po prostu

Czy stosowanie obecnie kreatyny dyskwalifikuje z oddawania krwi ? Jeżeli ktoś wie proszę o odpowiedz , po prostu chce oddać jutro krew a jeżeli to mnie zdyskwalifikuje w jakiś sposób to odłożę to na inny termin jak skończę suplementacje :) Z góry dzięki

Siemanko , Czy ktoś orientuje się czy w Krakowie oprócz Szkoły Walki Drwala ktoś organizuje zajęcia poranne z bjj/mma/ boks ? Z racji pracy po prostu nie ma jak chodzić w innych godzinach dlatego szukam tylko porannych zajęć. Pozdro

doradzcie mi prosze jakie suplementy polecacie na mase oczywisćie w miare tanie po prostu co waszym zdaniem jest dobre i gdzie to znajde na jakiej stronie z góry dziękuje HARRY 2009

Witam, mam 16 lat jestem troszkę chudy, zamierzam wyrobić sobie masę mięśniową, chciałbym też do treningu dodać bieganie. Ale bieganie odchudza a ja robię "masę" czy to ma jakiś związek? i czy warto biegać? czy mam po prostu zwiększyć dietę

witam zakupiłem 300gr kreatyny z vitalmaxa i do tego 1000 gr carbo z olimpu jak to brac zeby mi starczyło na cykl o dokpuowaniu nie ma mowy nie pracuje i nie mam kasy po prostu!!!!

Witam cwicze od 3tygodni. Do tej pory nie miałem praktycznie większych zakwasów, n klacie nigdy nie miałem. Czy tak ma byc czy po prostu zle cwicze, zle sie rozgrzewam czy co robie zle? Staram się cwiczyc na mase ~~.

Kupilem 2 puchy CS bezsmakowy :)Niestety nie bylo smakowego juz , i teraz mam zonka bo od 3 dni po prostu to w siebie wciskam , qrde co do tego dodac ze wogule dalo sie pic. pzdr.

czesc mam problem bo chcialbym wziasc jakas odzywke ktora ustabilizowala mi poziom jedzenia po prostu zebym nie jadl tak duzo jak jem a jednoczesnie tyle nie chodl macie jakies propozycje z gory dzieki

jakiej firmy sa dobre kosmetyki do cery mieszanej?Chodzi mi o krem,toniki,żele itd.Nie wiem co już urzywać,dalej mi się swieci skóra,nie daje sobie rady ze skórą...Po prostu już nie wiem co kupować,bo mi nic nie pomaga..

A więc, planuje kupić sobie próbki różnych boosterów. I po prostu przetestować, który będzie na mnie działać najlepiej, i czy to ine bęzdzie mialo na mnie jakiegos negatywnego wplywu? Ze w ciagu 5 dni, uzyje rozne 5 pobudzaczy?

Dla wiekszosci z was moje pytanie na pewno bedzie smieszne ale ja po prostu tego nie wiem. A mianowicie co to sa areoby ??? Bardzo czesto ta nazwa pojawia sie w waszych wypowiedziach. Wiec jakby ktos mogl to mi powiedziec to by bylo fajnie. :) Z gory dziekuje.

Chce poćwiczyć trochę w domu. Mam 15 lat 175 cm wzrostu i ważę ok. 60 kg. Jestem dosyć słaby. Nie mam żadnego sprzętu do ćwiczeń, ale mogę coś tam kupić. Doradźcie mi jakie ćwiczenia mogę wykonywać. Chcę być po prostu silniejszy.

Bo u mnie właśnie mija równy tydzień od momentu zamówienia i po prostu szlak mnie trafia... od poniedziałku miałem zacząć k***a cykl a tu nie ma supli!!! chodzę z tego powodu taki wk***iony że masakra ;]

Siema wszystkim, moim problem przy tricku Foot Stall jest to, że piłka nie klei się do nogi. Po prostu na niej leży i utrzymuję równowagę, a widziałem np. jak freestylerzy łapią piłkę na nogę i stoją na rękach, a piłka trzyma się na nodze. Pomóżcie!

Witam, przez ostatnie dwa tygodnie brałem tento http/sup3r-dhea-120-ml , ale dopiero teraz zorientowałem się, że to należy aplikować na skórę a ja to po prostu doustnie przyjmowałem. Co w tym wypadku mam zrobić? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-16 10:26:40

Zalerzy mi na dobraniu odpowiedniego zestawu dla mojego kumpla. Dajcie linki najlepiej. Poszukuje stacka+bcaa+białko+aakg pieniedze co prawda nie grają roli(tak powiedział) ale wiadomo ze nie chce wszystkiego z górnej półki tylko po prostu cos dobrego. Wiec slucham was?

Jestem na diecie ale często jem majonez np. z jajami i twarogiem bo po prostu tak lubie. Ale czy ten tłuszcz jest odpowiedni? tym bardziej że biore kretke a podobno tłuszcz spowalnia jej wchłanianie...

Witam, pytanie do osób które juz to brały. Czy u Was tez była taka kiepska rozpuszczalnośc tego? Na opakowaniu pisze żeby brać, popijając sokiem lub wodą, czyli tego się po prostu nie miesza? pozdrawiam

witajcie. od dawna mam problem że po prostu mam chude łapy, jakiś czasu już ćwiczę i biceps jest ale kurde od łokcia do nadgarstka cienizna ;/ jakie ćwiczenie na tą część ciała polecacie żeby nie obciążało też za bardzo stawów itp. ???

Zauważyłem, że jest typ ludzi którzy imprezują ciągle, jedzą co chcą nie trenują a i tak wyglądają w miare dobrze, mają widoczne mieśnie, zarysy i wgl dlaczego tak jest? czy to po prostu gen