tak czy owak - masz :) To po prostu fachowa nazwa wygięcia kręgosłupa w jego dolnej(górnej też ale to inny temat) części :) Mowa była tylko o mojej hiperlordozie :) - czyli lordozie patologicznej, która byłaby potencjalnym wytłumaczeniem np. nadmiernego wypchnięcia brzucha do przodu :) Nie twierdzę, że takową [...]

Przyznam szczerze że nie wiem czy w opakowaniu 300g powinno być pełno czy trochę mniej. Spróbuję się dowiedzieć. Najlepiej po prostu zważyć na wadze kuchennej zawartość całości, później samego pudełka i wiadomo ile jest. Powinno być idealnie, nigdy nie mieliśmy w tym temacie żadnych reklamacji, przez 5 lat Vitalmaxa w Polsce, więc myślę że po [...]

Duzo wybite prl nie jest,dawałbym 0.5e10d I za 2tyg badanie Czyli wychodzi 1 mg caba bo pół tabletki i po 10 dniach znowu pół tabletki... Ja bym wziął po prostu pół tabletki i zrobił po 2 tyg badanie

Napisalem tutaj bo po prostu nie moge wejsc na dzial odzywianie od jakis 5 dni jest tylko biala strona :(:(:( ale prosze o sprawdzenie 2 tych treningow...

[...] na niej inne partie, w miarę możliwości omijając to miejsce (wiem że to chu***a). Rozgrzewka, czy bez rozgrzewki, ból będzie i tak, już trochę za późno, potrzebny jest po prostu odpoczynek, nie ma nic magicznego. Na przyszłość myślę że może nadszedł czas żeby zastąpić niektóre ćwiczenia bezpieczniejszymi, ćwiczenia na maszynach powinny Ci [...]

[...] się "rozrastać" do +/- 20 roku życia. Nie warto w tak młodym wieku pakować się w odżywki. Aby wspomóc regenerację i poprawny rozwój organizmu staraj się po prostu zdrowo odżywiać. Poczytaj dział Odżywianie. Jest tam wiele przydatnych informacji. Teraz o białku które już kupiłeś. Wykorzystaj je po prostu jako !!! UZUPEŁNIENIE !!! [...]

Wróciłem z Fit Expo w Poznaniu 2018 i moje rozczarowanie nie ma granic. Jest gorzej niż poprzednio. Firma MTP mająca prawie 100 letnie doświdczenie po prostu zrobiła lipę. Niewielu wystawców,oglądających szło policzyć na palcach,żadnych próbek,promocji,prawie też nie byo sprzętu do potrenowania,tylko telebimy ,jak ktoś na nich ćwiczy. Po prostu- [...]

cześć, to ja nie odpisywałem bo miałem bana , wiesz co ja już widzę tu że ten plan i trening jest dla ciebie nie dobry po prostu przeładowany , byś się znowu przetrenował , ja nie wiem czemu w Never gymless jest jakoś 8-10 powt na siłe maksymalną a przecież w infinite intensity pisze że od 1-5 powt na siłe maksymalną , no nie wiem ogólnie te plany [...]

[...] PLYOMETRYCZNY nie , nie no ma taki duży staż a takie głupoty wypisuje Szczęścia życzę zresztą tato mi mówi że mogę To niech ci tato trening ułoży, i będzie spokój na BF po prostu zemnie se jaja chyba robili Tak, z całą pewnością mają w regulaminie podpunkt "robimy se jajca z lukaszka", zresztą taki wpis jest też w regulaminach sfd, [...]

mat93 jesli chcesz schudnac to po prostu aeroby codziennie/bieganie i zdrowe odztywianie sie, tak jak prowadzi zdrowy (starszy przewaznie :) ) czlowiek czyli sniadania obfite , po sniadaniu owoce /orzechy czyi nne, poczytaj troche o diecie skoro bialko ci nie wskazane to po prostu odzywiaj sie a na pewno schudniesz :)

[...] mój błąd, heh. Oczywiście placebo na maxa, po 5 minutach mi skakała noga. Wraz z moją wielką motywacją i tym że były moje kochane plecy, które zresztą wchodzą mi na maxa po prostu wybuchłem. Najpierw podciąganie 3x5+obciązenie nachwyt szeroko, nie licząc wielkej motywacji nie czułem nic dziwnego. W czasie podciągania 3x5+obciązenie chwytem [...]

[...] głos: - Panie profesorze, a jeżeli ktoś jest skrajnie wyczerpany seksem?! Cała sala wybucha śmiechem, a profesor po krótkim namyśle mówi: - W twoim przypadku, to możesz po prostu pisać druga ręką. Zbliżają się święta, lecz w rodzinie Jasia się nie przelewa. Zdesperowany Jasio pisze list do sw. Mikołaja. "Drogi sw. Mikołaju jestem bardzo [...]

co do małych sztangieelek, to widziałem, że neiktórzy po prostu biorą srebrną taśmę i doklejają na czas serii, można tez po zawiązaniu pasków położyć na krzyż na gryfie sztangielki - albo kupić mały gryf i z nim chodzić na siłke :D

[...] tricepsa lewej ręki pozwoliła na trening. Co cieszy, skos dodatni tylko 1 seria robocza, bo nie chciałem ryzykować, za tydzień powinienem być w pełni dysponowany. Waga po świętach po prostu masakra, +3,5 kg w 4 dni. :)) Za tydzień pomiary na tanicie, więc przez ten czas woda powinna zejść. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-04-24 18:14:25

[...] / 2x28kg x 10 / 2x30kg x10 7) Unoszenie nóg w zwisie na drążku: 20/20/20/20/20 8) Kółko: 20/20/20/20 + Intensywne kardio: 22,8km Za mało kalorii przez kilka dni i dziś po prostu byłem jak flak na treningu. %-) Serii wyszło tak dużo, bo po swoim treningu, zrobiłem drugi raz klatę z kuzynem, dodatkowo wyszły 3 ćwiczenia i 10 serii. Teraz trzeba [...]

Ja bym sobie po prostu przygotował dwa kompletne strzały za jednym zamachem.