po prostu

Nefretam oj zdziwiłabyś się jak dobrze znam problem ze słodyczami ;-) Był okres w życiu że żywiłam się samymi słodyczami i fast foodem. Po prostu są różne sposoby na rozwiązanie takiego problemu i różne działania sprawdzają się u różnych osób. Ja napisałam co akurat u mnie działa. Jak próbowałam całkowicie odstawić słodkie to prędzej czy później [...]

[...] i zrost, na lewym od 3 miechów ani razu ból się nie pojawił. Spotkałem się z 2-3 osobami, co miałby podobny "problem" do mnie. Tu nie ma co mieć racji, albo co nie mieć. Po prostu pytam się czy może to być czymkolwiek uzasadnione, bo na ten moment jedyne uzasadnienie brzmi "po prostu tak masz", bądź "nietolerujesz". Dowiedziałem się, że to żadna [...]

Boję się po prostu, że dotychczasowy trening jest za bardzo minimalistyczny. Chciałem właśnie trochę zwiększyć intensywność żeby mocniej poczuć te mięśnie - byłem przyzwyczajony do dość takich ciężkich treningów. Zmiana planu coś by znacząco zmieniła? Bo ćwiczenia są praktycznie te same z tym, że dołożone po jednym do każdej sesji i podzielone [...]

[...] idzie to w dobrą stronę? Ja widzę poprawę w plecach- a na tym mi najbardziej zależało. Od jutra dorzucam podciąganie na drążku do treningu. Nie robiłem tego ćwiczenia, bo po prostu nie czułem tego. Dziś właściciel siłowni ( ogarnięty człowiek :-)) ) pokazał mi jak mam się podciągać. Po 3 seriach plecy czuję dość dobrze :-). Co mnie zdziwiło [...]

Witam, chciałbym się zgłosić po trening. Oferta ciągle aktualna? W gruncie rzeczy mógłbym się po prostu przyłączyć do grupy redukcyjno-wytrzymałościowej, ale jest kilka przeciwwskazań: 1. Nie mam zbyt dużego doświadczenia treningowego. Nauczyłem się pływać na studiach na WFie, co oznacza, że przez dwa lata chodziłem raz na tydzień na basen. Od [...]

[...] popracować właśnie nad tym pociągnięciem, na nogach bym się nie skupiała, gdyż przy odpowiednich nawykach i tak już za wiele nie zmienisz staraj się ich nie ciągnąć i po prostu nimi pracować według własnego rytmu jeśli będą prawidłowo ustawione do sylwetki, a pociągnięcia będą wystarczająco silne powinno już samo to dać wiele, dodatkowo [...]

[...] ok 5 min. po zażyciu lekkie mrowienie później żeby nie przesadzić i innych nie przestraszyć takie fajne szczypanie od środka na skórze trening : żelazo latało samo po prostu wiosłowanie zakończyłem tylko 5 kg. więcej, a dlatego tylko bo nie wiedziałem, że to tak na mnie podziała mogłem spokojnie dorzucić jeszcze 5 bez problemu produkt [...]

no wlasnie ja tez musze przyznac ze bylem milo zaskoczony gdyz bralem produkty innych firm (nie bede wymienial nazw bo nie chce robic kryptoreklamy po prostu na mnie nie dzialaly) i po np tyg sposowania ogranizm sie przyzwyczal i wogole na mnie nie dzialal, jedyne co czulem to smak ktory mi sie odbijal przez caly trening... tutaj wyglada to troche [...]

dzisiaj robiłem trening pleców+tył barków+kaptur oczywiście przy pełnej dawce detonatora!było ostro a plecy trzeszczały od podnoszonego ciężaru efekt końcowy plecy jak szafa!!!zjazd już był łagodniejszy,nie wiem może wczoraj po prostu byłem zmęczony po pracy+ostry trening,to zrobiło swoje?!

[...] wiem to musi cię wystawić jakiś klub jako reprezentanta. Ale żeby to jakiś właściciel klubu zrobił to trzeba mu najpierw słono napłacić "za treningi" lub mieć znajomości po prostu. To nieprawda. Jak już napisał zresztą Balboa5. Poza tym często zawodnicy, którzy walczą trenują za darmo. bo bardzo chciałbym wystartować w jakiś zawodach ale bez [...]

Twoj koles nie ma "przecietnych" rozmiarow... Do tego nie dochodzi sie bez dobrze ulozonego treningu i koksu... Tyle. Wiec ja na pewno nie bede doradzal kolesiowi ktory jest po prostu wiekszy ode mnie, bo to by bylo po prostu smieszne w tym przypadku. Pozdrawiam.

to jest super to była ironia zdeka odczuwam spadek energii, słabsza regeneracja albo sobie wkręcam :D Gdyby nie suple, to bym nie dała rady ćwiczyć. Ś;pię jak niemowle bo od węgli jestem ospała po prostu Ale najważniejsze,że wysypka zlazła:D

http://www.youtube.com/watch?v=EhcJh-gF1-8&NR=1 to jest po prostu cudowne

Activlab to po prostu marka innowacyjna.

No super po prostu Cześć Ewelina ;*

no gryf by mógł być grubszy ale nie będę wybrzydzał :) koleś chciał się po prostu tego pozbyć bo ma publiczną siłownie

te musli gainbody wymiata po prostu MASAKRA tak smakuje robiłam ojcu i sama wypiłam

Limak pewnie zrobiła to specjalnie, wiedziała, że słyszysz i to taka sztuczka- głupia bo głupia, ale nieraz każdemu odbija;) Myślę, że chciała Ci tym dać coś do zrozumienia, albo po prostu celowo Ciebie zranić, bo Ty ją ( według niej) zraniłeś wczoraj:) Przejdzie jej.

ale o nic , no po prostu jest piękne:D

nie tyle słowa co po prostu jest miła dla mego ucha;) bo Peje lubię i nic do niego nie mam. ja dzisiaj sen a jutro od rana wyprawa w góry jeeeeee:D:D:D:D:D wreszcie :D w ogóle dzisiaj milusio, na trening wpadł mój partner ze studniówki - kolega, który trenował ze mną tkd od początku istnienia sekcji w Nysie hehe- od razu mi się humor poprawił i [...]