po prostu

Na mnie sibu i metfa dziala tak samo. Jelita przestają dzialac po prostu. Niby spoko bojie ma apetytu ale energii tez zero.

Musicie zapomnieć o tym co było, i oceniac mnie jak każdego kulturysta :-) Bo nawet jak nie dopiszecie, to i tak wiadomo ze w glowie macie ze zayebiscie "Jak na to...". A ma byc po prostu zayebiscie :-) Poki co powiedziałbym ze jest nieźle. Ale brzuch cieszy bardzo, mimo ze jeszcze daleko mu do normalnego wyglądu :-)

[...] na weekend zostanę, jak jakieś ciekawe plany macie %-) No jakie plany, trening i żarcie %-) Panowie, może też dawajcie znać powoli kto by się pisał na trening u mnie. Data pewnie tak w drugiej połowie października, i czy wolicie weekend czy w tygodniu. Tylko jak mówię, zadna to wielka ustawka, po prostu trening w większym gronie znajomych :-)

[...] powoli kto by się pisał na trening u mnie. Data pewnie tak w drugiej połowie października, i czy wolicie weekend czy w tygodniu. Tylko jak mówię, zadna to wielka ustawka, po prostu trening w większym gronie znajomych :-) No, to w takim razie przemyślę, bo myślałem, że już wam jakieś % w głowach :-) Co do treningu u Ciebie, bede na 100%. Mi [...]

Teraz i tak kilka dni off mi wpadnie. Poki- no jest jak piszesz, nerwy mogą bardzo długo wracac do normy. A co do Pani doktor, to ustaliliśmy, ze nie bede jej prowadził, ponieważ po prostu nie znam sie na kobietach. Natomiast jeśli tylko będzie w Warszawie, to zawsze z chęcią zrobie z nia trening :-)

No ok, nic mi do tego i niech każdy robi se nazwy jakie chce. Po prostu uważam, ze jak ktos musi sam sobie robić reklamę, to trochę słabo. Ale ja wiem, ze mam odmienne podejście od większości terazniejszych gwiazd. Podobnie nie potrafiłbym pyerdolic głupot do kamerki na instastory, pokazywać jak na sniadanie zmieniłem płatki zytnie na owsiane, i [...]

od razu alkoholik :D po prostu jest ślepy :D to też pewno przez sterydiany ;( a tak serio zaj**iscie Przemo to idzie, już niekt nie bedzie pisał "jak na to "wszystko"

[...] / 12x70 / 14x62,5 + aero 25 min Ostatni trening z drugiego tygodnia masy. Jutro off, choć zupełnie nie czuję potrzeby jego robienia :-D Co się dzieje z moim ciałem, to po prostu przechodzi moje jakiekolwiek oczekiwania. W wyciskaniu dodane 10kg, na hammerze 7,5. No kosmos :-D Sylwetka ciągle nabiera kształtów, rozmiaru. Zmiany widzę dosłownie [...]

Z tą wagą to wiesz... teraz też nie planowałem doyebać 14kg w 3 tyg %-) Ale tak, bez bolda, toksyków, z wyjątkiem oxy może, z wielką uwagą na hematokryt, ciśnienie, nerki, lipidy. Po prostu zdrowiej. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2019-10-28 11:36:33

a nie lepiej po prostu rozłożyć na DT / DNT?

Klamoty coraz większe, Francuz na smithie z racji łokci, czy tak po prostu? Dla mnie jedyna wersja uginania, ktora mogę robić bez problemow

A co masz zdiagnozowane z tymi kolanami ? Nic, po prostu od kilku tygodni coś zaczęły mnie boleć, i bolą co raz bardziej.

No widzicie, a nikt nie wierzył, że testy DNA są przesypane %-)%-) No tak, a kolegę to czymś innym częstujesz %-) A antka to z czego żeś dostał ostatnio? %-) Poki - ale ja już od bardzo dawna pracuję z fizjo. Po prostu ostatnio z innym, który zrobił to trochę mocniej %-) Ale problemy zaczęły się już wcześniej.

[...] co się czuję w takich momentach, plus jak np słyszysz że już nigdy nie bedziesz mógł się spełanić w tym co było twoim zyciem czy nawet sporą cześcią, zwał jak zwał-po prostu pasją. NIe bedziesz mógł się reazlizować w tym dalej-tego się nie da opisać. Wtedy problemy zycia codziennego typu nie chce mi sie wstać, nie chce mi się do pracy, [...]

Na to liczę. Tym bardziej, że ta waga nie idzie w parze z tym co widzę w lustrze. Większość to po prostu woda chyba, rozmiarowo nie zmieniam się tak, jak właśnie ten wzrost wagi by na to wskazywał.

A meta czy jakieś orale inj nie obnizaja Ci hdl? Jakie w ogole srodki w takim razie planujesz czy po prostu wybralbys na mase dla siebie? A i najwazniejsze pytanie! Co z twarogiem?! %-) duzo go jadles kiedys cos teraz nie widze Edit. U mnie lipidy o dziwo hdl wyskoczył doslownie w 10 dni o 15 jednostek gdy poszedl vlcd jakies 100ww smieciowych [...]

Ee tam, po prostu ilość alko jest za mała %-) Dzisiaj będzie swojska cytrynówka (pozdro Grzesiu haha), zobaczymy co to warte :-D

Ee tam, po prostu ilość alko jest za mała %-) Dzisiaj będzie swojska cytrynówka (pozdro Grzesiu haha), zobaczymy co to warte :-D Dobra cytrynowka to samo zdrowie, zależnie rzecz jasna od wypitej ilości ale zwykle oprócz lekkiej suszy nic z rana nie dolega więc na zdrówko! P. S. W lutym postaram się symboliczną flaszeczke przywieźć made by Tato, [...]

Ee tam, po prostu ilość alko jest za mała %-) Dzisiaj będzie swojska cytrynówka (pozdro Grzesiu haha), zobaczymy co to warte :-D Dobra cytrynowka to samo zdrowie, zależnie rzecz jasna od wypitej ilości ale zwykle oprócz lekkiej suszy nic z rana nie dolega więc na zdrówko! P. S. W lutym postaram się symboliczną flaszeczke przywieźć made by Tato, [...]

Ee tam, po prostu ilość alko jest za mała %-) Dzisiaj będzie swojska cytrynówka (pozdro Grzesiu haha), zobaczymy co to warte :-D Dobra cytrynowka to samo zdrowie, zależnie rzecz jasna od wypitej ilości ale zwykle oprócz lekkiej suszy nic z rana nie dolega więc na zdrówko! P. S. W lutym postaram się symboliczną flaszeczke przywieźć made by Tato, [...]