[...] obite nogi z niczego się nie biorą. 2 opcje, mocno bił lub za słaby jestem tak sądzę. Mam jeszcze jeden argument, że tak ujmę. Wydaję mi się, ale może wymyślam, że koleś po prostu widział, że jestem początkujący, a on chodzi te 2-4 miesiące to po prostu jakby to powiedzieć chciał mnie "wykurzyć". Niektórzy tak mają, że z zawiści tak [...]
JAsne...na pewno pamieta to co bylo gdzies kolo lipca:D Mi sie po prostu to nie podobalo i juz...nie mam nic do niego, nie znam go :) bo po co mialem wychodzic? nie lepiej bylo po prostu jakos to w zart obrocic? milo z usmiechem na twarzy powiedziec "czlowieku nie strasz ludzi, zalozcie koszulki i mykajcie do szatni" nie lepiej??:D
[...] bowiem ATD, które w zbyt dużej dawce może zabić libido!!! Dlatego warto z novedexem postępować ostrożnie i zaczac od najniższej sensownej dawki. A jak już dodać do tego T Bol z Thermolife to już nie trzeba się obawiać żadnego spadku libido czy tez formy psychicznej. Proponuje olać "zwykłe tribulusy". t Bol po prostu wymiata. I chvj )
[...] zależność między przyjmowaniem kreatyny a wiekiem. Nie wiem czy Ty w ogóle wiesz czym jest kreatyna? Występuje w czerwonym mięsie, a w postaci suplementu jest to po prostu inna jej forma, więc co zabronisz mu jeszcze jeść wołowiny? "Mam nadzieje ,ze ktos z "mocniejszych" zajmie sie poprzednimi radami ,bo sa po prostu z [...]
[...] necie wychodzi mi ze przy takim poziomie cwiczen zeby UTRZYMAC wage powinnam jesc 1800 (po wliczeniu juz tych kalorii z cwiczen)?? wiem ze odpowiadanie mi moze byc troche uciazliwe ale prosze was o wyrozumialosc i cierpliwosc, po prostu danych w internecie/telewizji jest multum, czesto sprzecznych, a i o dietetykach slyszy sie rozne opinie.... :)
[...] do tego, co wymyslają niektórzy wichrzyciele niemozliwe jest narodzenie się kalekiego dziecka w wyniku tego, że ojciec brał, mozliwa jest natomiast bezpłodność, czyli po prostu niemozność posiadania dzieci wogóle. Co do impotencji, to jest rzadka ale możliwość jej wystąpienia istnieje, po cyklu kiedy poziom własnego testosteronu jest bardzo [...]
[...] odpoczynku. Wagowo nie koniecznie muszą być efekty bo spalasz tłuszcz i budujesz miesnie ale w obwodach powinny być. No i pilnuj nawadniania. Jak za mało pijesz to może po prostu masz przestój wody w organizmie. Jeszcze jedno doczytałam. PIWO! idzie Ci w tłuszcz niestety w całości, ma IG wyższy od glukozy. No i warzyw nie wliczasz w bilans więc [...]
[...] zdecydowanie. Gastelum vs Cerrone - Cerrone powinien dać radę, Gastelum wypada różnie - raz średnio, raz świetnie. Kebab vs MJ - o jak bym chciał żeby MJ zaskoczył i po prostu obronił obaleń. Kebab nie jest już takim szokiem dla trenerów, na pewno został rozłożony na czynniki pierwsze. Choć i tak Kebab na papierze wygrywa. Kennedy vs Rashad [...]
[...] (walka z Romero czy Bispingiem). Hehe dobrze, że Dana otwarcie popierał Trumpa, łysy jednak miał nosa. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-11-09 18:03:24 a moze po prostu PRZESTAC NAJEZDZAC BLISKI WSCHÓD ? Gdyby Amerykanie i NATO nie rozyebali Iraku, Afganistanu, Libii, a teraz Syrii i Jemenu, nie mielibyśmy żadnego ISIS, terrorystów [...]
wlasnie kolega wyzej dobrze napisal wygral lepszy i co tu temat rozdrabniac? moze po prostu fani goloty szukaja przyczyn w byle czym zamiast po prostu zrozumiec ze wygral lepszy ;o
eND- wiem że nie ma.. po prostu chcę zacząć brać suple i mam tam problem. Napisałem po prostu że chcę mieć suplement nazwe to stricte na czysty mięsień. Pytanie Kreta czy gainer. Tamaq wiem nie skupiam sie tylko na klacie.. Więc może ponowie pytanie i licze na odp. : ) thx
"Moim zdaniem dlatego nie walczą, bo nie mają czasu pracować nad szybkością. A co do nadwagi to wszyscy zawodnicy wagi ciężkiej ją mają." Heh. Po prostu trenuja inny sport. Zeby cos znaczyc na ringu musieliby zaczac pracowac nie tylko nad szybkoscia, ale tez technika, refleksem, musieliby zaczac sparrowac, nawalac w worek... czyli w [...]
mialem diete prowadzilem ja 4 miesiace, byla zatwierdzona przez moderatorow z sfd przestalem poniewaz sie na niej meczylem i po prostu staram sie jesc zdrowo i co 2-3h, moglibyscie po prostu rozpisac mi te odzywki? pozdrawiam. i kiedy mialbym brac clomid po hdrol bezposrednio?
mialem diete prowadzilem ja 4 miesiace, byla zatwierdzona przez moderatorow z sfd przestalem poniewaz sie na niej meczylem i po prostu staram sie jesc zdrowo i co 2-3h, moglibyscie po prostu rozpisac mi te odzywki? pozdrawiam. i kiedy mialbym brac clomid po hdrol bezposrednio? To co zostało zatwierdzone to schemat, przecież każdy produkt ma [...]
[...] i ze 3 razy aeroby, "ze 3 razy aeroby" - tzn. te 20minutowe po treningu, czy 3 razy osobno (w inne dni)? I jeszcze jedno: 3xFBW lepsze, bo Bodypump jest kiepski, czy po prostu FBW da lepszy efekt? (Jak pisałem - zależy mi na silnej motywacji, jaką mi dają zorganizowane zajęcia - przy "zwykłym" treningu mam problemy z motywacją i łatwo mi [...]
[...] jesli tak, to nie tedy droga czy moze nie masz drazka ?? to nie musi byc nie wiadomo co, zwykly kawalek rury zamocowany gdzies gdzie jest mozliwosc na swobode ruchu / lub po prostu wydatek sklepie jakies 20-30zl? tego cwiczenia nie da sie zbytnio zastapic, bo po prostu nie ma czym, nie znajdziesz jego odpowiednika z podobnym torem ruchu a pod [...]
Siemacie. Ja tam z horrorów najlepiej wspominam "Ring" w oryginalnej japońskiej wersji. Może nawet nie chodzi o poziom obsrania po obejrzeniu filmu, po prostu uważam za świetny film nie tylko w kategorii horroru Co do treningu na siłke pod SW wszystko zależy od celu: -na wytrzymałość mięśniową to co kolega tutaj wrzucił, wszelkie [...]
[...] Twoją walkę trochę osobiście, mocno Cię rozumiem i bardzo, bardzo trzymam kciuki. Ja karmiłam się hormonami z własnej, nieprzymuszonej woli, nie będę teraz żałować, bo po prostu brałam tabletki anty, będąc w stałych związkach, ale to dzięki nim moja waga się trochę ruszyła i przede wszystkim zmieniła się sylwetka (biodra, pupa, biust). Mam [...]
[...] wrażenie nieproporcjonalnie wielkich... I ta wada postawy... Coraz bardziej się pogłębia @-) Taka szczera sugestia od starej baby: nie rób tych napinek, bo wygląda to po prostu niestetycznie. I za nim jakiś gościnny obrońca ucisnionych zacznie po mnie jechać w spamie, na dodatek w moim dziale, to niech wie, że to nie jest pisane złośliwie, [...]
Mój styczeń 2014 to już były dwa lata regularnego uprawiania sportu 5x w tygodniu :D W tym roku tak na prawdę po prostu się odtłuściłam i mięśnie wyszły, ale nie zbudowałam ich tylko w te 12 miesięcy.
Low kicki
