SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodziło mu o kasę,by jej nie stracić. teraz to wiem,ale wtedy byłem niepocieszony,myślałem,jak to, dlaczego trener nie pokazuje nam innych technik w naszym stylu-po prostu był w nich słaby jak później się okazało. więc ważne jest na kogo się trafi,ale oczywiście nie da się tego ocenić tak od razu.potrzeba jakiegoś czasu.ja mojemu dałem 5 [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CANNIBALEM?Film przypomina mi książkę ,,jądro ciemności'' Josepha Granda jak się nie mylę. Zaraz obejrzę sobie Gol II-Żyjąc marzeniem Myślę,że spodobałby Ci się film pt.Po prostu walcz-Never back down-opowiada o chłopaku który przeprowadza się do nowego miasta,w poprzednim był gwiazdą lokalnego futbolu a w nowym jest prawie nikim,pewnego dnia w [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nos. Nie dopuszczam do sytuacji abym musiał oddychać przez usta. Po jakimś miesiącu zacznę jeździć starając się utrzymać zadaną prędkość. A później włączę interwały od czasu do czasu. Jeśli chcesz pojeździć rekreacyjnie to po prostu kręcisz jak ci pasuje. Jeśli chcesz palić FAT to powinieneś trzymać puls w określonych granicach (kupić pulsometr).

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 08:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Petar Klancir niestety jest teraz na roztrenowaniu a frme szykuje na jesień-pewnie zaliczy Pragę i inne zawody w Europie,może też w USA Masti, nie ma czegos takiego jak roztrenowanie u pro... to sie nazywa OFF od towaru po prostu a dla nich off to nie off bo tylko redukuja dawki i ilosc komponentow takze bez czarowania:)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 11:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Na żywo jednak zupełnie inaczej, a mialem możliwość zobaczyć ich z bardzo bliska zarówno ubranych jak i przed wyjściem na scenę. Lenartowicz absolutnie największy, potwór po prostu. Jeśli chodzi o wyniki, to choć Branch sylwetkę ma jaką ma, to formę miał deklasującą i powinien to wygrać! Sam się dziwie, że tak mówię, ale to najlepszy przykład [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 11:10:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się wrażenie,ze jest się na Mr Olympia-było z takim "hukiem i przytupem " Tak wg mnie samo rozpoczęcie było bardzo niewyraźne,bez konkretnego wzmacniania napięcia widzów-po prostu-coś tam pogadali,przerwa z 2-3 minuty i nagle wychodzi pozować pierwszy zawodnik-ledwo kamere zdążyłem włączć-tak mnie to zaskoczyło :) Trochę zdjęć z walki Oleya- [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone Pro Classic - 27.02.2016 Gdańsk! Zawodnicy PRO w Polsce!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodów-dekoracja tłasceny była ok ale bardzo psuły zdjęcie wyświetlane banery tuż nad sceną-raz były ciemne raz jasne,białe mam wiele zdjęc w trakcie przełączania i są po prostu zepsute zmiennym oświetleniem. Podobnie jest też na filmach(cały czas się ładuja ale będzie 2 min skót-może uda się go dziś wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry ale on będzie walczyć o pas. Niezależnie czy wygra czy przegra nie jest freakiem Jest, po prostu to jest ksw, malo ciezkich itd, wiec freak walczy z zawodnikiem ;-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 23:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność sportów walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - byłem na kilkunastu treningach średniej grupy i myślałem, że płuca wypluję i odpadnie mi noga od low-kicków i klata się zapadnie od ciosów gołymi pięściami na full... dlatego przeciętny posiadacz zielonego paska w Kyokushin jest znacznie bardziej odporny na ciosy niż przeciętny posiadacz czarnego paska w TKD. trzeba być po prostu obiektywnym.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2010-01-04 02:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy nietolerancjach pokarmowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o testy na nietolerancje pokarmowe to fakt, jest to temat dość sporny. Decydując się na niego byłem po prostu ciekawy wyniku, szczególnie, że sporo ludzi go zachwala pisząc, że im się sprawdził. A po za tym wiadomo, wykluczanie "podejrzanych" produktów, a następne ich włączanie z powrotem jest dosyć czasochłonne. Także póki co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2018-03-15 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę przy nietolerancjach pokarmowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o testy na nietolerancje pokarmowe to fakt, jest to temat dość sporny. Decydując się na niego byłem po prostu ciekawy wyniku, szczególnie, że sporo ludzi go zachwala pisząc, że im się sprawdził. A po za tym wiadomo, wykluczanie "podejrzanych" produktów, a następne ich włączanie z powrotem jest dosyć czasochłonne. Także póki co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2018-03-16 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Moim zdaniem, RÓB TO CO ROBISZ! Skoro dziala tak jak wlasnie dziala. Bez wzgledu co to jest. Po prostu nie staraj sie naprawic tego co nie jest zepsute. Zmieniaj cwiczenie co kilka tygodni. Nie musza to byc jakies drastyczne zmiany, czasami zmiana szerokosci czy rodzaju chwytu bedzie wystarczajaca. Dodatkowo, pewne zmiany zakresy ilosci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2004-02-25 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] kiedy po okolo 3 minutach podalem wyniki wszystkich 4 zadan, kiedy oni byli wszyscy miedzy etapem wyrywania sobie wlosow z glowy, a napiaerdalaniem glowa w sciane... Po prostu wpisalem pierwsze zdanie kazdej lamiglowki w Google i odszukalem w ten sposob odpowiedz. Zaden gigant nie wyczail mojego malego oszustwa. Inzynier budowlany nie wie co [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 22:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] po pijaku na ulicy i buja się po ulicy jakby był carem, a Polakiem który każdego innego Polaka za granicą traktuje jak chama i kogoś gorszego nie widzę żadnej różnicy ja tu spotkałem fajnych Polaków, pomocnych i uprzejmych, są też chamy ale jak widzę że ktoś cwaniakuje, czy to tempy dres czy polaczko-anglik to się po prostu z takim nie zadaję

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój i spadek?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całkowicie. Kolano to inna bajka, bo jest po operacji, dlatego martwy ciąg jest wykluczony, przysiady i suwnice robię własnym sposobem konsultowanym z rehabilitantką i po prostu nóg ta rozmowa nie powinna dotyczyć, bo z tym sobie radzę i póki co wyrównuję i wzmacniam prawą nonstop. Oczywiście w przypadku barku wykluczam ruch pogłębiający [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2011-04-24 11:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-12 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do autora! No niestety skory tyle przybrałeś na wadze to nie da się tego zrucić w 2 miesiące!!!! Na diety jesteś za młody! po prostu dostosuj się do 10 wskazówek żywieniowych. Z początek będzie to trudne ale po 2 tygodniach wejdzie ci to w nawyk. Ćwicz 1 h dziennie. Nie ma sensu ćwiczyć 3 h po przekroczeniu 1f tłuszcz się nie spala.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2008-05-23 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nauczyć się przegrywać

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz sobie uświadomić, że są po prostu lepsi od Ciebie. Jeśli nie zajmujesz się tym zawodowo, to masz prawo przegrywać. Grunt to wykorzystywać w pełni swoje możliwości, bo tylko wtedy nie możesz mieć do siebie pretensji. Druga sprawa, że może po prostu jesteś mentalną piczką.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2011-09-06 06:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o batona, to jest tak wpisany w dziennik, a jest to batonik domowej roboty z jogurtu i płatków owsianych z dodatkiem białka. Natomiast co do orzeszków to mam niestety słabość, uwielbiam po prostu i ciężko będzie się z nimi rozstać. Postaram się włączyć jeszcze jakieś węgle po treningu. Pozdrawiam. Zmieniony przez - dh w dniu 2013-01-02 15:16:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-01-02 15:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY vol 2 CEL: MASA!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie jest konieczne, nagrywasz filmiki z treningów na swojej siłce w mieście w którym mieszkasz i po prostu wrzucasz w temacie do oceny trenerowi

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 18776 Data: 2013-09-18 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping ?

    Post
    Doping

    [...] tzn mozesz byc gigant do konca zycia jak ci padnie jakis organ po tym.. tzn gleba po cyklu. tu nie chodzi o to ze nikt nie chce ci rozpisac cyklu bo jest zlosliwy tylko po prostu nikt nie ma zamiaru miec cie na sumieniu.. myslisz ze na mecie zdobedziesz sile itp to sie mylisz bo sile jak i prawdziwe miesnie buduje sie latami.. meta diety nie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12970 Data: 2010-04-16 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)