Nie dam 600 zł za spodnie ja kupuję portki w C%A za 100 zł i są ze strechem i się naciągają gdzie trzeba. Poza tym przy taiej ilości sadła są po prostu wygodniejsze. Mam w szafie Esprity jedne. Ojciec kupił je za 25 euro w Düsseldorfie. Niestety teraz są one za ciasne i gdzieś powyżej kolan mi się zatrzymują. Pamiętam jak miałam 16 lat i [...]
[...] że jednak mi nie służy... :-( Asia jaki Ty właściwie masz typ sylwetki? Ja jestem jakaś lewa, nie umiem tego ocenić %-) Nabiał to chyba zawsze będzie bolączka. Może po prostu zaczniemy nim czitować ;-) wiesz.. TEN sernik u GeSslera %-) Może włączymy ten trening gdzie były przysiad MC i wyczymka z 15 burpess na koniec? Przecież tak kochałaś [...]
[...] Chocolate With Sponge Cake - shake na mleku i płatki - rozpuszczalność bdb - 10/10 - nie wiedziałem czego sie spodziewać, kiedyś miałem jakieś białka biszkoptowe były po prostu słodkie ityle, tutaj to połączenie wyszło bardzo fajnie. - ogólna ocena - 8/10 Ogólnie podsumowując, rozpuszczalność ok, bez zarzutów, najbardziej mnie zaskoczyły [...]
[...] Zniknął refleks- zniknęły uniki= szklanka. Imo najtwardsze łby należą do sluggerów- w boksie Chuvalo, Foreman. Wydaje mi się że u tych zręcznych bokserów/figtherów po prostu mnóstwo czystych ciosów jest amortyzowanych przez balans, odchylenia itp- dlatego się uważa że mają mocną szczęke a oni po prostu zmniejszają moc uderzenia. Jak znika [...]
[...] mety zmiejszylo ci sie stale jadro? Bullshiet, zmiana libido ma taki sam zwiazek z ta meta jak z tym, ze bujales sie na karuzeli w wieku 5 lat Co jedno jadro to nie 2, po prostu udaj sie do lekarza i mu powiedz ze cos szwankuje, zrob testy hormonalne i bedziesz mial wszystko czarno na bialym. Sa ludzie ktorzy nie maja obydwu jader i jadac na [...]
Nie chodzi mi odrazu o zebys mi cykl rospisywal. Odrzywki i jedzenie jeszcze daje rade. Po prostu chcialem lyknac troche wiedzy w tym temacie. Kocham silownie i tematy z nia zwiazane i chcialem po prostu poglebic troche swoja wiedze...
[...] metod intensyfikujących nasz wysiłek - szczególnie kiedy to są narzędzia "dużego kalibru" jak to pokazane tu przeze mnie. Natomiast w opisywanej w tym temacie metodzie po prostu ciśniesz powtórzenia. Jeśli jesteś już mocno zmęczona to przerwy na oddech się automatycznie wydłużą - i to jest norma. Ogólnie tu nie patrzymy za bardzo na czas [...]
[...] o psychike i hamowanie pociagow do czegos slodkiego i nie przeszkadza w redukcji. Na poczatku szla szklanka - dwie dzienie, teraz zszedlem do pol szklanki albo wcale. Po prostu przestalo mnie ciagnac do slodkiego. Jezeli nie mieszkasz sam to masz problem, ale ja mieszkam z dziewczyna i po prostu nie kupujemy zadnych slodyczy - problem [...]
[...] znali. większości bym dziś nakopał do dupy, tylko nie widzę sensu po szóste: zawsze będzie ktoś kto Cię nie będzie lubił, jak byś się nie starał to zawsze będzie ktoś komu nie przypasi Twoja osoba, po prostu olej to i rób wszystko oby mieć dobrą opinię wśród bliskich, reszta to zbędne tło Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2011-02-04 13:45:49
[...] w sobie żadnych martyrologicznych zaciachów, więc nie wyobrażam sobie rezygnacji z dobrego smaku. No, ale ja jestem tylko ektomorficznym smakoszem życia, więc może po prostu na wielkiego koksa się nie nadaję. Tuńczyk pasuje mi w posiłku z prostej przyczyny - nie wymaga obróbki. Jako etatowy pracoholik wracam do domu po 19 (po 12 godzinach [...]
[...] http://i59.tinypic.com/w81dvq.jpg 3 http://i61.tinypic.com/aw7swl.jpg 4 http://i57.tinypic.com/16otuu.jpg Takie pytanka, czy jeśli idę biegać na więcej niż te 40 minut (po prostu lubię biegać, nie robię tego dla "celów redukcyjnych" bo lepsze byłyby interwały) to czy warto wziąźć w kieszeń jakiegoś batona zbożowego ? Drugie - czy nawet przed [...]
"Jeśli faktycznie uważasz że Twoje JKD jest takie najlepsze to po co "wisłę kijem zawracasz?" możesz mi to wyjaśnić?" Nikt nie mowi lepsze gorsze, poprostu podaje fakty Jesli uwazasz ze twierdzenia na temat JKD od ludzi z JKD koncepcji sa zgodne z faktami to interesuje czy moglbys je podać Bo to właśnie ludzie z JKD [...]
[...] ostatnia seria tez z pasem i jakos gorzej mi sie robilo niz bez pasa 3cw: lydki mam w chuy slabe dlatego nie zwiekszylem o 20 kg wiecej niz przysiad bo bym nie dal rady po prostu ledwo zrobilem z tymi 110... 4cw: udalo sie zrobic jedna serie bez pomocy nastepne 2 serie juz ciezej ogolnie pompa przeyebana!!! troche martwi mnie to klucie w [...]
[...] zadowolone Wiosło jednoracz, dopiero co cie poinstruowałema juz jest ze tak powiem "rasowe", szybko załapałeś JEDNAK dlaczego robisz jedna reke po drugiej bez zadnej przerwy? chcesz niesymetrycznych plecow sie dorobic ? Waskie wyc lezac - dobre, ale jak bys mial klopoty, szczegolnie z nadgarstkami to po prostu chwyc nieco szerzej
[...] musialem przelamac bariere psychiczna, ale pozniej bylo juz ok radosuaf - nie robilem nigdy tego, ale pamietam ze w dziecinstwie tez raz jadlem i bylo dobre chcialem po prostu na szybko po zajeciach zjesc jakies bialko, a zanim piana z ostrowii zejdzie to juz bym normalny posilek zrobil wiec sprobowalem tych jajec surowych obliques - ja [...]
Avasso - a tam pyerdolisz glupoty WODYN - no i gdzie te foty? obliques - teraz taka budowa wydaje sie nienaturalna, ale kiedys... to byla po prostu oznaka dobrej sprawnosci wyobraz sobie takiego garniturowca z brzuszkiem w dzungli polujacego na dzikie swinie Giszman - nie wiem czy kreatyna miala na to jakis wplyw, moze dawala mi zbyt duza [...]
Ja wiem, że wymiary to jedno a lustro to drugie. Po prostu wierzę, że po tym treningu możesz mieć masakryczne przyrosty, bo sam bym nie wierzył gdybym nie doświadczył treningu od Wodyna
[...] wstac, to zle? co do opjerdalania... nie nazwalbym tego tak, bo gdzie tylko moge dokladam ciezaru i ogolnie cwicze na maksa, ale wolalem w tym tyg ciagi lzej zrobic po prostu. Mastah88 - nie bylo problemu, jeszcze znizke dostalem jakies 30zl bo kupowalem tez 2 hantle odleglosc po zewnetrznych stronach hakow to 106cm dzieki za zwrocenie [...]
wlasnie to nie bylo tak, ze przy czyms, po prostu po treningu kickboxingu na ktorym duzo uderzalem kolanami i pozniejszym meczu w pilke nozna na hali cos mi sie zepsulo, jak siadalem w wannie i od tamtej pory tak chrupie jak mocno zginam kolano. dzisiaj juz nie czuje bolu przy spinaniu miesni na szczescie
ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86
